1. Z jakého směru vychází Jíme Jinak

Z jakého výživového směru Jíme Jinak vychází? Na co se zaměřuje a jaká jsou pravidla?

Komu už Jíme Jinak pomohlo

Tisícům lidí, kteří upravili jídelníček a vzali zdraví do svých rukou. Zbavili se zdravotních potíží a zlepšili si postavu. A to často pouze změnou jídelníčku. Mrkněte na jejich proměny.

Chcete také začít?

Tak to je skvělé! Mrkněte do našich tisíců zdravých receptů zdarma, vzdělávacích článků a na školu vaření.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc
Rezervovat místo

Nebo se přidejte do některého z našich online kurzů nebo Klubu Jíme Jinak. Získáte připravené jídelníčky, prověřené postupy, video vaření, jemné vedení a motivaci, takže nemůžete šlápnout vedle.

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

298 lidí už poděkovalo za článek.

video seriál základy Jíme Jinak

Schovat štítky

Kamila Hovorkova

★★★★★

Od té doby co jim podle Jíme jinak nemám nafoukle břicho a konečně nevypadám jako těhotná! Cítím se svěží a plná energie…

Poslední komentáře

Irma

Včera v 19:58

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Těším se na všechny známé i neznámé tváře💚. Prostě podzim bez vás tady by nebyl podzim. Miluju podvečerní posezení s čajíkem a pročítání komentářů, když se za okny snáší soumrak. Mám ve váze už nachystané šípkové větvičky a na nich světýlka a rozžnu je až s prvním dnem detoxu⭐. Letos naskočím až ve středu. Zítra si začnu užívat čtyřdenní dárek od mých dětí k těm mým šedesátinám. Přiletíme v úterý večer, tak to už juknu. Zatím se všichni opatrujte❤️