Ingredience
- datle
- oříšky
- semínka
- sušené ovoce
- ovesné vločky (pro RAW verzi RAW vločky)
- karob
- strouhaný kokos
Postup
- uvaříme datle (ve vodě osolené mořskou nejodisovanou solí) a rozmixujeme nebo použijeme datlovou pastu, přidáme oříšky, semínka, sušené ovoce, ovesné vločky, karob, kokos, vše dle chuti a vlastní fantazie, nakonec vytvarujeme tyčinky, které skladujeme v lednici
🍂 PS: Pořád jen prohlížíš recepty?
Pojď je s námi vařit. V Podzimním detoxu máš jídelníček na každý den a v pondělí 26. 10. startujeme. Chci se přidat
Komentáře
Jaké jsou prosím poměry surovin? Chtěla bych připravit tyčinky datle + sušené švestky + mák + slunečnicová semínka + skořice. Děkuji