Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Těstoviny

Podzimní těstoviny

Uvařeno
sezóna podzim

Kaštany a houby. Symbol podzimu, obohacené o čerstvé bylinky. Pro milovníky těstovin.

Ingredience
  • houby pioppini (polnička topolová)
  • několik jedlých kaštanů
  • olej
  • čerstvá šalvěj
  • čerstvý tymián
  • čerstvý rozmarýn
  • čerstvá petržel
  • sůl
  • pepř
  • česnek
  • balzamikový ocet
  • penne nebo jiná těstovina

Trpěla jsem maniodepresivní poruchou, poporodními depresemi, nadváhou, ekzémy, bolestmi zad, návaly vzteku. Měla jsem...

Recept na podzimní těstoviny

  1. Kaštany nařízněte a lehce opečte, jen aby se daly oloupat. Použila jsem děravou pánev na kaštany.
  2. Na pánvi rozpalte olej, přidejte jemně nasekané bylinky, prolisovaný česnek, houby a nasekané kaštany. Orestujte.
  3. Osolte, opepřete a podlijte trochou vody. Vařte několik minut.
  4. S věkem přibývají kila a potíže?
    Objev jak ozdravit jídelníček pro lepší postavu a zdraví teď hned!
    Chci začít 100% ZDARMA
  5. Nakonec zvyšte teplotu a vmíchejte balzamikový ocet.
  6. Uvařte penne.
  7. Přidejte penne do pánve s několika lžícemi vody, ve které se vařily, promíchejte, posypejte petrželkou a vše orestujte, aby se chutě propojily.

Praktické

  • Pokud máte jinou, svojí metodu jak oloupat kaštany, použijte jí.
  • Použijte čerstvé bylinky.
  • Nezapomeňte na balzamikový ocet.
  • Pro verzi bez lepku použijte bezlepkové těstoviny, např. kukuřičné nebo rýžové.

Obměna

  • Místo polničky můžete použít jakékoliv houby, např. čerstvé hřiby.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej, sůl a koření.

PS: Přemýšlíš, co uvařit pro lepší postavu?

Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Milá Věrko, přivezla jsem si ze Sicílie jedlé kaštany, houby přidám svoje a zkusím. Prosím o radu. Přivezla jsem si také sušená rajčata z trhu. Byla zabalená v igelitovém pytlíku. Ten jsem teď otevřela a nevím, jak je uskladnit, aby mi vydržela. Stačí je mít ve sklenici jako sušené houby nebo je mám zalít olivovým olejem a případně zavařit? Moc děkuji za radu a zdravím Tě srdečně.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Podzimní ječmen

Podzimní ječmen se zeleninou, hlívou a ořechy – skvělá rychlovka plná chutí a zdravých surovin, kterou zvládnete snadno i v nabitém pracovním dni.

Jarní bylinkové špagety

Jarní špagety s bylinkami – rychlý a zdravý recept plný čerstvých bylinek, tofu a citrónové svěžesti. Skvělá volba pro jarní večeři plnou chuti!

Houbové ravioli (fotopostup)

Lahodný recept pro milovníky italské kuchyně, domácích těstovin a dobrého jídla. Vyzkoušejte tyto ravioli plněné houbami, jistě si na nich pochutná celá ro...

Hlíva s omáčkou z kaparů a růžového pepře

Výborná pečená hlíva doplněná dipem, který můžete využít i k jiným receptům.Tento dip si můžete přizpůsobit vaší chuti a měnit konzistenci podle toho, na c...

Bohaté fusilli s květákem

Tento recept je bohatý nejen na ingredience, ale hlavně na vůně a chutě, které s v něm krásně se prolínají. Pro milovníky těstovinových jídel.

Casarecce s houbovou omáčkou a rukolou

Těstoviny s houbovou omáčkou jsou lahodný a rychlý pokrm, který kombinuje jemnou chuť žampionů s pikantní čerstvostí rukoly a konopného semínka. Tento ...