Petra: Dnes je můj 9. den a já se cítím čím dál tím líp. Mám z toho obrovskou radost – mám víc energie, budím se bez budíku a odpočatá, těším se na ranní vaření. Ještě mi úplně nejde jíst naprosto v klidu, pořád je kolem mě velký šrumec, ale myslím na to a snažím se. Často ani nesním celé porce. Za první týden dole přesně 2,5 kg, neuvěřitelné. Začala jsem takto – v rytmu Jarní očisty – jíst před necelým měsícem, ale dost jsem hřešila, tak jsem přešla rovnou na “plavky” 😇 I tak dole už 4,5 kg. Pořád mám na svou výšku hodně, ale věřím, že touto cestou si moje tělo svou optimální váhu najde. Už teď se začíná rýsovat :)
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Mám víc energie, dole už 4,5 kg (Petra)
hubnutíZkušenosti - Jarní očistaZkušenosti - Hubneme do plavekosobní zkušenostihubnutí do plavekhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičenínárůst energie
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Klub
Klub
Kattynka
Před 44 minutamiDnes jsem čaj konečně sehnala, tak jsem na něj zvědavá až ho uvařím. Dám vědět jak mi chutnal.
Klub
EvikC
Dnes v 9:47Z nejlubší hlubiny svého srdce vám děkuji za sdílení příběhu i odvahu “jít do toho” na veřejnost. Tady je laskavá a chápající skupinka, Takže váš příběh pomůže mnoha dalším ženám, možná i mužům… Díky a hodně radosti přeji.
Buďte první, kdo napíše komentář