Ingredience
- Na korpus:
- 100g mletých ovesných vloček
- 100g mletých mandlové mouky
- vrchovatá lžíce karobu
- 40g rýžového oleje
- 3 lžíce uvařeného Cara
- rýžový sirup podle chuti
- Tiramisu krém:
- 1.5 hrnku kešu
- 1hrnek rostlinného mléka (já použila rýžové)
- ¼ hrnku rozpuštěného kakaového másla
- 4 lžíce uvařeného Cara
- ½ lžičky mleté vanilky
- rýžový sirup podle chuti
Postup
- Nejdříve si připravíme dortový korpus – smícháme všechny ingredience a rukama vypracujeme těsto.
- Pokud je těsto hodně sypké, přidáme ještě olej nebo rýžový sirup.
- Těsto natlačíme do menší dortové formy (18cm) vyložené pečícím papírem.
- Připravíme si krém – rozmixujeme všechny ingredience do hladkého krému, případně dosladíme (ja sirupu použila opravdu málo).
- Krém naneseme na korpus a necháme dobře vychladit, ideálně přes noc.
PS: Prohlížíš zdravé recepty?
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Komentáře
Ahoj, to vypadá krasne, jen prosim, co je “Cara” nebo je to Caro – náhražka kávy? Moc dekuji🙏 a to kakaové máslo, našla jsem ve zdravé výživě jen “kakaové maslo-pecicky” je to ono? Jen rozpustit? Dekuji :)
Než jsem zakrojil 🙂