Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Bezlepkové brownies

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec
Ingredience

Těsto:

  • 1 hrnek mandlové mouky
  • ½ hrnku rýžové mouky
  • ¼ hrnku karobu nebo kvalitního kakaa
  • ¼ hrnku rýžového sirupu (podle chuti)
  • 1 lžička prášku do pečiva bez fosfátů
  • ½ lžičky sody
  • ½ hrnku rostlinného mléka
  • vrchovatá lžíce oříškového másla (já použila kešu)
  • špetka soli
  • špetka vanilky

Poleva:

  • 4 lžíce oříškového másla (já použila kešu)
  • 3 lžíce rozpuštěné kvalitní hořké čokolády

Posyp:

  • lyofilizované jahody
  • vlašské ořechy

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 180°C a dortovou formu velikosti 22 cm si vyložíme pečícím papírem.
  2. Smícháme ingredience na brownies (bez polevy a posypky) a pořádně rozmícháme, aby v těstu nebyly hrudky.
  3. Těsto přelejeme do dortové formy a pečeme zhruba 15-20 min.
  4. Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi potkat a pobavit! Potvrď do neděle 20.9., prosím.
  5. Brownies necháme pořádně vychladnout a mezitím si připravíme polevu.
  6. Rozpustíme hořkou čokoládu, smícháme s oříškovým máslem a naneseme na brownies.
  7. Posypeme nasekanými lyofilizovanými jahodami a vlašskými ořechy.

Obměna

  • Jako polevu můžeme použít i jinou, namazat marmeládou, povidly nebo jíst bez polevy.
  • Sladidlo můžeme zvolit dle toho, co máme zrovna doma jakýkoliv obilný sirup, datlovou pastu, javorový sirup nebo slad.
  • Oříškové máslo můžeme použít i mandlové nebo jiné.
  • Brownies můžeme posypat jakýmikoliv oříšky, kokosem aj.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se potkat a pobavit.

Bude setkání 25. 9. v Praze. Potvrď do neděle 20.9., prosím. Zjistit více

17 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Prostě luxusní!!!👌

Do polevy jsem dala az moc cokolady, priste se budu brzdit. Pouzila jaem mangrove maslo, ale mtslim ze keus by bylo chutney. Posypala jsem to jeste praskem ze susenych malin, dobry balanc k tune cokolady.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Podzimní vlny: Sňatek dýně, tofu a bazalky

Existují pokrmy zrozené z touhy spojit vzdálené světy. Tento recept oslavuje setkání původní síly krupice z tvrdé pšenice – slavnostně vtažené do elegantní...
13
4

Zarytý vegan a miso polévka

Ruku na srdce – najít ideální stravovací směr je cesta plná pokusů, omylů a osobních kompromisů. Sama sebe řadím mezi vegany, což znamená, že moje talíře s...

Běží 15 dní oslav 15. narozenin Jíme Jinak!

Než se pustíme do detailů, chceme na chvíli zastavit a znovu zopakovat to nejdůležitější: děkujeme vám. Patnáct let vznikalo Jíme Jinak díky vám – díky tis...
67
7

Není dýně jako dýně! Poradíme, jak kterou dýni použít v kuchyni

Špagetová, máslová, marina, hokkaido, … Dýní je spousta druhů. Znáte je všechny a víte, která se hodí do jakých pokrmů? Mrkněte, která je která a ins...

Slané fazolové kokosky

Ačkoliv vzhledem i názvem připomínají dezert, tentokrát se nejedná o sladkou pochoutku, ale výborné slané karbanátky, které se skvěle hodí například k různ...
42

Celostní lékařka radí: 7 základních kroků pro zdravé trávení

Nadýmání, plynatost, pálení žáhy, průjem nebo naopak zácpa. Zažívací potíže dnes trápí mnoho lidí a někdy si na ně postupně zvykneme natolik, že je začneme...