Letní saláty jsou jednoduché a krásné. Jedlé květy jim dodají na eleganci a některé i na vůni a speciální chuti. Jako třeba žluté denivky, které vůní připomínají jasmín.
Kompletní jídlo na oběd nebo večeři, které zasytí, zahřeje v chladném počasí a nebude vám po něm těžko. Dhál je oblíbený pokrm nejen v Asii, ale už i u nás.
V létě potřebujeme příjemně osvěžit. To můžeme udělat nejen drinkem, ale i jídlem. Tato omáčka s citrónovým nádechem je jednou z možností. A krásně do ní "schováte" ředkve nebo tuřín (což je mimochodem velmi zdravá zelenina!).
Lehoučký a osvěžující salát s hořčicovo-medovou zálivkou a hojně zasypaný veganským parmazánem.
Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události. Raději zdvojnásobte dávku, mizí pod rukama!
Červená řepa má nejvyšší obsah železa a mědi ze všech zelenin. Kvašení ji pozvedne ještě o úroveň výš. Pickles z řepy v kombinaci se zázvorem a anýzem léčí kašel, nachlazení i problémy s trávením.
Návod na efektivní přípravu zdravé snídaně, když ráno nemáte času nazbyt. Ve videu vám ukážeme, jak snadno a rychle připravit výživnou a chutnou snídani, když nemáte předem nic připravené. Uvidíte, jak má snídaně vypadat, jakou má mít konzistenci a...
Korejský fermentovaný salát kimchi je výborná vitamínová bomba. V různých žebříčcích o nejzdravější jídlo je na prvních příčkách. Vytvořte si ho doma ve veganské verzi a navíc zcela bez cukru. S tímto fotopostupem to zvládne opravdu každý.
Polévka, která chutná a léčí. První léčivá složka je hlíva, druhá pak sušená bílá ředkev daikon Ta dokáže při správném použití rozpustit v těle i ty nejtvrdší usazeniny ve formě písků a kamínků.
V létě je potřeba přidat čerstvou zeleninu na talíř. Naštěstí je dostatek hlávkového salátu i jiné čerstvé zeleniny, takže se nebojte improvizovat, míchejte, krájejte, servírujte.
Skvělý kondiment k jakémukoliv jídlu. Díky jablíčku je salát z černé ředkve jemný a vhodný i pro děti, kterým klasická vejmrda přijde ostrá.
Téma: kari, jak na snídani, bílá ředkev, sladká paprika, vegetariánské recepty, polévka, křen, posypka, mikrobiom, střevní mikrobiom, dýně, Černá ředkev, děti, cizrna, low carb, vegan, zálivka, kysaná zelenina, vitarián, recept pickles, kmín, kompletní talíř, měsíček lékařský, online kurz Super saláty 2, bez lepku, tatarská omáčka, jak snídat, saláty, letní salát, na piknik, česnek, rozmarýn, celiakie, pikls, do školy, vitamín C, jablečný ocet, tymián, fitness strava, obědová polévka, dresink, pickles, rýže, citronová šťáva, salát, wakame, bez laktózy, co jíst v létě, dýně hokkaido, ABKM, batáty, fit strava, střeva, lehký salát, květy měsíčku, hlíva ústřičná, ředkvička, vlčí mák, čočka, pilát, nakládaná zelenina, batát, květy pilátu, veganský parmazán, kapusta, bez cukru, fermentace, jak na pickles, original JJ, kvašená zelenina, kurkuma, vodnice, curry, laktobacily, pilát lékařský, mléčné kvašení, Hokaido, ředkev, jak udělat pickles, čínské zelí, do práce, sezóna podzim, bez mléka, koprovka, vegan parmazán, rychlovka, olivy, alergie na mléko, bez vajec, pečené, bulgur, tatarka, na výlet, pepř, řepa, červená čočka, květy vlčího máku, syrová strava, picklování, fermentovaná zelenina, sojanéza, ředkvičky, hlávkov, cibule, chilli, mizuna, miso pasta, Hokkaido, Video, paleo, bezlepková dieta, čočkový dhál, bez sóji, sezóna jaro, sezóna léto, jarní salát, zelenina, pórek, zavařená zelenina, jablko, oregáno, kvašení, zeleninový salát, jedlé květy, Klub Jíme Jinak, kopr, lollo rosso, hlávkový salát, raw food, pikles, zázvor, parmazán, omáčka, veganství, sójová omáčka, bez masa, pečená zelenina, večeře, celiak, vegetariánství, dhál, daikon, kondiment, červená řepa, květ pažitky, hořčice, jak vyrobit pickles, zdravá snídaně, bylinky, střevo

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?