Okurek

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

josta květák vodnice angrešt zelenina v sezóně mrkev bršlice okurek Jíme Jinak

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Jak na to

Jak udělat zdravé jídlo na výlet – nudlový salát (fotopostup)

dip těstovinový salát na výlet svačina strava na cestách jak jíst na cestách oběd co vzít na cesty Jíme Jinak

Máte v plánu kratší výlet a potřebujete oběd nebo večeři sebou? Těstovinový salát je tou pravou volbou. Takto jsem ho do pár minut sestavila...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

rebarbora brokolice sezónní strava okurek bílý chřest jak jíst sezónně žabinec bezový květ Jíme Jinak

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

alergie na mléko oběd paprika fitness strava vegetariánství tapiokový škrob strouhanka Nori Jíme Jinak

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Zelenina a saláty

Marocký zimní cizrnový salát s quinoou

vegetariánství zeleninový salát mletá paprika okurek quinoa rajče vegetariánské recepty skořice Jíme Jinak

Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.

Jídlo pod lupou

Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.

nakldačky hořká chuť okurky sezóna léto nakládané okurky hořké cukety cucurbitaceiny hořká okurka Jíme Jinak

Pomalu se nám blíží sezóna nakládaček a šťavnatých salátových okurek. Jsou osvěžující a pro léto ideální potravinou. Často se mi ale stává, že narazím...

Zelenina a saláty

Superrychlé nakládané okurky

kvašená zelenina bez cukru vitariánství syrová strava raw okurek nakládané okurky fermentace Jíme Jinak

Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se...

Hlavní jídla

Sushi rolky z rýžového papíru

hořčice vegan jáhly bez masa večeře do školy svačinka sushi bez ryb Jíme Jinak

Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.

Škola zdravého vaření

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

batáty skladování ovoce jak skladovat zeleninu kde skladovat zeleninu hrušky zelenina v lednici potraviny v lednici rajčata Jíme Jinak

Jak skladovat zeleninu? Co patří do lednice a co rozhodně nikoli? Jak prodloužit životnost brokolici a květáku? A jak skladovat bylinky a saláty? A...

Hlavní jídla

Sushi z celozrnné rýže (vegan)

do školy celiakie jak na sushi celozrnná rýže večeře bez masa vegetariánské recepty pinik Jíme Jinak

Sushi se dá doma připravit rychle, snadno a chutně. Ani není třeba sushi matky a dalšího vybavení. Stačí vám jen řasa nori, rýže a...

Zelenina a saláty

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

protein jídlo s sebou rajče na piknik celiak budhova miska okurka buddhova miska Jíme Jinak

Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin...

Jak na to

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

sezóna léto tortilla konopí veganství okurek plněné tortilly jídl os sebou jídlo s sebou Jíme Jinak

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo....

Pomazánky a dipy

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

vegetariánství alergie na mléko silvestr original JJ pohoštění sezóna zima hořčice občerstvení Eva

Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala...

Zdraví, léčba, prevence

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

pomočování imunita antioxidant kokosový olej šťáva z brambor kruhy pod očima wakame noční můry Jíme Jinak

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Zelenina a saláty

Tzatziky

daikon umeocet tatarka z tofu celiakie top recepty vegetariánství online kurz Super saláty tzatziki Jíme Jinak

Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.

Zelenina a saláty

Quinoový salát s mangoldem do skleničky

petrželka fit strava celiak okurka bezlepková dieta bez lepku ředkvička česnek Jíme Jinak

Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!

Zelenina a saláty

Tabbouleh salát

zeleninový salát oběd s sebou bez laktózy celiakie tabouleh okurek petrželka okurka Jíme Jinak

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

celiak vegetariánství na piknik online kurz Super saláty slaná granola vegetariánské recepty top recepty sušené bylinky Jíme Jinak

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Zelenina a saláty

Šopský salát

zeleninový salát na piknik oběd s sebou tofu veganství bez lepku fit strava červená cibule Jíme Jinak

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Zelenina a saláty

Okurkový salát

vitariánství bez mléka sezóna léto fit strava bezlepková dieta bez laktózy veganství raw food Jíme Jinak

Klasický český sladkokyselý okurkový salát je vhodný jako příloha ke slaným hlavním jídlům. Tentokrát ale úplně bez bílého cukru!

Zelenina a saláty

Řecký salát s RAW feta „sýrem“

bez lepku cibule kokosový ocet vegetariánství vegan bez mléka veganství vitariánství Jíme Jinak

Jednoduchý, bezkonkurenčně skvělý a zdravý. Navíc s lahodným RAW feta sýrem. Ideální lehká večeře do tropických letních teplot.

Zelenina a saláty

Tzatziki

sezóna léto pomazánka citronová šťáva fit strava kopr original JJ svačina tofunéza Jíme Jinak

Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který se hodí ke všemu pečenému a grilovanému.

Slané chuťovky

Okurkové kanapky

okurka chlebíčky low carb občerstvení sezóna jaro vegan alergie na mléko bez laktózy Eva

Jako občerstvení se nám osvědčily jednohubky z okurky. Bez lepku, lehké, rychlé a chutné... Pomazánky můžete měnit dle chuti.

Téma: otrava, kruhy pod očima, onigiratzu, skladování bylinek, semínkové máslo, zálivka na salát, plněné tortily, pinik, máslová dýně, bílý chřest, sezóna podzim, co vzít na cesty, oslava, hořká okurka, zdravé občerstvení, sushi sendvič, na výlet, konopná semínka, třešně, cuketa, salát z obilovin, skladování ovoce, Kombu, oříškové máslo, vegan sushi, jedovaté látky, másla z oříšků, nespavost, sezamové máslo, ovoce v sezóně, mladý salát, jídlo s sebou, olivový olej, červenec, majolka, obilný sirup, salát s quinoou, marocká kuchyně, umeocet, paleo, péorek, slaná granola, hlávkový salát, salát z okurky, hrušky, palačinky, kozičky, nakládané okurky, sezónní potraviny, konopné semínko, angrešt, nektarinky, bílkoviny, dresing, dalmácký salát, nakládaná zelenina, jak jíst sezónně, citrusy, játra, co s sebou na cesty, uzená paprika, kajenský pepř, okurek, nakrojená zelenina, klíčky, cizrnové křupky, lokše, másla ze semínek, višně, kapusta, tofu majonéza, červen, proteiny, low carb, kde skladovat zeleninu, která zelenina patří do lednice, hořké okurky, rakovina, Video, nádory, švestky, Klub Jíme Jinak, cévy, silvestr, bez laktózy, oběd s sebou, celiakie, čočka, rostlinná majonéza, pohanka, rýže, pomočování, tofunéza, marinované tofu, sezóna léto, rychlovka, bez lepku, jed, ledový salát, protein, citronová šťáva, tatarská omáčka, jak skladovat zeleninu, zdravá svačina, vegan majonéza, načatá zelenina, potraviny v lednici, kedlubna, bulgur, dýňový olej, jak udělat domácí tatarku, hořký okurek, zeleninový salát, karotka, Sezónní tip, hummus, divoké bylinky, rajče, estragon, ABKM, ovoce, občerstvení, sushi, zelenina lednice, saturejka, mletá paprika, obilovina, skladování, buddhova miska, nádor, kopr, oči, lilek, jídlo sebou, řapíkatý celer, salátový dresink, seitan, jablko, červená čočka, pomazánka, řepa, na piknik, vitamín K, natural tofu, chřestová sezóna, řasa nori, citron, quinoový salát, bylinková granola, palačinka

okurek

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Jak udělat zdravé jídlo na výlet – nudlový salát (fotopostup)

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Marocký zimní cizrnový salát s quinoou

Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.

Superrychlé nakládané okurky

Sushi rolky z rýžového papíru

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

Sushi z celozrnné rýže (vegan)

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

Tzatziky

Quinoový salát s mangoldem do skleničky

Tabbouleh salát

Dalmácký salát

Šopský salát

Okurkový salát

Řecký salát s RAW feta „sýrem“

Tzatziki

Okurkové kanapky

NAPSALI JSTE NÁM

Obdivuji vaše recepty a úžasné nápady