Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

2. Jaké jsou principy Jíme Jinak

Co je základem jídelníčku Jíme Jinak? Co nám pomáhá a co nám škodí? Jaké potraviny jsou vhodné? Je jídelníček Jíme Jinak dostatečně výživný, vyvážený a ověřený? Jaké jsou zásady Jíme Jinak?

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

82 lidí už poděkovalo za článek.

videoseriál základy Jíme Jinak
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Zdravé recepty
klub
33
8

Mandlové sušenky bez lepku

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
6
16

Bezlepková pletená vánočka z kvásku

56
1

Festival Miluj svůj život – únor 2026 – ZDARMA pro členy Klubu Jíme Jinak

Magazín
5

Pocit prázdného žaludku

Krémové dezerty
35
16

Vánoční rýžový krém bez cukru

Vyzkoušejte také

56
14

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou domácí...
Blog
31
7

Jak jsme strávili noc s bezdomovci pod mostem

Vyrazili jsme na akci Noc venku, která se konala pod mostem u pražského Hlavního nádraží s lidmi bez domova. Jak vypadá moderní chudoba? Co přivedlo někter...
Blog
139
9

Neusmívám se moc?

Nevím, proč máme my Češi s úsměvem stále takový problém. Sama se usmívám ráda a často, kdykoliv je k tomu možnost. A možnost je vždy.
33
3

Víte, jak kalorické jsou tradiční vánoční dobroty?

Jsou tu Vánoce – čas hojnosti a dopřávání si. Kdo by odolal cukroví, vánočce, salátu, řízku, punči a dalším dobrotám? Od toho přeci ty Vánoce jsou...
Zdravé recepty
4

Baozi jinak

Máte rádi čínské plněné knedlíčky baozi? Vyzkoušejte je v jiné, zdravější verzi.
Zdravé recepty
klub
30
29

Bezlepkoví ježečci

Rychlé a jednoduché na přípravu. Přesně takové je toto cukroví, které je bez lepku, mléka i cukru. Do výroby těchto ježečků můžete zapojit i děti a nebo ji...