Zhubla jsem víc než 10 kg a už se mi nechce pořád spát (Zdenka)

Zdenka: Hezký večer, Jím Jinak 7 měsíců. Tento krok jsem udělala víc pro upevnění zdraví. Samozřejmě tam byla i nadváha. Zhubla jsem určitě víc jak 10 kg, musela jsem odložit kalhoty, které mi padaly a obleču zase to, co mi bylo malé. Úplně NEJ je pro mě to, že se mi VŮBEC NECHCE SPÁT, i když si třeba o víkendu říkám, že si lehnu na gauč a u TV prospím aspoň 2-3 hoďky, jako dřív. Zkuste to, uvidíte – naše zdraví za to stojí !!!

Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

Co tam bude?

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Jíme Jinak Vlaďka

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Pavla

21. 4. 2021

Dobrý den, potřebovala bych upřesnit informaci o ranních sladkých kaších. Tak tedy když ji /ovesnou, jáhlovou, rýžovou… kaši/ osladím rýžovým sladem, nedochází k blokování trávení složitých cukrů? Děkuji za odpověď

Ukázat další komentáře

osobní zkušenosti Zkušenosti s Jíme Jinak ospalost hubnutí bez hladovění hubnutí bez cvičení nárůst energie zlepšení únavy zmírnění únavy hubnutí únava Zkušenosti - Klub Jíme Jinak

Schovat štítky

Hana

★★★★★

Zdravím celý tým JímeJinak :). Moje cesta spolu s Vámi začala před několika lety, kdy jsem při práci poslouchala podcast…

Poslední komentáře

František

Před 39 minutami

Ten nejlepší muž pro mě – 2. část

Nádhera. Jak se říká “jaké si to uděláte, takové to máte”. Ze všeho na mne dýchá, že žijete krásný život a na rozdíl od velké části společnosti, si toho vážíte. To je obrovský dar a umíte to oba. A je dobré, že ten vzor přenášíte dál. Kdyby si to přečetla moje vnučka, tak by řekla, co se týče Romana, že je to celý Mirek Dušín. Samozřejmě v dospělém vydání. Ona je jedna z mála dětí, které znám, že jí Rychlé šípy zajímají. Určitě by se jí to líbilo. Trochu závidím Vaším dcerkám, v do jaké rodiny se “uměly” narodit.