PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Co je základem jídelníčku Jíme Jinak? Co nám pomáhá a co nám škodí? Jaké potraviny jsou vhodné? Je jídelníček Jíme Jinak dostatečně výživný, vyvážený a ověřený? Jaké jsou zásady Jíme Jinak?
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Ahoj Hanko, všiml jsem si Tvé otázka až dnes. Tento recept zde na webu není, je to můj vlastní. Do aktivního kvásku, přidám pohankovou(kukuřičnou) mouku 250g a vodu cca 350ml, nechám kvasit v teple cca 8 hodin. Pak přidám špetku soli a polévkovou lžíci koření dle chuti. Sběračkou liji na nepřilnavou pánev a na sucho opeču z obou stran.
Tuto kaši mám moc rád 🙂