Konopné semínko

Pomazánky a dipy

Rizoto s kopřivovým pestem

ABKM bio citronová šťáva pomazánka na pečivo bez mouky kopřivové pesto co na chleba italské recepty bylinkové pesto Viera

Jaro už klepe na dveře a příroda se probouzí a nabízí nám své poklady. Využijte sílu mladých kopřiv a připravte si pesto, které skvělé...

Hlavní jídla

Zapečený květák

ABKM bešamelová omáčka zapečená zelenina bez masa sezóna podzim zapečené pokrmy zimní zelenina pečené pokrmy Viera

Velmi jednoduchý a poměrně rychlý recept na lahodný květák, na kterém si určitě pochutná celá rodina.

Hlavní jídla

Oves se zelím a fazolovou drobenkou

bez vajec bezlepková jídla kidney fazole sezóna zima sezóna podzim pepř ovesné vločky červené fazole Viera

Vyzkoušejte tuto lahodnou kombinaci a obilí a zelí doplněnou netradiční drobenkou z fazolí a hub. Určitě si pochutnáte.

Zeleninová jídla

Šafránové halušky se zeleninou (bez lepku)

fitness recepty Šafránové halušky se zeleninou bezlepkové bezlepkové halušky recept pohanková mouka fitness strava podzimní recepty bezlepkové halušky Viera

Jednoduchý a rychlý recept na halušky bez lepku a bez vajec, doplněné o lahodnou zeleninovou omáčku. Tento recept je skvělý pro chladné, kdy se...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

aktivace semínka antinutriční látky aktivace semínek enzymy slunečnicové semínko lněná semínka jak pražit semínka Jíme Jinak

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Hlavní jídla

Špalda s dušenou zeleninou

bezlepkové pokrmy veganský jogurt veganská jídla ABKM špalda bez mouky konopné semínko dýňové semínko Viera

Velmi jednoduché jídlo, ovšem i tak velice lahodné a plné chuti. Určitě nevynechejte dip, který výsledný pokrm nádherně doladí.

Zeleninová jídla

Podzimní kaše s pečenou zeleninou

vegetariánství ABKM zdravá snídaně led kaše se zeleninou rýžová kaše hubnutí cibule Viera

Lahodná rýžová kaše s vynikající pečenou zeleninou, která vás potěší a v chladných dnech i příjemně zahřeje.

Zelenina a saláty

Steak ze zelí

konopné semínko česnek bez lepku olivový olej celiak bez mléka bezlepková dieta celiakie Viera

Steak nemusí být vždy jen z masa, že? Tento šťavnatý plátek zelí je velmi chutný a zamilujete si ho.

Těstoviny

Špagety se „sýrovou“ omáčkou

bez mléka italská kuchyně bez masa bezlepkové alternativy sýrová omáčka bez sýra přírodní tofu bez lepku petrželka Viera

Jednoduchý a rychlý recept pro všechny příznivce těstovin. Chutné lehké jídlo, které budete mít rychle na stole a pochutná si na něm celá rodina....

Luštěniny

Černá rýže s pestem a fazolemi

bazalka konopné semínko bez mléka bezlepková jídla veganské jídlo vegan ABKM bez sóji Viera

Výborné zdravé a přirozeně bezlepkové jídlo, kde využijeme zásoby cuket. Díky konopnému semínku je pokrm i příjemně křupavý, určitě ho nevynechávejte.

Těstoviny

Pappardelle s podzimní omáčkou

sezóna podzim bezlepková jídla černé fazole kokosové mléko italské recepty gomasio veganství omáčky na těstoviny Viera

Další nápad, jak v kuchyni využít dýni, jejíž sezóna je v plném proudu. Zkuste tuto omáčku s černými fazolemi a těstovinami, na které si...

Hlavní jídla

Dýňové špagety s pestem

vegetariánské recepty večeře chilli těstoviny bez laktózy rostlinná smetana vegetariánství veganství Jíme Jinak

Vyladěná krémová omáčka z dýně spolu s pestem a špagetami tvoří dokonalou kombinaci. Nalaďte se na podzim díky tomuto receptu :-)

Slané chuťovky

Dýňové krokety

Slaná chuťovka kuličky vegetariánské recepty bezlepkové recepty dýně bezlepková jídla alergie na mléko veganství Viera

Jednoduchý recept z mála ingrediencí a přitom opravdu chutný. Začíná období dýní, tak vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo.

Dezerty

Nepečené kokosové kostky

bez lepku datlová pasta konopné semínko dezerty bez lepku bezlepkové recepty dezert bez cukru fitness dezert bezlepková svačina Klára Regéci

Jednoduchý nepečený dezert, který je bez lepku, cukru i mléka a zajisté potěší chuťové buňky všech milovníků kokosu.

Slané chuťovky

Pizza galetky

slané pohoštění špaldová mouka pizza vegan slané chuťovky ABKM sezóna léto konopné semínko oregáno Viera

Máte chuť na pizzu, ale chcete si zachovat zdravý jídelníček? Vyzkoušejte tento recept na oblíbené galetky, tentokrát s letní, rajčatovou náplní a kešu sýrem....

Hlavní jídla

Sushi dortík

kulatá rýže bez lepku alergie na mléko jak na sushi rýže na sushi original JJ Klub Jíme Jinak celiak Viera

Máte rádi sushi? My milujeme naše veganské. S klasickými rolkami je hodně práce, tohle je elegantní italské letní řešení, které je jednodušší připravit a...

Hlavní jídla

Plněný patizon s citronovou polevou

kešu petrželka celiak bez lepku alergie na mléko olivový olej mandlové mléko cuketa Viera

Letní recept s letní zeleninou, velmi luxusní záležitost, kterou však svede připravit podle receptu každý.

Hlavní jídla

Amuse Bouches s překvapením

předkrm alergie na mléko fitness recepty konopné semínko veganství bezlepkové pokrmy konopesto na pohoštění Viera

Zdravá a velmi chutná verze pokrmu amuse-bouches. Toto jídlo je osvěžující, lehoučké a zdravé a skvěle se hodí jako velice chutné a na pohled...

Kondimenty

Konopesto – konopné pesto

italské pesto bez mouky konopné semínko bez lepku bez masa bez mléka bez vajec bez laktózy Viera

Jednoduchý a rychlý postup na zdravé pesto z konopného semínka, která obsahují kompletní bílkoviny (včetně všech esenciálních aminokyselin), mastné kyseliny omega-3 a omega-6 v...

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

nudle rajče másla ze semínek klíčky másla z oříšků bez mléka tofunéza plněné tortilly Jíme Jinak

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo....

Jídlo pod lupou

Sportujete? Tyto rostlinné potraviny obsahují nejvíce bílkovin

konopná semínka pohanka veganství chia chia semínko ovesné vločky celozrnná rýže quinoa Jíme Jinak

To, že na rostlinné stravě bez masa se nedají získat bílkoviny, je jeden z nejčastějších mýtů. I rostlinné potraviny jsou bohaté na bílkoviny a...

Saláty

Carpaccio

celiak červená řepa carpacio celiakie top recepty bez mléka bez lepku veganství Jíme Jinak

Carpaccio z červené řepy je luxusní předkrm vhodný pro slavnostní příležitosti nebo jen tak pro radost. Vyrobíte ho raz dva.

Blog

Jak používat v kuchyni semínka

sezamové seminko lněná semínka slunečnicové semínko semínka len semínka v kuchyni sezam použití semínek Roman

Na mlsání vytvořte si svou domácí směs s oříšky a sušeným ovocem při pražení slunečnice nebo dýňového semínka na konci přidejte trochu shoyu nebo tamari...

Základní suroviny

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

len sezam sezamové seminko sezamová semínka dýně chia semínka chia semínko lněné semínko Jíme Jinak

Sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné a chia semínko. Semínka si zaslouží mnohem víc, než sloužit jen jako posypka na pečivu nebo příležitostné mlsání. Jsou zdravá,...

Téma: semínka v kuchyni, co si mazat na chleba, letní recept, pečená dýně, bio citronová kůra, kopřivové pesto, oříškové máslo, tortila, bazalka, Oves se zelím a fazolovou drobenkou, rostlinná smetana, bez sýra, rostlinné bílkoviny, kaše na slano, sezóna léto, quinoa, datlová pasta, sezóna jaro, pinie, zdravá pizza, spaghettoni, jak použít kokosový olej, slunečnicová semínka, bez masa, bezlepkový dezert, jednohubky, přírodní tofu, rizoto, fazolová posypka, rýže na sushi, ořechy, nepečený dort, celozrnná rýže, celiak, ABKM, eating out, sýrová omáčka, jak aktivovat ořechy, vlašské ořechy, co s sebou, italské recepty, jak na sushi, lokše, jak oloupat mandle, slzovka, kvalitní bio mouka, mrkev, klíčení, rýže, veganská svačina, nepečený dezert, černé fazole, zdravý dezert, olivový olej, veganská kuchyně, dýňová omáčka, bezlepkové recepty, místo brambor, sýrová omáčka bez sýra, kulatá rýže, sport, hrášek, pohanka, umeocet, másla z oříšků, domácí dochucovadlo, cueketa, zapečené pokrmy, fit strava, mandlové mléko, zapečený květák, Itálie, vegan pizza, palačinky, dezert bez lepku, místo masa, kokosový dezert, celozrnná špalda, loupaná červená čočka, cizrnové mouka, vegetariánské dezerty, tortily, svačiny, chilli, pickles, vlašáky, bezlepkové halušky, plevel, kešu ořechy, dezert bez vajec, konopné pesto, nepečené dezerty, muškátový oříšek, zdravé halušky, placka, zdravá svačina, bílkoviny, rostlinná strava, tortily naslano, červená řepa, bezlepková dieta, rostlinný jogurt, omáčky na těstoviny, bezlepkové alternativy, tygří ořechy, dezerty, kopřiva, dezerty bez vajec, červené fazole, dýně, konopné semínko, zdravé dezerty, online kurz Super saláty, kompletní talíř, ovesné mléko, okurek, okurka, kompletní bílkoviny, antinutriční látky, hatomugi, ořech, vegansky zdravě, pečená zelenina, bešamel, pohoštění na party, plněné tortily, zeleninová příloha, tygří ořech, houby, kokos, zdravá pomazánka, zdravé pomazánky, co sebou, místo pečiva, fazole, komplexní bílkoviny, Šafránové halušky se zeleninou, rukola, semena, kmín, majonéza, nudle, sluenčnice, pizza vegan, vegan, rajčata, pleurotus, místo chleba, veganské moučníky, hubnutí

konopné semínko

Rizoto s kopřivovým pestem

Zapečený květák

Oves se zelím a fazolovou drobenkou

Šafránové halušky se zeleninou (bez lepku)

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Špalda s dušenou zeleninou

Podzimní kaše s pečenou zeleninou

Steak ze zelí

Špagety se „sýrovou“ omáčkou

Černá rýže s pestem a fazolemi

Pappardelle s podzimní omáčkou

Dýňové špagety s pestem

Dýňové krokety

Nepečené kokosové kostky

Pizza galetky

Sushi dortík

Plněný patizon s citronovou polevou

Amuse Bouches s překvapením

Konopesto – konopné pesto

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

Sportujete? Tyto rostlinné potraviny obsahují nejvíce bílkovin

Carpaccio

Jak používat v kuchyni semínka

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

NAPSALI JSTE NÁM

byla jsem darovat krev a výsledky vynikající (Veve)

VIDEO KURZ ZDARMA