Karolínky jsou jednoduché a rychlé šťavnaté cukroví plné sladkých rozinek a marmelády. Hodí se nejen na Vánoce, ale i kdykoliv v průběhu roku, kdy máme chuť na něco zdravého a sladkého.
Tuhle kombinaci jsme prohlásili za naprostého marmeládového šampiona. Kombinace zralých švestek a bezinek je prostě nepřekonatelná. Ani s touhle marmeládou nebudete mít moc práce, stačí vypeckovat švestky a za chvíli je marmeláda hotová. Dá se připravit i jako džem....
Bezinková marmeláda je výborná. Má nádhernou barvu a skvěle se hodí do dezertů, na lívance i na chleba. Je to přírodní lék při nachlazení, průjmu a dalších potížích. Její velkou předností je, že je rychle hotová. A bezinky jsou...
Máte nadbytek švestek? Zkuste tento šťavnatý a přirozeně sladký koláček.
Luxusní zdobený barevný bezlepkový dort zcela bez cukru, mléka, bílé mouky, vajec i lepku. Zazáří na každé oslavě - i u těch, kteří jedí klasiku! :-)
Mléčná rýže byla můj oblíbený dezert před změnou jídelníčku. Tenhle dezert ji nejen nahradí, ale dokonale předčí. Když ho v létě podáte pěkně vychlazený, uspokojí i touhu po zmrzlině.
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Tato kokosově jemná panna cotta je jednoduchým a rychlým dezertem, když máte na něco chuť.
Letos je jablek dostatek, proto využijeme bohaté jablečné nadílky a naděláme slaďounká voňavá povidla. Samozřejmě bez cukru. A také skoro bez práce. Žádné loupání a míchání. Prostě je strčíme do trouby a počkáme. Pak se budeme držet, abychom je...
Marmeláda nebo džem z hroznového vína je delikatesa. Pokud máte víno bez peciček, je to téměř bez práce. Ale i to s pecičkami snadno zpracujeme. Ta slaďoučká chuť rozhodně stojí za trochu námahy! A cukr ani tentokrát nebudeme potřebovat.
Švestková povidla jsou slaďoučká a žádný cukr není absolutně potřeba. Stačí je trochu osolit, strčit do trouby a počkat. Jsou pak skvělá na dorty, palačinky nebo jako přírodní medicína při zácpě.
Pokud milujete čokoládu, ale nechcete jíst tu z obchodu plnou cukru, mléka a tuku, pak pro vás máme rychlý a uspokojující recept na zdravé čokoládové pralinky s rozličnými náplněmi. Pouze ze 3 ingrediencí a zcela bez cukru a mléka....
Lehké ovocné dezerty jsou v horkých dnech skvělou svačinou. Pudinky s ovocem jsou dobré a krásné, proto se dají připravit i jako pohár na oslavy.
Když se víc kusů broskve a děti nejsou doma, aby je snědly, jednoduše připravím marmeládu. Samozřejmě bez cukru.
Ovoce většinou dozrává naráz a je potřeba ho nějak zpracovat. Marmeláda je jeden ze způsobů, jak prodloužit jeho trvanlivost. A meruňková patří mezi jedny z nejlepších.

ČTĚTE TAKÉ

Vyhlášení soutěže o ceny za 5.700 Kč

Už známe výherce z letošního Podzimního detoxu! Ze všech,...

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

Že je vláknina ve stravě důležitá a že jí...

Fazole s fazolkama

Přišla sezóna zelených fazolek. Dávám je do polévek, do...

Retro: Konec i začátek

S podnikáním jsem definitivně skončil. Bál jsem se, co...

Jak Monika přehodila v životě výhybku

Monika si vyzkoušela, co se stane s tělem, když...

Zeleninová polévka s nudlemi

Toto je naše oblíbená zeleninová polévka s nudličkami, která...

Konečně mě přešly chutě na sladké „z nudy“

Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k...

Lepek – jíst, či nejíst? Vše co jste o něm kdy chtěli vědět

Lepek je jedním z témat, kde proti sobě dlouho...

Žampionové kung-pao s pohankovým bulgurem

Pokud vám zbylo od Mikuláše pár buráků a při...

Radka: Díky za bezvadné materiály a podporu

Děkuji za všechen bezvadný materiál na webu i za...

Jarní květáková polévka se zavářkou z kuskusu

Lehká květáková polévka s čerstvým libečkem je příjemným osvěžením...

Plevel – první jarní zelenina

Sobotní obchůzka po okolí odhalila nový zdroj čerstvé jarní zeleniny....

Jak upravit jídelníček po porodu? Mám omezit luštěniny?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je nutné...

„Kvaška“ – presovaný salát

Osvěžující, presovaný salát vám doporučujeme konzumovat nejlépe v létě,...

Pozvánka na festival Miluj svůj život (Praha 15.-17.2. 2019)

54. mezinárodní festival je plný přednášek, koncertů, cvičení a workshopů...

Jak se cítíte?

V Klubu Jíme Jinak na to nejste sami. Podělte...

Božské ovocné knedlíky: zajímavosti a 3 tipy na zdravá těsta

Plněné ovocné knedlíky - švestkové, jahodové, meruňkové... Symbol léta a...

Pojďte si odpočinout s jógou

Příchod podzimu je náročný pro všechny. Pokud máte chuť...
video

Houbová polévka ala bramboračka

Houbová sezóna je tu a s ní náš oblíbený...

Každý nový článek je obrovským přínosem

Martina: Díky moc za celý "seriál" o cestování, který...
Téma: online kurz Dezerty, Video, chia semínka, karolínky, zdravý dort, top recepty, ovoce, meruňky, dezert, bez, lněné vejce, bezlepkové cukroví, zdravé cukroví, celozrnné cukroví, tapioka, rozvar, sušenky, fitness trava, čokoláda, kustovnice, strouhaný kokos, vitarián, zácpa, vločky, ovocný koncentrát, mandlová mouka, kokosová mouka, bez sóji, sladká chuť, ABKM, kakao, bonbony, Vánoce, karamel, celiak, dort bez cukru, švestky, broskve, vlčokové cukroví, chuť na sladké, kešu ořechy, goji, raw, vitariánství, koláč, low carb, pudink, cukroví, syrová strava, broskvová marmeláda, pralinky, vánoční cukroví, zdobící krém, vanilka, kokosové mléko, svačiny, zavařování, tyčinka, bezlepkové vánoční cukroví, chia vejce, vánoční cukroví bez lepku, tapiokové perly, bezinky, ovesné vločky, svačinka, bez vejce, oříškové máslo, džem, veganství, koláč ze švestek, ovesné karolínky, bezlepková dieta, skořice, cukroví bez pečení, raw food, cukroví bez cukru, kešu máslo, paleo, jablková povidla, tyčinky, karob, rýžový sirup, mandlové máslo, fitness strava, jak udělat marmeládu, agar, hrozinky, dýně, kokosový olej, kokos, bez cukru, bez lepku, lískové ořechy, adventní kalendář, pana cota, veganské vejce, trnky, dort, rozinkové karolínky, oříšky, marmeláda, bez mouky, panacota, narozeniny, panna cotta, bez lakózy, kokosová panna cotta, mandle, datle, rozinkové cukroví, povidla, krém, jablka, cukroví s vločkami, fit strava, perličky, sezóna léto, zdravá sladkost, bez laktózy, zdravý dezert, oslava, soda, datlová pasta, kešu, nepečené cukroví, svačina, citrónová kůra, marmeláda z broskví, bez vajec, do školy, bez mléka, sladkost, do práce, party, děti, sladěnka, slad, puding, cestování, jam, rýžové mléko, cukroví bez lepku, rozinky, koláč se švestkami, kokosový krém, vegan, marmeláda bez cukru, chia, celiakie, pohanková mouka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?