Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Skořicové sušenky

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec
Ingredience

  • 6 lžic mouky z hnědé rýže
  • 2 lžíce kešu másla
  • 3 lžíce rýžového sirupu
  • 1 lžička mleté skořice

Pozitivní změny cítím hned od prvních dní (Kačka, 34 let)

Po prodělané cévní mozkové příhodě se moje zdraví i psychika sypaly čím dál víc. Začala jsem na sobě pracovat, už pro...

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 180°C a plech si vyložíme pečícím papírem.
  2. Všechny ingredience smícháme a vypracujeme těsto (pokud bude potřeba, přidejte trochu vody).
  3. Těsto si dejte mezi 2 pečící papíry a válečkem vyválejte do tenké placky (jako linecké).
    4. Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
  4. Vykrajovátkem vytvořte kolečka (pokud máte razítko, můžete ho teď použít), ty přendejte na plech a pečte pár minut do zlatova.
  5. Sušenky nechte na mřížce vychladnout.
  6. Sušenky vydrží měkké i pár dní.

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Jindra

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kristýna
27. 1. 2022

Ahoj, znělka jsem z celozrnne ryze mouku, přidala máslo z arasidu a ostatní dle receptu. Jsou moc fajn, díky

Veronika
15. 1. 2021

Jde rýžová mouka nahradit jinou? třeba mandlovou nebo jde o to, že víc lepí? díky v.

Ukázat další komentáře
bez mlékabez vajecbez laktózyABKMveganské receptydezert bez cukrudezerty bez mlékadezerty bez laktózyveganské dezertydezert bez vajecvegetariánské dezertybez cukruvegetariánské receptyčtenářské recepty
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
64
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Jídlo pod lupou
62
10

Kurkuma – zlatý poklad pro zdraví

Teplá
0

Fazole s cibulí

Studené
25
5

Smoothie žabinec, jitrocel a řebříček

Blog
8
2

Jak jsem vedla tichou válku s petrželí 

Vyzkoušejte také

Polévky
5

Nudličková polévka

Jednoduchá a rychlá polévka. Její jemnost a sladkost krásně vyrovná čerstvě namletý pepř.
105
2

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete je ...
91
4

Díky salátům o 11 let mladší mozek

Počet lidí v Česku trpících demencí pořád roste. Do roku 2050 by to mohlo být až 380 tisíc lidí. Prevencí může být listová zelenina. Studie potvrzují, že d...
Ekozahrada
100
23

Zahrada v květnu

Květen je nejdůležitější měsíc pro vysazování rostlinek z předpěstované sadby, kterým by vadily nízké teploty, případně mrazíky.
Hlavní jídla
59
4

Celerové karbanátky

Máte chuť na zdravé a lehké karbanátky bez masa? Ukážeme vám, jak na celerové karbanátky s jáhlami, které snadno připravíte rychle a jednoduše. Jsou voňavé...
klub
344
6

Květen – plakátek na ledničku

Co v květnu jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plaká...