Domů Téma Zdroj železa

zdroj železa

Jak jsem začala jíst aronii

Máme na zahradě jeden menší keř aronie – černého jeřábu. Já si ho moc nevšímám a on i tak statečně roste ve stínu ořechu....

Kukuřičné čnělky a jejich výhody

Asi každý z nás si vzpomíná na panenky z kukuřičných slupek a vlasů, s tímto materiálem se dalo výborně tvořit. Věděli jste, že z kukuřičných vlasů se připravuje...

Kdoulovec japonský léčí revmatismus

Tento nádherně kvetoucí keř plný zdravých plodů, byl po staletí užíván k léčbě anémie a dalších nemocí.

Lebeda zahradní – krásná i chutná

Pochází zřejmě z Asie, dříve byla pěstována v Řecku a používaná jako salát. Je to velmi dekorativní rostlina, které se říká také horský špenát....

Artyčoky – léčivá zelenina, kterou si můžete vypěstovat

Artyčok je vhodný pro léčbu jater, ledvin, pro cukrovkáře, při zácpě i na vysoký tlak. Roste na jaře, kdy potřebujeme detoxikovat organismus. V tom...

Sklízejte na své zahradě pinie

Malé chutné a zdravé zpestření jídelníčku, to jsou pinie. Semena borovic, která známe jako piniové oříšky, jsou nejen oblíbenou pochoutkou, ale mají i řadu...

Hijiki – vitamínová bomba pro krásu

Tajemství krásné a pěstěné pleti asijských žen? Mořské řasy! Není divu. Benefity mořských řas jsou hojně opěvované a právem se řadí mezi superpotravinu. Ale...

Maca – léčivý kořen pro ženy

Kořen maca se k léčebným účelům používá již tisíce let.  Nyní je populární po celém světě. Proč je tato superpotravina oblíbená především mezi ženamí?

Řapíkatý celer – superpotravina pro naši pleť a zdraví

Šťáva z řapíkatého celeru je ”wellness trendem”, který za poslední roky ovládl sociální sítě. Jeho léčivé vlastnosti z něj dělají novou superpotravinu. Ale proč...

Řeřicha – lahodná cesta ke zdraví

Na drobnou řeřichu si většinou vzpomeneme jen jednou do roka, a to zpravidla před Velikonocemi, když podle tradice nemáme na stůl „nic zeleného“. Zachrání...

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...
Téma: borovice nízká, co obsahují pinie, zdroje mědi, co obsahují piniové oříšky, artyčok, afrodiziaka ve stravě, proti stresu, borovice limba, pro zdravé kosti, potraviny pro zdravé vlasy, proti kardiovaskulárním nemocem, černá jeřabina, artyčok recepty, proti artritidě, zdroje minerálů, antioxidační účinky, kašel, zdroje fosforu, arónie, posílení ledvin, minerály, protizánětlivé účinky, potraviny pro podporu vlasů, potraviny při hepatitidě, betakaroten, vápník, zdroj pektinu, podpora hubnutí, krvetvorba, na snížení cukru v krvi, potraviny obsahující vitamín E, pro zdravou pleť, proti autoimunitnímu onemocnění, kobalt, potraviny bohaté na minerály, proti bakteriím, veganské potraviny bohaté na vápník, proti autoimunitním chorobám, sodík, revma, chlorofyl, pinie, železo děti, zdroj fosforu, zdroj vlákniny, potraviny obsahující zinek, zácpa, zdroj minerálů, potraviny obsahující železo, proti kvasinkovým infekcím, zdroje selenu, potraviny snižující hladinu cukru v krvi, schizandra čínská, bez postřiků, potraviny pro lepší pokožku, zdroje vitamínů, minerály v potravinách, co jíst pro zdravou pleť, na popáleniny, potraviny snižující krevní srážlivost, hypertenze, na stimulaci porodu, močopudné, potraviny obsahující vlákninu, detoxikační účinky, bylinky na podporu trávení, co jíst při potížích s krevní srážlivostí, byliny pro lepší paměť, proti zánětu močových cest, zinek, zdroj vitamínu A, veganství a železo, antioxidant, pro krásnou pleť, proti stárnutí, klíčení, zdroj selenu, rostlinná strava vápník, na zvýšení výkonu, podpora činnosti jater, vegan zdroj vápníku, piniová semínka, podpora imunity, přírodní zdroje draslíku, aronia, řasy, pro posílení obranyschopnosti, potraviny s vysokým obsahem železa, co na otoky, jak upravit artyčok, koutky, potraviny pro podporu trávení, železo v potravinách, krevní srážlivost, Schisandra chinensis, bor, omega 3 kyseliny, astma, vápník v potravinách, antibakteriální účinky, železo strava, vysoký krevní tlak, klanopraška, zdroje betakarotenu, buněčný stres, přírodní tonikum, pro zvýšení výkonu, železo ve stravě, proti srdečním nemocem, veganství, rostlinné zdroje vápníku, zdroje vitamínu A, vápník ve stravě, adaptogeny, v čem je železo, Pinus koraiensis, zdroj vitamínu K, klíčky řeřichy, podpora libida, Klub Jíme Jinak, řeřicha, vitamin c v potravinách, jak zvýšit výkon, cholesterol, kukuřičné čnělky, zdroj jódu, zdroj boru, zdroj vitamínů, imunitní systém, potraviny obsahující mangan, zdroje vitamínu B, superfoods, zdroje karotenu, diuretické účinky, na otoky, nehty, bylinky proti nachlazení, zdroj vitaminu B, hijiki, železo jídelníček, zdroje železa, železo, vlasy, zdroj betakarotenu, co obsahuje kdoulovec, potraviny obsahující enzymy, omega 3, potraviny obsahující vitamín K, pro stimulaci porodu, podpora plodnosti

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?