- hrnek kvašené červené řepy (nebo jiné zeleniny)
- stejné množství ledového salátu nebo čínského zelí
- Tofunéza
- umeocet
💡 TIP: Stáhni si sadu na letní hubnutí ZDARMA hned teď.
Postup
Ledový salát nebo čínské zelí nakrájíme na jemno a dáme do mísy, přimícháme kvašenou červenou řepu, Tofunézu dle chuti (asi 2-3 PL) a lžičku umeocta. Dobře promícháme. Před podáváním necháme odležet.
Obměna
Na salát můžeme použít jakoukoliv kvašenou zeleninu, skvělé je i kvašené zelí.
Děti
Tento pokrm můžete dát dítěti v malém množství až tak kolem 1,5 roku.
PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁
Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!
Buďte první, kdo napíše komentář