Domů > Zdravé recepty > Zelenina a saláty

Cibule po turecku

Uvařeno
bez lepku

Vyzkoušejte recept na tureckou cibuli, která se skládá z několika jednoduchých surovin a chutná skvěle k různým pokrmům. Podávejte jako lahodný doplněk například k rýži nebo pečené zelenině a překvapte své chuťové buňky!

Ingredience

  • několik červených cibulí
  • olivový olej
  • citronová štáva
  • petrželka
  • koření sumac (škumpa)
  • sůl

Jak připravit tureckou cibuli

  1. Nakrájejte cibuli na tenké proužky a dejte ji do misky.
  2. Polijte olivovým olejem a citrónovou šťávou, osolte, přidejte koření sumac, promíchejte a nechte marinovat alespoň 1 hodinu.
  3. Před podáváním posypejte čerstvou petrželkou.
Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáŽivý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Praktické

  • Podávejte jako doplněk třeba k rýži, k pečené zelenině, luštěninám..
  • Uchovávejte v lednici ne déle než 1 den.

    Děti

    • Nevhodné pro děti.

     

    Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

    Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

    Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

    12 lidí už poděkovalo za článek.

    Komentáře

    Mila Beata
    28. 1. 2025

    Mnaaaaam ♥️

    Kateřina
    14. 1. 2025

    To byla zase dobrota😋 červenou cibuli mám ráda a škumpa je super, tak jsem si moc pochutnala!

    Ukázat další komentáře
    Schovat štítky

    Vyzkoušejte také

    Bezlepkové donuty

    Všichni jistě známe klasické smažené donuty, ale tyhle pečené jsou jejich zdravější a přesto výbornou variantou. Jsou bez lepku, cukru, vajec i mléka a na ...
    133
    30

    Štrúdlománie: nejlepší těsta a nádivky na závin

    5 TOP těst na štrúdl plné chutí a inspirace! Od celozrnného a pivního až po listové a bezlepkové těsto. Přidejte kreativní náplně jako ořechovou, švestkovo...
    125
    9

    5 tipů na léčivý čaj z koření, které máte doma!

    V zimním období potřebuje naše tělo zahřát, a tak si často vaříme čaj. Toto koření vás nejen zahřeje, ale bude působit i antibioticky.

    Živý kurz vaření – Lehčí Vánoce v Plzni 19.11.2026

    Dopřejte si předvánoční inspiraci v podobě našeho nejobsáhlejšího živého kurzu! Čeká vás mimořádně nabitý program plný receptů na slavnostní menu a vánoční...

    Thajská polévka s kokosovým mlékem

    Zeleninová varianta thajské polévky. Úžasně voní a chutná a na své si přijdou hlavně milovníci pikantních chutí.
    klub
    52
    15

    Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

    Kdy se jedná o detoxikační symptomy a kdy o nemoc? Proč se v našem těle daří kvasinkám, plísním, parazitům? Jak strava ovlivňuje vznik rýmy, kašle, bronchi...