Seznam zeleniny, luštěnin, obilovin, semínek a oříšků na lednici

Přesně tak 😉.

Děkuji, jsem ráda, že salát chutnal.😊

Potvrzuji, mňamka :) Mám ráda sladko-kyselé chutě, plus ty pražené vlašáky 😍🌞

Akorát ta řepa se vaří dýl no, ale u toho člověk nemusí stát.🙂

Já osobně si myslím, že Bryan Johnson nedělá nic špatného. Experimentuje na sobě, důkladně měří výsledky a otevřeně je sdílí se světem. To mi přijde férové a dokonce užitečné – ukazuje, co je v oblasti zdraví a dlouhověkosti možné, i když je to cesta extrémní a pro většinu lidí nerealizovatelná.
Viděla jsem o něm dokument a přišel mi opravdu zajímavý. Je vidět, že to není jen o perfektním těle, ale i o tom, že si prošel těžkým obdobím a našel v tomhle projektu smysl. Nemusím souhlasit se vším, co dělá (obrovské množství doplňků, invazivní postupy…), ale respektuju jeho disciplínu a snahu posouvat hranice. Každý má právo si zvolit, jak chce žít – a on si zvolil tuhle cestu.
Jasně, není to život, ale rozhodně to beru jako vědecký experiment.