Domů Téma Přírodní tofu

přírodní tofu

Pochero – pokrm z Filipín (bez masa)

Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.

Jak nahradit máslo

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Je nutné píchat zánět v uchu?

"Mami, píchá mě ouško." Také to znáte? Zánět středního ucha patří mezi nejčastější dětské nemoci. Existuje ale několik osvědčených babských rad, které stojí za to...

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!

Makový koláč se švestkami

Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Cuketové lečo bez vajec

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Tofu kostky v křupavé krustičce

Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen...

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala...

Sladké “tvarohové” knedlíky s ovocem (bez lepku)

Jakmile začne ovoce, děláme je často. Jsou rychlé, krásně drží a moc dobré. Tvarohové sladké knedlíky jsou naše česká klasika. My je děláme v...

Vodácká pomazánka

Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.

Nekynutá batátová pizza se „sýrovou“ omáčkou. Chutná celé rodině!

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Tofu na kari

Toto jídlo je hotové do 10 minut. Skvělé, když potřebujete uvařit opravdu něco rychlého. Recept je velmi snadný, sytý a dobrý. Zejména v kombinaci...

Japonská polévka Ramen

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Pikantní marinované tofu

Takto upravené natural tofu je super pikantní chuťovkou do salátů, hlavních jídel nebo rizot.

Fermentovaný tofu tvaroh

Pokud chcete tofu posunout ještě o level výš co se týče živin i chuti, zfermentujte ho na výborný tofu tvaroh! Je to jednoduché a...

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Tofu – sójový sýr

Tofu uzené, natural, marinované, ochucené, silken... Je jich spousta druhů. Tofu nepotřebuje žádnou nebo jen velmi krátkou přípravu a v kuchyni má opravdu univerzální...

Veganské rybí prsty

Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a...

Cheesecake

Zdravá verze cheesecake v dvojbarevném provedení s čokoládovou polevou a ovocem. Tento si zamiluje celá vaše rodina.

Tiramisu do skleničky

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Tofu sýr v japonské úpravě Misozuke

Máte rádi sýry? Pak zkuste tuto japonskou alternativu v podobě marinovaného tofu v misu. Je to dobrůtka! Takto upravený "sýr" je skvělá ingredience pro...

Jak používat tofu

Základní příprava Tofu je při výrobě dostatečně tepelně zpracováváno, bez obav je můžete používat v teplé i studené kuchyni. U jiných typů tofu než je...

Domácí tatarka

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po...

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření....

„Tvarohová“ tofu pomazánka s mrkví

Bylo potřeba udělat honem něco slaného na oslavu. Za pár minut byla hotová tofu pomazánka a během ochutnávání se diktoval recept hostům.

Veganská míchaná vejce se zeleninou

Nenechte se mýlit vzhledem ani chutí. Tahle dobrota sice jako vejce chutná, ale žádné tam není. Nebude vám po jídle těžko a přitom si...

Domácí pikantní sýr z tofu

Pokud vám ke štěstí chybí chuť sýra nebo se ho chcete v rámci masopustu poprvé vzdát, ale bojíte se absťáku, vyzkoušejte domácí sýr vyrobený...
Téma: knedlíky bez lepku, chuť na sladké, bazalka, plněné knedlíky, sezóna jaro, snídaně, nudle, veganské tiramisu, polévka ramen, jak vařit s tofu, lahůdkové droždí, tofu natural, sójová omáčka, raw, vajíčková sůl, děti od 2 let, máslová dýně, ouško, kukuřičný škrob, saláty, žampiony, karob, Vánoce, arowroot, miso, na výlet, mák, míchaná vajíčka, slaná chuť, sladké knedlíky, slané občerstvení, citron, kokos, cuketa, jak léčit zánět středního ucha, smažené, online kurz Super saláty, pálivá paprika, uzené tofu, marinované tofu, místo vejce, zdravý koláč, veganský sýr, pohanková mouka, chuťovka, batáty, ABKM, LSD, knedlíky z ovoce, planá zelenina, natural tofu, proteiny, zeleninové lečo, okurka, koláč, dezert, vegan tatarka, dezerty, postup při píchání ucha, sojový sýr, Dagmar Lužná, koláč s mákem, majolka, pšeničná mouka, vanilka, celer, ovocné knedlíky, oslava, pak Choi, Klub Jíme Jinak, citronová šťáva, co s tofu, veganská majonéza, fermentace, top recepty, hrečka, Hokaido, večeře, sezóna léto, sůl kala namak, rybí prsty, rukola, misozuke, zázvorová šťáva, syrová strava, čím nahradit máslo, uzený tempeh, avokádo, tofíčka, vegan sýr, ovesné vlořky, veganská tatarka, čaj z krup, těsto na pizzu, netřesk, batátová pizza, červená paprika, kokosový tuk, česnek v prášku, salát, tiramisu krém, online kurz Super saláty 2, kakao, broskev, sýr z tofu, kondiment, bez mléka, posypka, knedlíky z tofu, bezmléčná dieta, nori plátky, pepř, použití tofu, bílé tofu, borůvkové knedlíky, zánět v uchu léčba, kešu oříšky, sladká chuť, nigari, křupavé tofu, pomazánka, píchání uší, silvestr, tofu krém, švestky, party, svačinka, rostlinný sýr, česká klasika, alergie na laktózu, oříšky, rostlinný sirup, štědrovečerní menu, zdravý dort, okara, umeocet, svačiny, jednohubky, tebi, nekynutá pizza, jak použít tofu, ječmenné miso, jarní cibulka, obalené tofu, vitariánství, pizza koření, bez laktózy, chuť na slané, tofu obklad, rýžový ocet

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?