Okurek

Jídlo pod lupou

Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.

okurky nakldačky hořké okurky hořká cuketa cukety nádor cucurbitaceiny jed Jíme Jinak

Pomalu se nám blíží sezóna nakládaček a šťavnatých salátových okurek. Jsou osvěžující a pro léto ideální potravinou. Často se mi ale stává, že narazím...

Zelenina a saláty

Superrychlé nakládané okurky

paleo fitness strava vegetariánství okurka vegetariánské recepty raw food zavařená zelenina kvašení Jíme Jinak

Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

zelenina v sezóně brokolice nektarinky sezónní strava meruňky chřest cuketa žabinec Jíme Jinak

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Jak udělat zdravé jídlo na výlet – nudlový salát (fotopostup)

oběd okurek na výlet děti silken tofu nudle tofu strava při cestování Jíme Jinak

Máte v plánu kratší výlet a potřebujete oběd nebo večeři sebou? Těstovinový salát je tou pravou volbou. Takto jsem ho do pár minut sestavila...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

kozičky chřestová sezóna višně kopr kopřiva červen jak jíst sezónně Sezónní tip Jíme Jinak

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

strouhanka vegan ledový salát mrkev tapiokový škrob bez mléka veganské sushi večeře Jíme Jinak

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Zelenina a saláty

Marocký zimní cizrnový salát s quinoou

marocká kuchyně cherry rajčata řepa rýžový ocet zálivka vegan zálivka na salát salátová zálivka Jíme Jinak

Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.

Hlavní jídla

Sushi rolky z rýžového papíru

bez lepku bílé jahody svačinka rýže sushi se zeleninou do školy tempeh vegan Jíme Jinak

Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.

Škola zdravého vaření

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

kam dát zásoby zeleniny skladování která zelenina patří do lednice rajče jak skladovat zeleninu bylinky dýně rajčata Jíme Jinak

Jak skladovat zeleninu? Co patří do lednice a co rozhodně nikoli? Jak prodloužit životnost brokolici a květáku? A jak skladovat bylinky a saláty? A...

Hlavní jídla

Sushi z celozrnné rýže (vegan)

ABKM bez mléka sushi celiakie do práce domácí sushi salát jak udělat sushi Jíme Jinak

Sushi se dá doma připravit rychle, snadno a chutně. Ani není třeba sushi matky a dalšího vybavení. Stačí vám jen řasa nori, rýže a...

Saláty

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

do práce okurek oběd čočka rajčata protein s sebou fit strava Jíme Jinak

Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin...

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

tahini těstovinový salát těstoviny bezlepková dieta konopné semínko salát pomazánka bez lepku Jíme Jinak

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo....

Majonézy a tatarky

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

tofunéza okurka svačina silvestrovské pohoštění kyselé okurky fitness strava original JJ majonéza Eva

Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala...

Zdraví

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

omega3 Nori kokosový olej probdělá noc pomočování černý čaj noční můry brambora Jíme Jinak

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Saláty

Tzatziky

bez laktózy dýňová semínka tatarka bezlepková dieta online kurz Super saláty daikon okurek fit strava Jíme Jinak

Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.

Saláty

Quinoový salát s mangoldem do skleničky

salát obědové skleničky fit strava celiakie cibule vegetariánské recepty hummus fitness strava Jíme Jinak

Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!

Saláty

Tabbouleh salát

rajče veganství oběd s sebou tabouleh večeře do práce salát jarní cibulka Jíme Jinak

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Saláty

Dalmácký salát

salát bazalka ABKM saláty fitness strava oběd s sebou veganství top recepty Jíme Jinak

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Saláty

Šopský salát

fitness strava oběd video celiak rajče večeře do práce salát Jíme Jinak

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Saláty

Okurkový salát

raw fit strava salátová okurka bez laktózy bez mléka celiakie okurkový salát vegan Jíme Jinak

Klasický český sladkokyselý okurkový salát je vhodný jako příloha ke slaným hlavním jídlům. Tentokrát ale úplně bez bílého cukru!

Saláty

Řecký salát s RAW feta „sýrem“

bez lepku vegetariánství bez mléka bez sóji vitariánství rajče dýňový olej okurka Jíme Jinak

Jednoduchý, bezkonkurenčně skvělý a zdravý. Navíc s lahodným RAW feta sýrem. Ideální lehká večeře do tropických letních teplot.

Saláty

Tzatziki

okurka pomazánka bezlepková dieta vegetariánství vegan fitness strava děti slané občerstvení Jíme Jinak

Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který se hodí ke všemu pečenému a grilovanému.

Slané chuťovky

Okurkové kanapky

výlet vitariánství syrová strava vitarián oslavy občerstvení low carb veganství Eva

Jako občerstvení se nám osvědčily jednohubky z okurky. Bez lepku, lehké, rychlé a chutné... Pomazánky můžete měnit dle chuti.

Téma: bylinková granola, hlávkový salát, sezóna podzim, bílé tofu, tortily, sezónní potraviny, saláty, petrželka, zeleninový salát, ředkvička, pytle pod očima, skladování bylinek, lilek, jídlo s sebou, sushi bez masa, bez ryb, hořká chuť, silvestr, bílkoviny, dýně, tatarka z tofu, zálivka na salát, mořské řasy, sedmikráska, tabbouleh, semínkové máslo, feta sýr, rolky, sezam, tortilla, zdravá svačina, zavařování, výlet, jablka, kapusta, zavařená zelenina, fermentace, zeleninové sushi, recepty a videa, řapíkatý celer, Sezónní tip, lokše, jak jíst na cestách, palačinka, natural tofu, ocet balzamiko, tymián, bez mléka, okurek, maliny, kruhy pod očima, červenec, tahini, maizena, zkratky a tipy, batáty, umepasta, bez masa, šopský salát, jak uchovat ovoce, řasa nori, hlávkové zelí, játra, červená cibule, salátová zálivka, vodnice, sushi sendvič, strouhanka, bez cukru, celozrnná rýže, obilný salát, hokaido dýně, oči, majolka, nakrojená zelenina, nudlový salát, skladování, cévy, pokožka, salátová okurka, jablko, mletý zázvor, pickles, červená čočka, raw food, Nori, oříškové máslo, paleo, bez vajec, silvestrovské pohoštění, domácí tatarka, eating out, řeřicha, divoké bylinky, probdělá noc, meruňky, salát z okurky, ovoce v lednici, wasabi, vitariánství, péorek, kam dát zásoby ovoce, omáčka, bílé jahody, sendvič, cherry rajčata, oběd do práce, vitamín K, proteiny, višně, fit strava, sladkokyselý salát, sushi rýže, fitness strava, tofu tatarka, bezinky, Klub Jíme Jinak, okurkový salát, arame, marinované tofu, jídlo ven, co s sebou, do školy, nakládané okurky, naložená zelenina, skladování zeleniny, jak uchovat zeleninu, oběd s sebou, dýňová semínka, chřestová sezóna, cizrnové křupky, dýňový olej, salát z obilovin, cizrna, rýže, paprika, pečená cizrna, hořčice, tofu majonéza, bazalka, vhodné na cesty, obědové skleničky, kedluben, ledový salát, kedlubna, banán, svačinka, Kombu, sushi bez ryb, bršlice

okurek

Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.

Superrychlé nakládané okurky

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Jak udělat zdravé jídlo na výlet – nudlový salát (fotopostup)

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Marocký zimní cizrnový salát s quinoou

Sushi rolky z rýžového papíru

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

Sushi z celozrnné rýže (vegan)

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

Tzatziky

Quinoový salát s mangoldem do skleničky

Tabbouleh salát

Dalmácký salát

Šopský salát

Okurkový salát

Řecký salát s RAW feta „sýrem“

Tzatziki

Okurkové kanapky

NAPSALI JSTE NÁM

Můj čtyřletý syn to označil „Boží“ (Kateřina)

VIDEO KURZ ZDARMA