Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Energetické působení hlavních druhů obilovin

Každodenní konzumace celozrnných obilovin je sama o sobě jednou z cest k prevenci srdečních chorob, cukrovky a dalších chronických onemocnění. Kromě využití v každodenní stravě se z nich dají připravit čaje, obklady či koupele. Jak jednotlivé druhy působí na náš organismus?

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Petrushe

Mojí vášní je celostní pohled na zdraví lidského těla a duše. Miluji svoji rodinu, ráda skládám myšlenky psaným slovem, hřeje mě pocit, že mohu u ostatních zažehnout plamínek péče o jejich zdraví.

5 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Irena
Dnes v 15:10
Moc děkujeme za...
Ukázat další komentáře
obilovinyželezochladpsychika a stravapříprava obilovinKlub Jíme Jinakcukrovkažaludeční potížecelozrnné obilninyjáhlypohankacelozrnné obilovinypružnostječmenbulgurhormonální soustavajak posílit tráveníkroupypšenicebezlepková dietarekonvalescenceledvinyovesné vločkybílá moukajangová kondicejátracelozrnná rýžeslinivka břišnípřírodní rýžežlučníkrakovinapokožkaenergie obilovinoveshypoglykémiesložité sacharidyproč jíst obilovinyslezinabezpluchý ovesnatural rýžepůsobení potravinsrdceminerálycelá zrnapůsobení potravin na psychikutenké střevonervová soustavajídelníček v létělepková obilninatráveníkukuřicejídelníček v ziměotok orgánůlepekfosforzahřívající jídlazahřívající obilovinyúnavajincelozrnný ovesjinová kondicepůstžaludekjangzdravá pokožkanaklíčená pšenice
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
143
36

Co nás naučila Afrika o štěstí? A jaký bude rok 2026?

Čtěte více na toto téma

klub
31

Co nám říkají chutě: Kyselá chuť

Hlavní jídla
klub
32
16

Oves se zelím a fazolovou drobenkou

Léčebné
klub
95
67

Nápoj Umeshokuzu – léčí a vyživuje

klub
43
6

Alternativní léčba cukrovky (diabetes)

Vyzkoušejte také

klub
95
14

Moderní diety, půsty, strava při nemocech

Jak ovlivňuje keto dieta, nízkosacharidová strava, dieta o syrových šťávách a jiné moderní diety naše zdraví? Co je intervalová dieta a pro koho je vhodná?...
Zdraví
klub
45
2

Bez sladkého nemáte den: Může za to hypoglykémie?

Bažíte často po sladkém a zvlášť odpoledne se to nedá vydržet? Bez kousku sladkého pociťujete únavu, podráždění a nespokojenost? Pojďte se podívat, co se z...
Léčebné
klub
79
29

Nápoj Umeshoban – podpora trávení a energie

Nápoj Umeshoban se hodí pro regulaci zažívání a oběhu, posiluje kvalitu krve, působí proti únavě a slabosti, vyrovnává negativní účinek nadměrné konzumace ...
klub
52
11

Katarakta, glaukom, ječné zrno: Jak podpořit zdraví svých oči

Oční potíže jsou poměrně běžným problémem. Čím bývají způsobené, jak s jejich vznikem souvisí strava a jak si pomoci, když chceme jejich stav zlepšit? V čl...
klub
36

Co nám říkají chutě – Hořká chuť

Pokračujeme v našem seriálu o chutích a tentokrát se podíváme na chuť hořkou. V čem nám může pomoci a jak může podpořit naši vnitřní rovnováhu?
klub
28

Když kolena bolí – příčiny a jak jim ulevit

Kolenní klouby nás nosí. Umožňují pohyb vpřed, stabilitu i pružnost. Zároveň jsou to citlivá místa, na které se může přenášet napětí jak fyzické, tak i psy...