Planá zelenina

Jídlo pod lupou

Šťavel kyselý v kuchyni

byliny žloutenka ekzém potíže s trávením dekorace parkinsonova choroba vředy nádorové onemocnění Eva

Tenhle lesní šťovík snad každý z nás ochutnal už jako dítě. My jsme jim říkali zelíčko. Rozkošné trojlístky mají ještě rozkošnější květy. A jimi...

Hlavní jídla

Salát s kuskusem, fazolemi a kopřivou

rychlovka fitness strava bez laktózy vegan děti plevel sezóna léto oběd Eva

Kamarádka tomuto jídlu, které u nás ochutnala, říkala večeře pro sportovce. Rychle hotové, plné bílkovin, syté a přitom netlačí v břiše. Pro mě je...

Hlavní jídla

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným (vegan)

bez mouky planá zelenina alergie na mléko fitness strava kopřivy nádivka nádivka z jahel kurkuma Eva

Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem....

Divoká zelenina a byliny

Fialka a maceška v kuchyni

violka rolní macešky fialky květy fialky violka trojbarevná maceška veganství jedlé květy Eva

Fialka i maceška se používají nejen na léčení, ale dají se nádherně využít i v kuchyni. Jejich sezóna právě začala, tak si s nimi...

Hlavní jídla

Natto s rýží a žampiony

vegan natto mrkev rychlovka vegetariánské recepty římský kmín děti cibule Eva

Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.

Hlavní jídla

Jarní kuskus s ředkvičkou a divokou zeleninou

sezóna jaro ABKM děti veganství česnáček rychlovka mrkev oběd Eva

Do jarního kuskusu můžete přidat všechno, co zrovna kolem raší. V tom našem je pořádná porce kopřivy, bršlice a česnáčku. Jídlo je raz dva...

Divoká zelenina a byliny

Podběl – bylinka nejen na kašel

přírodní léčba kašle cukrovka léčení kašel Nálev z podbělu čaj z podbělu jak léčit astma bylinky Eva

Zrovna kvete žlutá bylinka, která úspěšně pomáhá s jarními kašli, při akutních zánětech horních cest dýchacích a hodí se i zevně při ekzémech a...

Blog

Jarní výpravy na divokou zeleninu

hluchavka bršlice kopřiva planá zelenina jarní zelenina jarní byliny sezóna jaro divoká zelenina Eva

Už je to tady, už mě to zase chytá. Nejdu ven bez košíku nebo alespoň plátěného sáčku v kapse. Jarní kuchyň nám zpestřují dobroty,...

Divoká zelenina a byliny

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

trávení stopové prvky planá zelenina česnek cibule železo minerály paraziti Eva

Chodím na něj už řadu let a oko mám na něj tak vycvičené, že ho poznám i z auta, když jedeme pomalu někde kolem...

Polévky

Miso polévka s bršlicí

paleo vegan bez lepku plevel bršlice kozí noha miso polévka celer ABKM Eva

Využijte sílu mladých jarních bylin a cestou z práce si utrhněte bršlici kozí nohu. Můžete ji ráno přidat třeba do polévky k snídani.

Základní suroviny

Žabinec ptačinec v kuchyni

vykašlávání kyselina listová lupénka železo vápník vegetariánství ekzém odhlenění Eva

Potřebujete léčit plíce a začít konečně odkašlávat? Chcete si pojistit dostatek železa, vápníku a kyseliny listové? Podívejte se kolem, jestli nemáte výborný přírodní zdroj těchto...

Blog

Jarní vášeň začíná

fialky veganství divoké byliny vegetariánství bršlice violka planá zelenina pampeliška Eva

A je to tady. Už mě to zase chytá. Venku konečně rostou jedlé rostlinky a já jsem jak utržená ze řetězu. Probouzí se ve...

Zeleninová jídla

K čemu dát kopřivový špenát

špenát divoké byliny žabinec planá zelenina kopřiva hluchavka bršlice Eva

Jana se ptá, k čemu přidat kopřivový špenát. Přidávám tedy pár fotek pro inspiraci, jak s ním naložit.

Blog

Z každé procházky trochu zeleniny

hluchavky bršlice jaro planá zelenina kopřivy žbinec Eva

Mám obrovskou radost. Jaro je v plném proudu, sluníčko krásně hřeje a z každé procházky si doneseme domů něco čerstvého zeleného. Děti to baví...

Hlavní jídla

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

original JJ oběd večeře hřiby bez masa fit strava přírodní tofu rychlovka Eva

Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření....

Divoká zelenina a byliny

Pořád ještě rostou, rozveselte s nimi talíře

podzim planá zelenina Eva

I když se to nezdá, venku stále ještě roste spousta věcí, které se dají jíst. Planá zelenina je plná energie, vitamínů, naprosto čerstvá a...

Dokdy můžeme jíst kopřivy

planá zelenina Eva

Ptáte se, zda se ještě smí sbírat kopřivy na konzumaci, zda na ně není již příliš pozdě a zda to neškodí. Takže to uvedeme...

Hlavní jídla

Rychlý kompletní talíř z knedlíků, zeleniny a uzeného tofu

alergie na mléko rychlovka bezlepková dieta bez lepku ABKM sezóna jaro kompletní talíř bez laktózy Eva

Čím je venku hezčí počasí, tím později se vracíme z procházek a výletů domů na večeři. Vznikají tak nové a nové recepty, většinou založené...

Omáčky

Sladká tymiánová omáčka s dýní, řepou a zelím

kompletní talíř bez lepku rychlovka vegetariánské recepty luštěniny celiak veganství ABKM Eva

Omáčky by měly být na našem talíři často, zelenina pokaždé. Tady máme obojí. Je sezóna dýní a řepy, tak až nebudete vědět, co s...

Téma: divoké byliny, jak léčit zánět, přírodní léčba kašle, jáhlová nádivka, trávení, sezóna podzim, pálení žáhy, astma, recepty velikonoce, koriandr, kyselina listová, jedlé květy, plevel, bez mouky, natural tofu, natto, zánět očí, jarní byliny, játra, low carb, tofu, kyselina šťavelová, jak léčit kašel, uzené tofu, štavel, revmatismus, zánět dásní, fitness strava, vegetariánství, velikonoční recepty, jak léčit astma, opar, šnytlík, oběd, bez masa, snídaně, podzim, špenát, kašel, bezlepková dieta, macešky, miso pasta, ekzém, žabinec, pažitka, citronová šťáva, česnáček, fit strava, mrkev, celiakie, záněty, řapíkatý celer, kompletní talíř, trávící potíže, miso polévka, Nálev z podbělu, žloutenka, tuberkulóza, šťovík, parkinsonova choroba, žampiony, kopřiva, hřiby, jarní cibulka, pórek, byliny, celer, květy fialky, maceška, vysoký tlak, zánět horních cest, žbinec, violka, odhlenění, polévka, nádor, hleny, hluchavka, divoké bylinky, vegan, jaro, kožní vyrážky, šťavel kyselý, violka rolní, děti od 2 let, bršlice kozí noha, fialka v kuchyni, velikonoční nádivka, česnek, kopřivy, alergie na mléko, obiloviny, cibule, celiak, vápník, zánět zubů, vředy, železo, rychlovka, lupénka, bílé tofu, čaj z podbělu, bronchitida, hluchavky, nádivka, vitamín B, kurkuma, nádorové onemocnění, Velikonoce, bršlice, děti, ABKM, muškátový oříšek, pampeliška, medvědí česnek, jarní zelenina, dekorace, sedmikráska, bez sóji, vykašlávání, muškátový květ, řepa, brokolice, divoká zelenina, dýně, vegetariánské recepty, potíže s trávením, bez laktózy, přírodní tofu, kyselina oxalová, paraziti, minerály, ředkvičky, vitamín C, hořčík, veganství, večeře, jáhly, bylinky, hojení, rýže, cukrovka, zánět spojivek, ředkvička, sezóna jaro, listy fialky, original JJ, violka vonná, rakovina, luštěniny

planá zelenina

Šťavel kyselý v kuchyni

Salát s kuskusem, fazolemi a kopřivou

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným (vegan)

Fialka a maceška v kuchyni

Natto s rýží a žampiony

Jarní kuskus s ředkvičkou a divokou zeleninou

Podběl – bylinka nejen na kašel

Jarní výpravy na divokou zeleninu

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

Miso polévka s bršlicí

Žabinec ptačinec v kuchyni

Jarní vášeň začíná

K čemu dát kopřivový špenát

Z každé procházky trochu zeleniny

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

Pořád ještě rostou, rozveselte s nimi talíře

Dokdy můžeme jíst kopřivy

Rychlý kompletní talíř z knedlíků, zeleniny a uzeného tofu

Sladká tymiánová omáčka s dýní, řepou a zelím

NAPSALI JSTE NÁM

Děkuji, že JJ děláte s láskou a obrovským nadšením

VIDEO KURZ ZDARMA