Domů > O nás > Pochvaly

Zhubla jsem, mám lepší náladu a jsem čilá od rána do večera (Jana)

Jana: Kurz jsem dokončila asi před 14 dny. Pomohl mi neskutečně. Líp se ovládám v pojídání sladkého a hlavně jím docela pravidelně, s tím jsem dřív taky dost bojovala.
Těch změn, které pociťuji, je celá řada:
– dolů šly cca 2 kg – já ale toto bohudíky moc nepotřebovala
– splaskla jsem, pár cm ubylo přes stehna a zadek – to je bomba!
– mám lepší náladu a děti už mě tak často nevytočí :-)
– jsem čilá od rána do večera a to mám práci, kupu dětí a zvířat a velikou zahradu
– opuchlé oči a plný nos po ránu jsou pryč
– a teď nová věc – citelně slabší menstruace! – jídlo má vliv i na toto??? To už takhle zůstane???
Ale co je občas takové nepříjemné – snažím se hlídat nepít 30 min před a po jídle, ale protože jsem často někde venku nebo prostě v zápřahu, tak pak pít zapomínám a někdy se mi motá hlava… No, musím na to víc myslet…
Celkově jsem ale spokojenější a fakt šťastná a proto jsem se rozhodla a jdu k Vám do Klubu!
Díky!

Unavená z diet, které nefungují?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

42

Celostní lékařka radí: Jak poznat potíže se slinivkou břišní?

Slinivka břišní je možná nenápadný, ale stěžejní trávicí orgán. Jak se projevuje, pokud dojde k jejímu oslabení? Když víme, odkud potíže mohou pramenit, je...
88
6

Jak zavařovat bez cukru – zdravé zavařování zvládne každý!

Je libo marmelády, džemy nebo povidla bez cukru a chemických želírovačů? Zdravé zavařování není žádná věda! Jde to jednoduše v 5 krocích. Ať už jste v zava...
21
1

Chraňte svůj mozek už dnes

Alzheimerovu chorobu si většinou spojujeme s vyšším věkem a postupným zhoršováním paměti. Změny v mozku však mohou začínat dávno předtím, než si člověk neb...

Cuketová omáčka s kapary

Někdy stačí jediná surovina, aby naprosto změnila charakter celého jídla. V dnešním receptu je touto hvězdou dýňové máslo. Jeho zemitá a bohatá chuť tvoří ...

Špatným dýcháním přivoláváme nemoci

Jak souvisí dýchání, chrápání, deformace chrupu a chronická rýma? Může dech ovlivnit vznik vážných nemocí nebo zmírnit projevy schizofrenie? Pojďme se nejp...

Máslo z dýňového semínka

Máslo z dýňových semínek je geniální, zelená alternativa ke klasickým oříškovým máslům.  Má intenzivní, lehce zemitou chuť a je přirozeně plné zinku, hořčí...