Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Jak nahradit v receptech cukr

bez cukru

Že cukr není zdravý, jste již jistě slyšeli. Ale čím a jak ho tedy nahradit, když si chceme život aspoň trošku osladit? Co dávat do čaje, čím dětem osladit palačinky, jak ochutit dezerty a co místo cukru do marmelád? Tento praktický průvodce vás provede světem bez cukru.

V článku dále zjistíte:
  • Jak nahradit cukr v pečení a dezertech
  • čím zdravě nahradit karamel
  • Jak používat obilné slady a sirupy
  • čím si dosladit čaj nebo kávu
  • jak udělat zdravé polevy bez cukru
  • co použít místo cukru do sladko-slaných pokrmů
  • jak osladit marinády a dresinky
  • jak zavařovat bez cukru marmelády, kompoty a další dobroty

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. V klubu najdeš videorecepty, jídelníčky a tipy — jen jídlo, které chutná celé rodině i ve všední den.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

10 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

81
6

Jak zavařovat bez cukru – zdravé zavařování zvládne každý!

Je libo marmelády, džemy nebo povidla bez cukru a chemických želírovačů? Zdravé zavařování není žádná věda! Jde to jednoduše v 5 krocích. Ať už jste v zava...