Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

1. Z jakého směru vychází Jíme Jinak

Z jakého výživového směru Jíme Jinak vychází? Na co se zaměřuje a jaká jsou pravidla?

Komu už Jíme Jinak pomohlo

Tisícům lidí, kteří upravili jídelníček a vzali zdraví do svých rukou. Zbavili se zdravotních potíží a zlepšili si postavu. A to často pouze změnou jídelníčku. Mrkněte na jejich proměny.

Chcete také začít?

Tak to je skvělé! Mrkněte do našich tisíců zdravých receptů zdarma, vzdělávacích článků a na školu vaření.

Nebo se přidejte do některého z našich online kurzů nebo Klubu Jíme Jinak. Získáte připravené jídelníčky, prověřené postupy, video vaření, jemné vedení a motivaci, takže nemůžete šlápnout vedle.

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

256 lidí už poděkovalo za článek.

seriál základy Jíme Jinakvideo
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Zdravé recepty
31
44

Vánoční “tvarohová” štola

Čtěte více na toto téma

Polévky
37
12

Vánoční dýňová polévka

Magazín
84

Nejlepší zdroje bílkovin pro zdravé ledviny

Blog
262
15

12 vánočních nocí: Posvátná tradice živá i v dnešní době

Blog
21
1

Když okurka otevře dveře do dětství

Vyzkoušejte také

Teplé
65
25

Vánoční nealkoholický punč

Punč je název pro velké množství alkoholických i nealkoholických nápojů, které většinou obsahují ovoce či ovocnou šťávu. Slovo punč má původ v hindském výr...
Zdravé recepty
44
9

Želé v čokoládě

Tyto plněné čokoládové bonbony připravíte doma během chvíle a zaručeně si pochutnáte. Jsou laděné do vánočních chutí, ale příchuť želé můžete obměnit dle s...
klub
58
23

Luxusní čokoládové truffles – hotové do 5 minut

Ultra rychlé a hříšně dobré čokoládové truffles, které je hotové během chvilky. Vhodné nejen jako vánoční cukroví, ale také jako bonboniéra nebo zdravé sla...
129
6

17x nepečené cukroví – stihnete ho i na poslední chvíli

Vánoce už klepou na dveře a vy už nestíháte upéct žádné cukroví? Nevadí! Máme pro vás 17 receptů na nepečené cukroví! Tohle veganské cukroví přípravu na po...
Hlavní jídla
10
3

Vánoční ryba bez masa

Lehké, hravé jídlo z tofu a červené řepy, které potěší oko i trávení. Ideální volba, když chcete něco jednoduchého, rostlinného a přitom trochu jinak.
Obiloviny
klub
73
36

Bramborový salát bez brambor

Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžk...