Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut – fotopostup

bez lepku

bez mléka

sezóna léto

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo. Co teď? Žádný problém. Stačí zhruba 30 minut dle toho, jak jste zběhlí v kuchyni a může se vyrazit směr nová dobrodružství! Mrkněte, co jsem dnes na výlet připravovala já.

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

12 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

I ve starším věku má smysl začít se změnou (Věra, 65 let)

Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo....

Poslední komentáře

Eva

Včera v 23:04

Spolu u stolu – živé setkání Klubáků v Praze 14.8. 2025

To je skvělé 🤗
Těším se na nějaké jiné společné setkání. Doufám, že klapne nějaké město z Vysočiny 💕.
Eva

Marie

Včera v 22:50

Cholesterol v normě a 5 kg pryč (Jitka, 48 let)

Milá Jitko, jsi neuvěřitelná. Jako z jiného světa. Smekám před Tebou. Pět dětí a statek by s takovou grácií dal málokdo. A k tomu ještě tanec! Ať se Ti daří!

Klub

Karolína

Včera v 22:13

Poradna Klubu Jíme Jinak

Ahoj, měla bych...