Sladidla

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

bílá mouka problémy s trávením fast food stres káva kousání celozrnné potraviny celé zrno Jíme Jinak

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru i na Vánoce

inzulín cukr cukrovinky záněty tuk slazené nápoje BMI sladidla Jíme Jinak

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Jídlo pod lupou

Coca Cola Zero – 0 % cukru a kofeinu, 100 %...

syntetická sladidla kolové nápoje nápoj éčka amoniak sulfitový karamel cukr nealkoholické nápoje karamel Jíme Jinak

Na Coca Colu mnoho lidí nedá dopustit. Má sladkou chuť, kterou máme rádi, a díky kofeinu nás nakopne. Všichni víme, že není dvakrát zdravá,...

Zdraví

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

agresivita ryby sůl Klub Jíme Jinak jin a jang jin a jang principy jin energie léky Jíme Jinak

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Škola zdravého vaření

Jak nahradit cukr ve vánočním pečení

bez cukru kukuřičný sirup agávový sirup obilný sirup sladké sirup obilný slad rýžový sirup Jíme Jinak

Po přečtení článku 10 důvodů, proč se vyhnout cukru jste se možná rozhodli, že s cukrem skoncujete. Pokud jste však znejistěli a říkáte si: "Vždyť je...

Škola zdravého vaření

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

průmyslově upravené potraviny přírozené potraviny glukózo-fruktózový sirup sladké nápoje luštěniny nezdravé potraviny průmyslově zpracované potraviny ořechy Jíme Jinak

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

Jídlo pod lupou

Ovocné sirupy jsou jen slazený koncentrát s aromaty. Ovoce je v...

aromata glukózo-fruktózový děti alergie sladký nápoj slazený nápoj nápojový koncentrát aroma Jíme Jinak

Ovocné sirupy mají čestné místo v našich domácnostech a mnoho z nás je dostávalo jako dítě do školy na pití. Rozdíly jsou jak v...

Zdraví

Průlom ve vědě: Vědci objevili jasnější vztah mezi rakovinou a cukrem

sladidla rakovina cukr kvasinky vglukóza tumor nádor warburgův efekt Jíme Jinak

Vědci z Belgie objevili jasnější vztah mezi rakovinou a cukrem. Zjistili, že kvasinky v kombinaci s vysokou hladinou cukru (glukóza), nadměrně stimulovaly stejné proteiny,...

Jídlo pod lupou

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

konzervanty drinky sport jídelníček sport nápoje fitness sladidla aroma Jíme Jinak

Sportovní nápoje jsou dnes v trendu a tváří se velmi nezbytně. Jejich definice zní: doplňují důležité minerály, které ztrácíme sportem. Doporučují se, pokud člověk...

Škola zdravého vaření

Jak nahradit v receptech cukr

sladidla sladká chuť přírodní sladidla povidla chuť na sladké zavařování zálivky obilný sirup Jíme Jinak

Že cukr není zdravý, jste již jistě slyšeli. Ale čím a jak ho tedy nahradit, když si chceme život aspoň trošku osladit? Co dávat...

Zdraví

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

oříšky slad mrkev pečené dezerty obilné slady batátová kaše koláče štrůdl Roman

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

Jídlo pod lupou

Skrytý cukr: je i tam, kde byste ho nečekali!

sladidla zlatý cukr sladká chuť sušenky maltodextin javorový sirup bonbony jednoduché sacharidy Jíme Jinak

Vyznat se v tak široké nabídce produktů, jejich složení a etiket není vůbec snadné. Výrobci používají čím dál tím rafinovanější finty. A tak i...

Jídlo pod lupou

5 mýtů o zdravé výživě, kterým už konečně přestaňte věřit

fitness sport sladidla protein aminokyseliny bílý cukr nízkotučné light Jíme Jinak

Také si myslíte, nebo kolem sebe často slyšíte, že je zdravá strava drahá? A je tedy nebo není? Je zdravá strava o tom, jíst...

Jídlo pod lupou

Pravda o medu: proč byl vhodný pro naše předky a pro...

fruktóza chuť na sladké jednoduchý cukr jang jednoduché sacharidy cukr měď nemoci Jíme Jinak

Med je jinový stejně jako cukr Med je velmi jinová potravina, podobně jako cukr a má velmi vysoký obsah fruktózy. Jedná se o jinovou živočišnou...

Jídlo pod lupou

Éčka: konvenční versus BIO produkce

přídatné látky bio potraviny aromata bio seriál barviva sladidla bio éčka Eva

Éčka v konvenční a BIO produkci Co nejvíce toho, co tam má být, co nejméně toho, co tam být nemá. Tak by se dalo jednoduše...

Základní suroviny

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

sladkosti melasa obezita ovoce třtinový cukr měď hypoglykémie celozrnné obiloviny Eva

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Škola zdravého vaření

12 tipů, jak v kuchyni použít sladěnku (slad)

jak použít slad sladká chuť bez cukru sladidlo sladěnka sacharidy složený cukr slazení Jíme Jinak

Máte doma sladěnku (ječmenný nebo rýžový slad) a nevíte co s ní? Přinášíme vám 12 tipů, kam všude ji lze použít! Slad je nejvhodnějším...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

tuky primal paleo maso ovoce LC houby ryby Jíme Jinak

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Jídlo pod lupou

Ovocné jogurtové nápoje: tekutý cukr s 2 % ovoce

jogurtové kultury guma stabilizátory jednoduchý cukr ovoce mléčné výrobky sladidla aromata Jíme Jinak

Dáváte si na svačinku ovocný jogurtový nápoj? Nebo svým dětem? Myslíte si, že pijete hlavně ovoce a jogurtové kultury? Pak budete překvapeni, výsledky testu.

Blog

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

slad agáve sladidlo obilné slady jak sladit sladká chuť sirup sacharóza Kacka

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Základní suroviny

Sirupy a slady

sladidla sladěnka kukuřičný sirup obilné sirupy slazení cukr slad javorový sirup Roman

Sirupy, které jsou vyrobené šetrnými postupy bez jakýchkoli přidaných látek, dokáží v mnoha případech skvěle nahradit cukr. Jde o přírodní sladidla, která obsahují cenné živiny...

Jídlo pod lupou

Ztloustneme po sacharidech?

Klub Jíme Jinak low carb ovoce deprese hubnutí brambory serotonin jednoduché sacharidy Eva

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...

Téma: agáve, sportovci, čokoláda, stévie, kůže, vysoký tlak, zubní kaz, tuk, sacharóza, akné, náhradní sladidla, hyperaktivita, bez cukru, játra, uhlohydráty, dezert s ovocem, pečené dezerty, jogurtové kultury, sportovní nápoje, glokózový sirup, houby, bílé pečivo, nápojový koncentrát, krémový dezert, cvičení, jang energie, tradiční čínská medicína, horečka, proteinový prášek, instantní výrobky, acesulfam K, luštěniny, obavy, stres, maltóza, výkyvy nálad, agresivita, sladký nápoj, strach, kulturistika, jogurtový nápoj, jak použít sladěnku, bílá mouka, nezdravé potraviny, ořechy, slinivka, čím sladit, superfoods, zálivky, oleje, závin, jak určit kondici, kokosový cukr, organický RAW cukr, poleva, potravinářský průmysl, ovocný sirup, sladký brambor, obilné dezerty, únava, jin a jang principy, cukroví, extrudace, dresink, marmeláda, kynuté dezerty, žvýkání, ztužené tuky, jezení, coca cola zero, punč, cola, hmotnost, len, semena, kyselinotvornost, dextan, cukr, bio potraviny, minerálky, polotovary, potavinářský průmysl, tepelně upravené ovoce, zahlenění, celozrnné obiloviny, sladkosti, kardiovaskulární nemoci, muscovadlo, inzulín, nápoje, buchty, léčba, trávení, hořčice, chuť na sladké, kokosový sirup, maltodextin, serotonin, glukóza, alergie, civilizační onemocnění, hlad, energie jin a jang, éčka, hubnutí, glutamát, zkratky a tipy, zácpa průjem, disacharidy, meducína, raw food, zdravé potraviny, exotické ovoce, cukrovinky, sladké brambory, karcinogen, civilizační nemoci, mýty, antioxidanty, vánočka, kola zero, překyselení, levný jídelníček, jídelníček pro sportovce, povidla, mléko, rostlinné bílkoviny, sport, nemoci, uzobávání, obilné kaše, složený cukr, cukry, batát, včely, agáve sirup, pohyb, jak shodit, nádor, BMI, limonáda, poleva na perníčky, kardiovaskulární onemocnění, nadváha, margarín, konzervanty, celé zrno, štrůdl, guma, dresingy

sladidla

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

10 důvodů, proč se vyhnout cukru i na Vánoce

Coca Cola Zero – 0 % cukru a kofeinu, 100 %...

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Jak nahradit cukr ve vánočním pečení

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Ovocné sirupy jsou jen slazený koncentrát s aromaty. Ovoce je v...

Průlom ve vědě: Vědci objevili jasnější vztah mezi rakovinou a cukrem

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

Jak nahradit v receptech cukr

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Skrytý cukr: je i tam, kde byste ho nečekali!

5 mýtů o zdravé výživě, kterým už konečně přestaňte věřit

Pravda o medu: proč byl vhodný pro naše předky a pro...

Éčka: konvenční versus BIO produkce

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

12 tipů, jak v kuchyni použít sladěnku (slad)

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Ovocné jogurtové nápoje: tekutý cukr s 2 % ovoce

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Sirupy a slady

Ztloustneme po sacharidech?

NAPSALI JSTE NÁM

Lituji, že jsem vás neobjevila dřív. Měníte můj život k lepšímu

VIDEO KURZ ZDARMA