Petra: Dnes je můj 9. den a já se cítím čím dál tím líp. Mám z toho obrovskou radost – mám víc energie, budím se bez budíku a odpočatá, těším se na ranní vaření. Ještě mi úplně nejde jíst naprosto v klidu, pořád je kolem mě velký šrumec, ale myslím na to a snažím se. Často ani nesním celé porce. Za první týden dole přesně 2,5 kg, neuvěřitelné. Začala jsem takto – v rytmu Jarní očisty – jíst před necelým měsícem, ale dost jsem hřešila, tak jsem přešla rovnou na “plavky” 😇 I tak dole už 4,5 kg. Pořád mám na svou výšku hodně, ale věřím, že touto cestou si moje tělo svou optimální váhu najde. Už teď se začíná rýsovat :)
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?18. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · BrnoŽivý kurz: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná
Na živém kurzu "Lehčí Vánoce" ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Mrkni na termíny. Chci Lehčí Vánoce
Buďte první, kdo napíše komentář