Rodina

První máj – čas otevřených srdcí

První máj je tradičně spojený s láskou, přírodou a novými začátky. Udělejme si v dnešním dni čas pro malé zastavení, chvíli, kdy se zaměříme na to, co je v...
klub
49
10

Nejtěžší krok je začít přemýšlet: Rozhovor s MUDr. Strnadelovou

Rozhovor s MUDr. Vladimírou Strnadelovou vznikl již před několika lety, nicméně mnohé z myšlenek, které v něm zaznívají, jsou stále aktuální a inspirativní...
klub
35

Parkinsonova choroba: Cesta k lepšímu pohybu

Parkinsonova choroba je degenerativní nervová porucha s pozvolnou progresí. Její vznik může být spojen s kombinací genetických predispozic, stárnutí a půso...

Ozvěny Jarní očisty: Pojďte do toho příště taky!

Jarní očista je v plném proudu, ale pro všechny, kteří se k nám připojili na začátku, je hlavní fáze již u konce. Denně nám přicházejí nádherné zprávy plné...
106
18

Sedíme na zemi, nemáme televizi a Vánoce slavíme po svém

Je víc věcí, které děláme jinak, nejen to, že jíme jinak. Třeba nemáme televizi, sedačku v obýváku, děti nemají v pokojíčku pracovní stůl a židli. Našli js...
52
42

Jak slavíme Dušičky u nás doma

Slavíte Dušičky? Máte nějaké tradice? Děláte nějaké rituály? My slavíme s rodinou začátek tohoto magického období po svém.

Roky ztracená menstruace se vrátila a shodila jsem za 8 měsíců 10 kg (Dominika, 38 let)

S Jíme Jinak jsem od jara loňského roku shodila 10 kg. Protože jsem si na sobě ověřila, že zdravá strava má smysl a velký vliv nejen na postavu, ale i zdra...

Hořko v ústech od žaludku a co je příčinou

Trápí vás hořká chuť v ústech? Pojďte si přečíst o příčinách a vhodném přístupu k tomuto problému. Zjistěte, jak pomocí úpravy stravy a změnou životního st...

Tipy pro trvale udržitelné rodičovství aneb Jak dobít baterky

Rodičovství je krásné, ale náročné zároveň, a proto je důležité hledat způsoby, jak si uchovat vlastní fyzické i psychické zdraví. Jak si dobíjíte baterky ...

Rodinné konstelace

Rodinné konstelace už zachránily nejedno manželství i jiné vztahy. Jak vlastně tato nedávno neznámá, dnes téměř módní metoda kolektivní terapie funguje?

Shozených 11,5 kg jako začátek mého nového příběhu (Petra, 49 let)

Tak jako spousta lidí, i já jsem si myslela, že když nechodím do fastfoodů a jím sýry, jogurty a maso od farmáře, jím vlastně dost zdravě. Nejen nadváha, a...

Problémy s polykáním a psychické příčiny

Knedlík v krku, stažené hrdlo a tlaky při polykání jsou nepříjemné pocity, které se mohou objevit z fyzických, ale i psychických příčin. Pojďme si tyto pot...