Edita: Dobrý deň, dnes mám 15. deň programu Hubneme do plavek. Schudla som 3 kg, v páse a cez boky mám o tri cm menej!!! Huráá. Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala. V jedálničku chcem rozhodne pokračovať ďalej a vyskúšať aj obedové jedlá, ktoré som v pracovné dni nevarila a ďalšie recepty na stránkach. S varením ešte stále bojujem, zvykám si variť každý deň. Prihlásila som sa aj do Klubu Jíme Jinak. Jedlá podľa receptov sú chutné, aj dospelý starší syn si pochutil. Som rada, že som sa po pár rokoch sledovania vašich stránok na tento kurz odhodlala a vytrvala. Nemala som veľké očakávania ohľadne úbytku váhy, ale výsledky ma príjemne prekvapili. Zdravotne sa cítim fajn, čiastočne mi ustúpili návaly tepla a ako perlička, prestal ma bolieť zub .. klop, klop :). Ďakujem za prepracovaný program, vaša práca má veľký zmysel, držím celému tímu palce. :)))
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala (Edita)
hubnutíZkušenosti - Hubneme do plaveknávalyosobní zkušenostirodina a jídelníčekhubnutí do plavekhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičenístrava a rodina
Schovat štítky
Poslední komentáře
Viera
Před 45 minutamiPřesně, i u mě výjimky existuji. Hlavně v pondělí ráno. V neděli večer jíme společně s dětmi. Já normálně v týdnu nevecerim tak potom v pondělí rano nemam hlad.
Viera
Před 49 minutamiJako já i s tou teplou vodou. To také nikdo kolem mě nechápe 😂
Viera
Před 50 minutamiU nás Kojibakers neprodávají, ale četla jsem o ní h tady a určitě je mají perfektní.
Viera
Před 51 minutamiDěkuji, za přečtení. Já si také obohatíme obilovinou a občas i s tofu.
JanaM.
Včera v 21:50Přidávám se, mňam. Nedám na ně dopustit ráno. V práci většinou piju teplou vodu, ale někdy si dám jejich miso polévku (česnekovou nejraději).
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář