Vyzkoušejte tuto sladkokyselou variantu řepy a připravte si atraktivní, krásně barevné a chutné jídlo, které budete mít během pár minut na stole.
Věděli jste, že zmínky o léčivých účincích pískavice se objevovaly už ve starých textech a řeckých i latinských lékopisech? Dle ájurvédské medicíny je pískavice silné afrodiziakum, moderní medicína ji však využívá při dýchacích a zažívacích potížích pramenících z nadbytku.
Vojtěšku můžete naklíčit a jíst mladičké výhonky s bílými stonky nebo ji můžete nechat růst v květináči a stříhat mladé rostlinky do salátů, jako posypku na pomazánky a hlavní jídla.
Dušená zelenina nemusí mít nic společného s vaší vzpomínkou na školní jídelnu. V téhle jarní úpravě se jedná o dokonalou chuťovku. A skvěle při ní zužitkujete výhonky munga, kterým už rostou lístečky a za syrova už nejsou tak lahodné.
Čočka je ideální jarní luštěnina. Nemusíme ji však jíst jen vařenou. Pojďme si část vyklíčit. Používat pak můžeme jak klíčky, tak zelené lístečky, které nám vyraší, když ji nebudeme stíhat jíst. Jako všechny čerstvé klíčky, i čočkové posilují imunitu, detoxikují...
Pokud vás na jaře klíčení chytlo a nevíte, co byste ještě naklíčili, zkuste pro změnu naklíčenou cizrnu. Chutná lehce oříškově a dá se použít za syrova i na vaření. Jako všechny klíčky, i naklíčená cizrna obsahuje cenné vitamíny, enzymy...
Naklíčená semínka ředkvičky jsou dalším chutný pokladem, který si můžete připravit doma snadno a levně. Obsahují velké množství železa a vitamínu A, podporují naši imunitu, detoxikují organismus. Jedna lžička klíčků ředkvičky prý vydá, co do obsahu živin, za 30...
Používání čerstvých výhonků je výbornou prevencí před jarní únavou. Olistěné výhonky červené čočky poskytují krom jiného také chlorofyl ceněný pro své detoxikační účinky. Na jaro ideální posypka.
Vojtěšku pojmenovali alfalfa, což znamená otec všech potravin. Považuje se za elixír života. Jako všechny klíčky, i ona obsahuje cenné a léčivé látky, které posilují naši imunitu, detoxikují organismus a léčí akutní i chronické potíže. Ušetříte za doplňky, když...
Mungo jsou zelené fazolky, které po naklíčení chutnají podobně jako čerstvý hrášek. Mají osvěžující nasládlou chuť, posilují imunitu, detoxikují organismus a nenadýmají. Máme je moc rádi my i děti a jejich klíčení je skutečně snadné a levné. Kupovat v...
Věděli jste, že zelené výhonky bazalky mají intenzivnější chuť, než zralá rostlina bazalky? Výhonky jsou sladší a jemnější. Víte, jak si je vypěstovat, čím jsou pro nás prospěšné a jak je použít?
Tradiční pučálka se u nás dělala z hrachu a bylo to typické postní jídlo. V různých krajích naší země se držely různé zvyky, kde pučálka hrála důležitou roli. Máme vyzkoušeno, že stejně dobře, ne-li lépe, chutná pučálka z naklíčené cizrny....
Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. "Prdelky" z kořenové zeleniny nám poskytnou jemné čerstvé natě, které můžeme použít jako zelené posypky. Mají detoxikační účinky...
Další recept na oblíbené špagety, tentokrát v pikantní verzi se žampiony a zeleninou rapini. Jedna ze zdravých rychlovek, které máte za pár minut na stole. Pokud nemáte rapini, použijte brokolici, jsou si dost podobné.
Tenhle recept jsem ochutnala na cooking show v Rimini. Naprosto mě okouzlil a dostal svou jednoduchosti a vůní.
Ranní polévka by nás měla nejen zasytit, ale také naladit na začínající den. A protože k jaru patří vše zelené, co klíčí, nebojte se přidávat klíčky klidně i do polévky.
Osvěžující jarní salát s naklíčenou čočkou a výbornou zálivkou vhodně doplní jakékoliv luštěninové jídlo.
Roman udělal rychlou a velmi dobrou česnečku, kterou vylepšil porcí čočkových klíčků. To byla dobrota!
Rychlá svačina, oběd nebo večeře - plněné placky. Stačí zabalit a je to. Náplň je variabilní, takže nemusíte mít nikdy stejnou.
Téma: Klub Jíme Jinak, fitness strava, pískavice, kuzu, alergie na mléko, palačinka, klíčení, bez mouky, děti, bezlepkové recepty, zero waste, vegan jídlo, raw, bez mléka, fitness recepty, antioxidant, do práce, řecké seno, jak klíčit semínka, do čeho použít klíčky, čekanka, ´, veganské palačinky, salát, žampiony, miso, zeleninový wrap, výhonky bazalky, italské recepty, vláknina, slad, česnek, klíčky ředkviček, výhonky, vitariánství, oslavy, italská jídla, červená řepa, online kurz Hubneme do plavek, jídlo s sebou, rychlovka, palačinky naslano, natě z kořenové zeleniny, recyklace, narozeniny, silvestr, občerstvení, jak na klíčky bazalky, naklíčená čočka, polníček, semínka ředkvičky, listy čekanky, zeleninové jídlo, klíčky čočky, čím naplnit tortillu, majoránka, bazalka, rýžový dort, pistácie, klíčíme bazalku, Murraya koenigii, výhonky vojtěšky, čínské zelí, vegan strava, klíčky řeřichy, mungo, natě, paleo, oběd, top recepty, umeocet, hdp2021, zeleninové pokrmy, bezlepková dieta, výhonky z mrkve, jak naklíčit bazalku, veganská kuchyně, výhonky z kořenové zeleniny, vegan recepty, sezóna léto, mrkev, naklíčená cizrna, baby leaf, rukola, batát, špalda, raw food, cibule, bílá čekanka, pískavice řecká, železo, miso polévka, červená čočka, čím naplnit palačinku, naklíčená ředkvička, low carb, vegetariánské recepty, slavnosti, imunita, špenát, fitness, naklíčené mungo, celozrnná špalda, antioxidanty, hrášek, jaro, veganství, vegan, zdravé občerstvení, sezóna jaro, olivový olej, celiakie, houby, zázvor, zeleninová jídla, klíčení vojtěšky, bez vajec, ABKM, klíčky cizrny, mikrogreens, klíčíme, plněné palačinky, jarní detoxikace organismu, syrová strava, mangold, vegan wrap, rapini, kajenský pepř, lahůdkové droždí, recepty z řepy, Vánoce, klíčení pískavice, rozinky, cizrna, recyklace zeleniny, sladké občerstvení, veganská strava, vitamín C, batáty, italská rýže, dort z rýže, svačiny, květák, do školy, jak naklíčit pískavici, pučálka, plněný vegan wrap, svačinka, Sladkokyselá červená řepa, hrozinky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?