přírodní tofu

Hlavní jídla

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

celiak mrkev tofu tofu natural top recepty těsto na pizzu kešu batátová pizza Ajka

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Hlavní jídla

Tofu na kari

veganství alergie na mléko tofu ABKM vegetariánské recepty indická kuchyně vegetariánství děti Ajka

Toto jídlo je hotové do 10 minut. Skvělé, když potřebujete uvařit opravdu něco rychlého. Recept je velmi snadný, sytý a dobrý. Zejména v kombinaci...

Polévky

Japonská polévka Ramen

tofu natural vegetariánské recepty natural tofu bez laktózy snídaňová polévka pórek polévka ramen celiak Ajka

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Zdravé recepty

Pikantní marinované tofu

celiak saláty ABKM sezóna léto tofu přírodní tofu posypka natural tofu Roman

Takto upravené natural tofu je super pikantní chuťovkou do salátů, hlavních jídel nebo rizot.

Mléčné alternativy

Fermentovaný tofu tvaroh

tofu tvaroh vegetariánství proteiny fermentace Klub Jíme Jinak ABKM děti celiak Ajka

Pokud chcete tofu posunout ještě o level výš co se týče živin i chuti, zfermentujte ho na výborný tofu tvaroh! Je to jednoduché a...

Hlavní jídla

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

veganství raw gril vitarián přírodní tofu ABKM vitariánství marináda Ajka

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Základní suroviny

Tofu – sójový sýr

vaječina bez vajec sojové boby bílkoviny silken tofu sója míchaná vajíčka uzené tofu Ajka

Tofu uzené, natural, marinované, ochucené, silken... Je jich spousta druhů. Tofu nepotřebuje žádnou nebo jen velmi krátkou přípravu a v kuchyni má opravdu univerzální...

Hlavní jídla

Veganské rybí prsty

Vánoce bílé tofu přírodní tofu pohanková mouka vegetariánské recepty Video řízečky fitness strava Eva

Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a...

Dorty a řezy

Cheesecake

fit strava sladká chuť veganství ovoce bez cukru strouhaný kokos kokos bezlepková dieta Ajka

Zdravá verze cheesecake v dvojbarevném provedení s čokoládovou polevou a ovocem. Tento si zamiluje celá vaše rodina.

Dezerty a koláče

Tiramisu do skleničky

zákusek vegan tiramisu bez laktózy bez cukru svačina vegetariánství dezert ABKM Ajka

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Slané chuťovky

Tofu sýr v japonské úpravě Misozuke

miso pasta vegetariánství kvašení alergie na mléko rýžové miso veganství ABKM sýr Ajka

Máte rádi sýry? Pak zkuste tuto japonskou alternativu v podobě marinovaného tofu v misu. Je to dobrůtka! Takto upravený "sýr" je skvělá ingredience pro...

Pomazánky a dipy

Domácí tatarka

celiak sójová omáčka bezlepková dieta fit strava kvašené zelí tatarka pickles dip Eva

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po...

Pomazánky a dipy

“Tvarohová” tofu pomazánka s mrkví

uzené tofu vegetariánství bez laktózy děti ABKM original JJ bezlepková dieta alergie na mléko Eva

Bylo potřeba udělat honem něco slaného na oslavu. Za pár minut byla hotová tofu pomazánka a během ochutnávání se diktoval recept hostům.

Mléčné alternativy

Domácí pikantní sýr z tofu

bílé tofu svačinky bezlepková dieta vegetariánské recepty slaný sýr silvestr kondiment tofu Eva

Pokud vám ke štěstí chybí chuť sýra nebo se ho chcete v rámci masopustu poprvé vzdát, ale bojíte se absťáku, vyzkoušejte domácí sýr vyrobený...

Téma: vanilka, vegan tvaroh, pálivá paprika, jednohubky, rajčata, nakládaný sýr, svačinka, rýžové miso, přírodní tofu, proteiny, fit strava, tempeh, komplexní bílkoviny, saláty, uzený tempeh, špagety, dezert, alergie na mléko, cibule, okurka, lahůdkové droždí, Online kurz Super saláty 2, červená paprika, bez masa, syrová strava, chuť na slané, domácí sýr, svačiny, batátová pizza, kešu oříšky, tatarka, marinády, nudlová polévka, kokos, krémový dezert, paleo, bez mléka, bezlepková pizza, sýrová pizza, indické koření, bílý tempeh, pizza koření, top recepty, karob, dip, děti, bez ryb, pizza vegan, Video, original JJ, natural tofu, zdravá pizza, rukola, pickles, sladká brambora, veganský sýr, polévka ramen, slaný sýr, tofu natural, slaná chuť, celozrnná mouka, bezlepková dieta, Klub Jíme Jinak, rostlinná smetana, nori řasa, bez vajec, kvašáky, rostlinný sýr, oregáno, sojové boby, sójová omáčka, kari, káva, kvašená zelenina, bílé tofu, rostlinné mléko, špaldová mouka, svačina, kurkuma, ramen, ječná mouka, kvašené okurky, jak udělat tofu sýr, rybí prsty, japonská polévka, kyselé okurky, hřiby, pohanková mouka, pizza, rajče, sezóna léto, sezóna zima, posypka, žampiony, česnek, snídaňová polévka, raw food, piškoty, natural tempeh, kakao, raw, vegan, oslavy, Vánoce, ječmenné miso, veganské tiramisu, sladká chuť, marináda, mandle, bazalka, ABKM, střevo, řízek, zákusek, houby, misozuke, vegan tiramisu, mletá paprika, vegetariánství, kvašené zelí, gril, kešu, kokosové mléko, chuť na sladké, okara, pohoštění, míchaná vajíčka, rostlinný sirup, miso, bez lepku, polévka s nudlemi, bílkoviny, pórek, sýr, bez vejce, nori plátky, mrkev, batáty, LSD, pizza z batátů, dýně, nigari, jablečný ocet, nudle, sladké brambory, tofu sýr, ovoce, těsto na pizzu, oslava, silvestr

Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi

Maca.s.: Z jídel jsem úplně nadšená, už jsem dělala zapékané těstoviny, rýžové placky+dušený květák+cizrnovou omáčku, seitan s...

číst dál

přírodní tofu

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

Tofu na kari

Japonská polévka Ramen

Pikantní marinované tofu

Fermentovaný tofu tvaroh

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Tofu – sójový sýr

Veganské rybí prsty

Cheesecake

Tiramisu do skleničky

Tofu sýr v japonské úpravě Misozuke

Domácí tatarka

“Tvarohová” tofu pomazánka s mrkví

Domácí pikantní sýr z tofu

NAPSALI JSTE NÁM

Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi

💕 Líbí se vám, co děláme?