Domů > O nás > Pochvaly

Zhubla jsem 10 kg a zbavila se chuti na sladké (Eva)

Eva: Ahoj Evi. Stravuji se přes dva roky vegetariánsky a necelý rok vegansky. Letos jsem se účastnila kurzu Jarní očista. Díky vám jsem si doplnila spoustu informací a pomyslný bič tohoto kurzu mě konečně přinutil přestat jíst cukr a bílou mouku. Přidala jsem spoustu nových obilovin, které jím téměř s každým jídlem. Cítím se konečně sytá z menších porcí, nejsem tak unavená, po obědě nezívám a hlavně nemám zažívací problémy a dokonce ani chuť na sladké po obědě :)
Přidala jsem se po Jarní očistě také do Klubu Jíme Jinak a právě jsem doposlechla tvůj rozhovor pro Reflex. Bohužel se mi zdálo, ze pan moderátor tomu až tak nevěřil, což je škoda a hlavně je škoda, že si lidé stále myslí, že jíst plnohodnotně a zdravě je drahé… Přitom pytlík obiloviny a luštěniny mi vydrží mnohem déle a vyjde mnohem levněji s dlouhým pocitem nasycenosti než flákota masa třeba s hranolky.
Teď se snažím, aby také přítel začal jíst se mnou zdravěji. Díky tomu, že jsem od ledna zhubla 10 kg a to nejvíce během Jarní očisty, tak přítel vidí i tyto vizuální výsledky a je ke změně povolnější. Jen na něj musím pomalinku :D

Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Pažitkové donutky

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a je...

Domácí jablečný ocet – jak ho snadno vyrobit krok po kroku

Jablíček je všude plno – vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, m...
34
10

9 nápadů, jak využít v kuchyni červenou řepu!

Máte na zahrádce nebo v lednici spoustu řepy a nevíte, co s ní? Teď už budete vědět.

Cizrnové kuličky

Pokud máte hosty nebo plánujete oslavu, určitě zařaďte tyto kuličky do vašeho menu. Výborný recept na finger food, protože tyto kuličky jsou dobré i vychla...

Influenceři, krabičky a lež jménem nemám čas

V tomto článku se s vámi dělím o svůj osobní pohled na fenomén meal prepu, čerstvost jídla a vliv sociálních sítí na naše stravování.

Deprese: Cesty k uzdravení

“Mám z toho depku,” říkávaly jsme si s kamarádkami pokaždé, když nás něco trápilo. Už jen to vyslovení nám často ulevilo. Skutečná deprese ovše...