Startujeme 14-denní lednovou očistu

Právě jsme otevřely vstup do online programu. Prozradíme vám postup, který se nám osvědčil. Během 14 dnů si vyčistíte chuťové buňky, vyprázdníte trávení a dostanete se zpátky do sedla. Těšíme se, až vás za pouhých 14 dnů udivíme v lepší kondici a náladě.

Loni startovalo kurz přes 7000 účastníků. Ne každý detox vydržel. Ale ti, co prošli všemi 14 dny, nevěřili svým očím a váze :-) Chopte se této výzvy. 14 dní na detoxikačním jídelníčku určitě zvládnete a výsledky budou stát za to!

Jak kurz funguje

Kurz si kdykoliv zapnete a postupujete vlastním tempem. Program jde krok za krokem, obsahuje motivační video na každý den, recepty a hlavně připravený  chutný redukční jídelníček – cílem je během 14 dnů shodit povánoční špíčky a pročistit tělo. Stačí se držet jídelníčku a úspěch vás nemine.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?18. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno

Rezervovat místo

Pro koho je vhodný

Pro všechny, kteří mají chuť pro sebe něco udělat, chtějí si uvařit čerstvé jídlo a potřebují se po Vánocích nastartovat a vrátit do normálu. Předepsaný jídelníček je propracovaný a právě proto přináší rychlé výsledky – shození kil navíc a účinné pročištění těla.

Pro koho není vhodný

Pokud jste v kuchyni nepolíbený začátečník, který zatím nevzal vařečku do ruky, může být pro vás vaření podle jídelníčku sci-fi. I tak můžete vyzkoušet uvařit některá jídla nebo projít programem pomalejším tempem a z jídelníčku si vybrat to, co chcete zkusit.

A když jsem začátečník?

Pro začátečníky máme také další vedený, moderovaný kurz s poradnou Jarní Očista. Ta je vedená v pomalejším tempu, kdy se krok za krokem postupně upravuje jídelníček směrem ke zdravějšímu, vhodném pro začínající. V Jarní Očistě máme prostor pro vysvětlení souvislostí a začátečnických otázek. Jarní očista začne v únoru, dáme vám vědět.

Tak už na nic nečekejte a přihlaste se.

Chci do kurzu

Pozvěte také kamarádky, nebudete na to sama!