Zdenka: Hezký večer, Jím Jinak 7 měsíců. Tento krok jsem udělala víc pro upevnění zdraví. Samozřejmě tam byla i nadváha. Zhubla jsem určitě víc jak 10 kg, musela jsem odložit kalhoty, které mi padaly a obleču zase to, co mi bylo malé. Úplně NEJ je pro mě to, že se mi VŮBEC NECHCE SPÁT, i když si třeba o víkendu říkám, že si lehnu na gauč a u TV prospím aspoň 2-3 hoďky, jako dřív. Zkuste to, uvidíte – naše zdraví za to stojí !!!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Zhubla jsem víc než 10 kg a už se mi nechce pořád spát (Zdenka)
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
hubnutíúnavaZkušenosti - Klub Jíme Jinakosobní zkušenostiZkušenosti s Jíme Jinakospalosthubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičenínárůst energiezlepšení únavyzmírnění únavy
Schovat štítky
Poslední komentáře
Žakale
Dnes v 17:58Ahoj Františku, já samozřejmě takto pórek pro lidi nepěstuju…😉ale klidně to takto dělej…ano on pořád jakoby roste, ale jednou asi půjde do kěvtu..nevím, jakou máš odrůdu, jaká semínka…ale když to vidím, ano jde to takto…ale netuším, kolik lidí to takto dělá….kdybych měla malou zahrádku, tak je to dobrý způsob…upřímně , nikdy mě to nenapadlo…😊
František
Dnes v 17:38Ahoj Jano, odbornice na zahradničení. Už nějaký čas si dělám pórek na pokračování. Neboli když je pórek dostatečně velký, tak jej uříznu cca 5 cm nad zemí. Z toho, co jsem tam ponechal, vyroste nový pórek. Je to takto běžné?
Přikládám foto
Klub
Bugina
Dnes v 16:12Možná to v češtině lidi zmátlo, protože škumpa se říká té rostlině a sumah koření… (i když to je taky z konkrétního druhu škumpy).
Klub
Komentáře
Dobrý den, potřebovala bych upřesnit informaci o ranních sladkých kaších. Tak tedy když ji /ovesnou, jáhlovou, rýžovou… kaši/ osladím rýžovým sladem, nedochází k blokování trávení složitých cukrů? Děkuji za odpověď