Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Vánoční cukroví

Sladové koule

Uvařeno
bez sóji
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Jednoduché sladové kuličky, které děti milují. A nejen děti.

Ingredience
cca 40 ks koulí
  • Ječmenný slad – sklenice 460 g
  • ovesné vločky 250 g
  • strouhaný kokos 150 g (plus trochu na obalení – cca gram na kouli)
  • pro barevnou variantu polévková lžíce karobu nebo kakaa

Vlaďka je s námi na stránkách už nějaký ten pátek. Poslední dobou prý stravu lajdačila, stresu neunikla, všechno v ne...

  • Ječmenný slad – sklenice 460 g
  • ovesné vločky 250 g
  • strouhaný kokos 150 g (plus trochu na obalení – cca gram na kouli)
  • pro barevnou variantu polévková lžíce karobu nebo kakaa

Postup

  1. Vločky a kokos (případně karob nebo kakao) promícháme, přilijeme ječmenný slad a důkladně prohněteme.
  2. Doporučuji slad předem nahřát ve vodní lázni.
  3. Vlhkými dlaněmi tvarujeme koule, které obalíme v kokosu.

Obměna

Chuťových a barevných variací je neomezeně (záleží jen na Vaší fantazii). Pokud si chceme kuličky chvíli užít, schováme je před dětmi a manželem…

PS: Jdete s námi letos do Jarní očisty? Zavíráme vstup - poslední šance

Rozhoupejte se a pojďte udělat něco sebe 😊. Pojďte skoncovat s únavou, kily navíc a špatnou náladou. Už za pár týdnů uvidíte výsledky. Pročistíme tělo podle připraveného zdravého jídelníčku. Mrkněte na 8 týdenní Jarní očistu a naskočte!

17 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Šnek Janek
16. 3. 2023

Šnekovy voči… měla jsem zbytek Sladěnky, nějak nám to nechutnalo, a dočetla jsem se, že by se mohla zkazit. 🤔
Tak jsem bádala, co z ní… a tuhleten receptík vypadal jednoduše. Nebyla bych šnek, abych to ještě nezjednodušila – nasypala jsem kokos a vločky rovnou do té piksly se zbytkem sladu, zamíchla lžící, ochutnala – a běda, přilepila jsem se a nepustilo mne to, dokud jsem to nesežrala fšecko do posledního pidikousíčku. 🤣
Nu, mám po dvou problémech – nemusím si vařit oběd, a zcela určitě už se mi nic nezkazí. Tak tedy pěkně děkuju za recept.🍀 😁
A jdu objednat Dobroslad. Snad se šnek nepřilepí doživotně k ulitce. 😋

Kokos dáváte neopražený nebo je třeba ho tepelně opracovat? Díky za odpověď!

Ukázat další komentáře