Ingredience
- 6 lžic mouky z hnědé rýže
- 2 lžíce kešu másla
- 3 lžíce rýžového sirupu
- 1 lžička mleté skořice
Postup
- Troubu si předehřejeme na 180°C a plech si vyložíme pečícím papírem.
- Všechny ingredience smícháme a vypracujeme těsto (pokud bude potřeba, přidejte trochu vody).
- Těsto si dejte mezi 2 pečící papíry a válečkem vyválejte do tenké placky (jako linecké).
- Vykrajovátkem vytvořte kolečka (pokud máte razítko, můžete ho teď použít), ty přendejte na plech a pečte pár minut do zlatova.
- Sušenky nechte na mřížce vychladnout.
- Sušenky vydrží měkké i pár dní.
3denní “Podzimní detox výzva”
Imunita + Jídelníček + Antistres
Tři nabité dny pro vitální podzim!
Rezervovat místo zdarma
Imunita + Jídelníček + Antistres
Tři nabité dny pro vitální podzim!
Rezervovat místo zdarma
PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?
Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného zdravého jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.
Komentáře
Ahoj, znělka jsem z celozrnne ryze mouku, přidala máslo z arasidu a ostatní dle receptu. Jsou moc fajn, díky
Jde rýžová mouka nahradit jinou? třeba mandlovou nebo jde o to, že víc lepí? díky v.