Domů Téma Přírodní tofu

přírodní tofu

Makový koláč se švestkami

Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Cuketové lečo bez vajec

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Tofu kostky v křupavé krustičce

Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen...

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala...

Sladké “tvarohové” knedlíky s ovocem (bez lepku)

Jakmile začne ovoce, děláme je často. Jsou rychlé, krásně drží a moc dobré. Tvarohové sladké knedlíky jsou naše česká klasika. My je děláme v...

Vodácká pomazánka

Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Tofu na kari

Toto jídlo je hotové do 10 minut. Skvělé, když potřebujete uvařit opravdu něco rychlého. Recept je velmi snadný, sytý a dobrý. Zejména v kombinaci...

Japonská polévka Ramen

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Pikantní marinované tofu

Takto upravené natural tofu je super pikantní chuťovkou do salátů, hlavních jídel nebo rizot.

Fermentovaný tofu tvaroh

Pokud chcete tofu posunout ještě o level výš co se týče živin i chuti, zfermentujte ho na výborný tofu tvaroh! Je to jednoduché a...

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Tofu – sójový sýr

Tofu uzené, natural, marinované, ochucené, silken... Je jich spousta druhů. Tofu nepotřebuje žádnou nebo jen velmi krátkou přípravu a v kuchyni má opravdu univerzální...

Veganské rybí prsty

Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a...

Cheesecake

Zdravá verze cheesecake v dvojbarevném provedení s čokoládovou polevou a ovocem. Tento si zamiluje celá vaše rodina.

Tiramisu do skleničky

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Tofu sýr v japonské úpravě Misozuke

Máte rádi sýry? Pak zkuste tuto japonskou alternativu v podobě marinovaného tofu v misu. Je to dobrůtka! Takto upravený "sýr" je skvělá ingredience pro...

Jak používat tofu

Základní příprava Tofu je při výrobě dostatečně tepelně zpracováváno, bez obav je můžete používat v teplé i studené kuchyni. U jiných typů tofu než je...

Domácí tatarka

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po...

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření....

“Tvarohová” tofu pomazánka s mrkví

Bylo potřeba udělat honem něco slaného na oslavu. Za pár minut byla hotová tofu pomazánka a během ochutnávání se diktoval recept hostům.

Veganská míchaná vejce se zeleninou

Nenechte se mýlit vzhledem ani chutí. Tahle dobrota sice jako vejce chutná, ale žádné tam není. Nebude vám po jídle těžko a přitom si...

Domácí pikantní sýr z tofu

Pokud vám ke štěstí chybí chuť sýra nebo se ho chcete v rámci masopustu poprvé vzdát, ale bojíte se absťáku, vyzkoušejte domácí sýr vyrobený...
Téma: sýr z tofu, nekynutá pizza, tofu, bez ryb, sladkost, kokosové mléko, sojové miso, nakládané okurky, dezert bez cukru, pohanková mouka, rýžový sirup, pak Choi, dýně, zdravá pizza, party, pšeničná mouka, syrová strava, nori řasa, snídaně, tofu s chilli, sladké brambory, rostlinná smetana, vegan tatarka, dort, okara, slad, vitarián, bezlepková pizza, fit strava, ovocné knedlíky, sladká chuť, na výlet, černá sůl, ramen, ovesné vločky, ochucené tofu, zeleninové lečo, koláč, indické koření, top recepty, hořčice, mandlové mléko, cibule, vejce, špenát, marinády, bez lepku, recepty s tofu, ABKM, pizza, štědrovečerní menu, dezerty, raw, tofu s čili, kari, jarní cibulka, celozrnná mouka, střevo, broskve, kešu, nakládaný sýr, celiak, mák, zázvorová šťáva, červená paprika, ovesné vlořky, probiotika, zdravý dort, tatarská omáčka, děti od 2 let, indická kuchyně, borůvkové knedlíky, rostlinný sýr, veganský sýr, hřiby, majolka, mungo, kukuřičný sirup, sojový sýr, meruňky, žampiony, přírodní tempeh, řízečky, natural tempeh, bez vajec, česká kuchyně, večeře, sýrová pizza, obědová polévka, sezóna léto, tiramisu krém, gril, Hokkaido, kvašené zelí, pórek, saláty, protein, veganská tatarka, silvestrovské pohoštění, jednohubky, příprava tofu, pickles, co s tofu, snídaňová polévka, vitariánství, kvašená zelenina, seitan, nudle, bez laktózy, tofu natural, misozuke, oříšky, pomazánka, bez mléka, veganství, batátová pizza, přírodní tofu, jablečný ocet, jak připravit tofu, vegan tiramisu, tofu recepty, tofu tvaroh, vegan pizza, oslava, Video, Klub Jíme Jinak, vaječina, ovoce, broskev, dip, svačiny, citronová šťáva, Online kurz Super saláty, rajčata, kyselé okurky, chuťovka, dezert, paprika, bílé tofu, petržel, rostlinná tatarka, medvědí česnek, bylinkové tofu, oregáno, nori plátky, slaný sýr, sýr, tempeh, salát, nigari

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?