Ingrediencecca 40 ks koulí
- Ječmenný slad – sklenice 460 g
- ovesné vločky 250 g
- strouhaný kokos 150 g (plus trochu na obalení – cca gram na kouli)
- pro barevnou variantu polévková lžíce karobu nebo kakaa
Postup
- Vločky a kokos (případně karob nebo kakao) promícháme, přilijeme ječmenný slad a důkladně prohněteme.
- Doporučuji slad předem nahřát ve vodní lázni.
- Vlhkými dlaněmi tvarujeme koule, které obalíme v kokosu.
Obměna
Chuťových a barevných variací je neomezeně (záleží jen na Vaší fantazii). Pokud si chceme kuličky chvíli užít, schováme je před dětmi a manželem…
PS: Jdete s námi letos do Jarní očisty? Zavíráme vstup - poslední šance
Rozhoupejte se a pojďte udělat něco sebe 😊. Pojďte skoncovat s únavou, kily navíc a špatnou náladou. Už za pár týdnů uvidíte výsledky. Pročistíme tělo podle připraveného zdravého jídelníčku. Mrkněte na 8 týdenní Jarní očistu a naskočte!
Komentáře
Šnekovy voči… měla jsem zbytek Sladěnky, nějak nám to nechutnalo, a dočetla jsem se, že by se mohla zkazit. 🤔
Tak jsem bádala, co z ní… a tuhleten receptík vypadal jednoduše. Nebyla bych šnek, abych to ještě nezjednodušila – nasypala jsem kokos a vločky rovnou do té piksly se zbytkem sladu, zamíchla lžící, ochutnala – a běda, přilepila jsem se a nepustilo mne to, dokud jsem to nesežrala fšecko do posledního pidikousíčku. 🤣
Nu, mám po dvou problémech – nemusím si vařit oběd, a zcela určitě už se mi nic nezkazí. Tak tedy pěkně děkuju za recept.🍀 😁
A jdu objednat Dobroslad. Snad se šnek nepřilepí doživotně k ulitce. 😋
Kokos dáváte neopražený nebo je třeba ho tepelně opracovat? Díky za odpověď!