Domů > O nás > Pochvaly

Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala (Edita)

Edita: Dobrý deň, dnes mám 15. deň programu Hubneme do plavek. Schudla som 3 kg, v páse a cez boky mám o tri cm menej!!! Huráá. Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala. V jedálničku chcem rozhodne pokračovať ďalej a vyskúšať aj obedové jedlá, ktoré som v pracovné dni nevarila a ďalšie recepty na stránkach. S varením ešte stále bojujem, zvykám si variť každý deň. Prihlásila som sa aj do Klubu Jíme Jinak. Jedlá podľa receptov sú chutné, aj dospelý starší syn si pochutil. Som rada, že som sa po pár rokoch sledovania vašich stránok na tento kurz odhodlala a vytrvala. Nemala som veľké očakávania ohľadne úbytku váhy, ale výsledky ma príjemne prekvapili. Zdravotne sa cítim fajn, čiastočne mi ustúpili návaly tepla a ako perlička, prestal ma bolieť zub .. klop, klop :). Ďakujem za prepracovaný program, vaša práca má veľký zmysel, držím celému tímu palce. :)))

PS: O zdravém vaření jen čteš?

Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Žijete svůj život? Poznejte naprogramované procesy.

Pozastavili jste se někdy nad tím, co si myslíte? Co prožíváte, a jak reagujete v různých situacích svého života? Podívejte se dnes na své myšlenky. Jeliko...

Hladká jáhlová kaše s čokoládou, skořicí a pistáciemi

Teplá obilná kaše je jedním z nejjednodušších způsobů, jak uspokojit chuť na sladké. Jáhly jsou lehké, přirozeně bezlepkové a dobře stravitelné. V kombinac...

Oves se zelím a fazolovou drobenkou

Vyzkoušejte tuto lahodnou kombinaci a obilí a zelí doplněnou netradiční drobenkou z fazolí a hub. Určitě si pochutnáte.

Veganská flákota

Pokud si v kuchyni rádi hrajete, pak je tento recept přesně pro vás. Marinovaná hlíva chytne perfektní masovou konzistenci a červená řepa se postará o zbyt...

Jarní talíř s jemnou mrkvovo-dýňovou omáčkou a bílými fazolemi

Jaro je obdobím odlehčení a nového začátku. Tělo přirozeně touží po lehčích jídlech, která zahřejí, ale zároveň přinesou svěžest. Sladká chuť mrkve a dýně ...
19
3

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno může váhu dítěte ovli...