Jana: Ahoj, dnes mam 11. den a – 4 kg, 4 cm cez boky a 5 cm v pase bez väčšej námahy. Myslím, že som objavila konečne stravovanie, ktoré mi vyhovuje. Veľmi ma to baví, teším sa na nové poznatky. Ďakujem za inšpiráciu a znovu získanú energiu! :)
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Dnes, poté co jsem posekala kus zahrady, byla na stole opět tato rychlá lahůdka. Ovšem Vierko, byla jsem líná vyrábět bešamel v tom kalupu, a tak jsem zrychlila přípravu tím, že jsem do mixéru místo bešamelu dala přiměřenou dávku bílých fazolí z konzervy. A vida, zafungovalo to. Pokrm obsahuje rovnou i luštěninu. Manžel snědl svoje a pak ochutnal. Na talíř si dal mé přebytky a olizoval se. Budu muset vařit dvojtou dávku. To maso si přidá sám. Zdraví Olga
Držela bych se pravidla, že co připravujeme doma uchováváme chladu, v lednici a sníme do tří dnů.
Jak poznat jestli je něco v pohodě u domácích potravin? Jednou jsem měla k večeři starší hummus, který voněl a chutnal dobře, ale v noci jsem pak zvracela. Od té doby jsem domácí hummus nedělala…🙃
To je skvělý soupis návrhů, vše takhle na jedné stránce ❤️
Buďte první, kdo napíše komentář