Božena: Skončila jsem kurs Hubneme do plavek. Míry i kg jsou stejné, jak jsem napsala po prvním půstu, tedy 3,5 kg a 7 cm v pase.
Ale………….uzdravila jsem se z těžké nemoci a energii bych mohla rozdávat.
Vrhla jsem se na maso kuřecí, ale vůbec mi nechutnalo a tak jsem se vrátila k zelenině. Ty recepty jsou fakt jedlé. Moc děkuji
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají podobné pocity jako já, že...
Zdravim vsechny bosochodce :) a mam dotaz. Ja si barefooty koupila asi pred mesicem, takze jsem uplny novacek. Bosa chodim zatim jen doma (jsem z tech, co maji na nohou ponozky i v lete) a barefooty jsem vyzkousela zatim jen parkrat. Zajimalo by me, jak konkretne resite spinu ve mestech i jinde ? Neumim si predstavit, ze bych chodila nekde bosa a pak sla takhle domu, takze tam si tak predstavuji, ze bych si hned za dvere dala nejake “prechodne” pantofle a v nich sla nejdriv do koupelny si umyt nohy, coz je tedy samozrejme mozne. No ale jak to resite, kdyz jdete k nekomu na navstevu? To si nosite neco na prezuti s sebou??? Naprosta vetsina mych znamych i rodiny se doma prezouva, takze by me asi hnali, kdybych jim tam naslapala spinu z venku :) , nehlede na to, ze by me to ani nenapadlo, protoze me to taky vadi. Takze co, nosite si sebou neco (ponozky, pantofle..) ??? Dekuji
Ok, díky. Ten základní postup znám. Spíše mi jde o to, zda se dává pomeranč na krájený na kousky samotný, nebo se přidává i pomerančová šťáva. Někde jsem zaznamenal v receptu 2 pomeranče, jeden na kousky a z druhého se vymačkala jen šťáva. Ty černé olivy s pomerančem jsou zajímavá kombinace.
Buďte první, kdo napíše komentář