Domů > O nás > Pochvaly

Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala (Edita)

Edita: Dobrý deň, dnes mám 15. deň programu Hubneme do plavek. Schudla som 3 kg, v páse a cez boky mám o tri cm menej!!! Huráá. Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala. V jedálničku chcem rozhodne pokračovať ďalej a vyskúšať aj obedové jedlá, ktoré som v pracovné dni nevarila a ďalšie recepty na stránkach. S varením ešte stále bojujem, zvykám si variť každý deň. Prihlásila som sa aj do Klubu Jíme Jinak. Jedlá podľa receptov sú chutné, aj dospelý starší syn si pochutil. Som rada, že som sa po pár rokoch sledovania vašich stránok na tento kurz odhodlala a vytrvala. Nemala som veľké očakávania ohľadne úbytku váhy, ale výsledky ma príjemne prekvapili. Zdravotne sa cítim fajn, čiastočne mi ustúpili návaly tepla a ako perlička, prestal ma bolieť zub .. klop, klop :). Ďakujem za prepracovaný program, vaša práca má veľký zmysel, držím celému tímu palce. :)))

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Teorie mám dost… manžel chce konečně večeři

Chápeme, že teorie zdravého vaření často nestačí a v praxi to může být složité. Máme pro vás příběhy žen, které díky malým praktickým tipům a sdílení v přá...

Roztroušená skleróza: Když strava začne pomáhat (Marie, 59 let)

Po letech postupného zhoršování zdravotního stavu a po covidu, po kterém jsem přišla téměř o veškeré svalstvo, jsem vzala své zdraví do vlastních rukou. Dí...

Čirok: nenápadná obilovina s velkým přínosem pro zdraví

Používáte v kuchyni čirok? Ještě ne? Pojďme se spolu podívat na to, proč stojí za to ho zařadit do jídelníčku a co o něm říkají vědecké studie.

Jak na nadváhu ve školním věku

Má vaše dítě nadváhu a uvědomili jste si, že je to problém, se kterým je potřeba něco dělat? Jak dětem pomoci, aby měly šanci zdravě shodit nadbytečná kila...

Omáčka z černých fazolí s mandlemi

Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jin...
20
17

Rychlý salát z vodnice, ředkviček, salátu a kvašené zeleniny

Pokud chcete k jídlu přidat něco šťavnatého, udělejte si tento jednoduchý salátek.