Domů > Magazín > Zdraví

5 tipů jak spravit zažívání po svátcích

Máte po svátcích rozhozené trávení, chybí vám energie? Tady je video s první pomocí, jak to všechno rychle napravit.

Mohlo by se vám hodit:

Jestli chcete s trávením pohnout rychle a bez zbytečných omylů, co to zkusit s námi ve vedeném programu Hubneme do plavek. Mrkněte, co vše v něm je připraveno.

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

69 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kateřina
2. 1. 2025

Mně nejde video pustit😢

Ahoj Evi, chtěla bych se přihlásit do jarní očisty i do hubneme do plavek😁 nebudou se tyto programy překrývat, abych je mohla absolvovat oba? Děkuji pěkný den přeji 🌼🌞 Jolana

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

klub
32
4

Jak vznikají ekzémy a kožní potíže

S kožními potížemi ve formě různých forem ekzému se potýká čím dál větší procento populace. Jaké jsou příčiny vzniku ekzému a jaké jsou jeho spouštěče dle ...
klub
23
2

Jak se zbavit ekzému

Jak vyzrát na ekzém, jak pečovat o pokožku a jak upravit stravu? Jakou roli hrají emoce, stres a psychika vůbec? Jak strava a emoce maminek ovlivňují pokož...

Překyselení žaludku a jeho příčiny i řešení

Týká se vás překyselení žaludku a nechcete to řešit léky? Nebojte se zavést do života změny a pojďte s tím s naší podporou něco udělat! V našem článku se d...

Špatné trávení a jeho projevy

Trápí vás bolesti či těžkost po jídle, nadýmáte se a už nevíte, co jíst, aby vám bylo dobře? Pojďme si říct, co se muže skrývat za nepříjemnými pocity spoj...
klub
17
3

Kdy jídelníček na problémovou menstruaci nestačí

Menstruace je stále často tabu, o kterém se prostě nemluví. Je to trapné, nechutné a vůbec, co na tom máte? Přitom je po milióny let součástí našeho života...

Rozhovor: Jak se vyhnout akné – nejen pro teenagery

Zdá se, že akné patří k věku dospívání. Ale co když je to všechno jinak a šlo by to i bez pupínků? Mrkněte na tento rozhovor s teenagerkou Markétou Cikryto...