Monika: Aj ja mávam problém so zápchou a nafukovaním, ale už sa to lepší postupne. Hlavne, keď dodržujem úplný tanier, naparenú a kvasenú zeleninu, lebo tiež som bola typ väčšinou na zelenine surovej. Šaláty som milovala aj milujem. A pravda je aj to, že je to horšie, že keď je človek vo väčšom strese. Pri prechode na Vašu stravu som bola vo strese, než som si zvykla, pretože varím na dvakrát, manželovi a osemnásťročnému synovi, ktorí sú tzv. mäsožravci, ale sem tam dajú aj moju stravu, hlavne syn, takže všetko premyslieť dopredu aj pri nákupoch a varenie je potom ako závodná kuchyňa. Fakt trochu zhon, ale všetko to stojí za to, ten úžasný pocit a chuť plnohodnotnej stravy. Skoro 3 mesiace, čo som s Vami, mám dolu 5 kg a hlavne v páse to išlo riadne dolu. Určite nie je nič zadarmo, aj keď trávim dosť času v kuchyni, ale človeka to niekam posunie zdravotne, mentálne aj psychicky. No skrátka ste úžasní a recepty sú mňam. Ďakujem.
Trávenie sa postupne lepší a mám dolu 5 kg (Monika)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jíst jinak jsem začala už ve 14 letech. Díky jídelníčku se mi změnil celý život. V ...
Změna jídelníčku přinesla změny, které jsme nečekali a kdyby nám je někdo předem líčil, ani bychom mu nevěřili. Ono t...
Jsem maminka dvou malých chlapců, jednomu je 5 let a druhému 5 měsíců. Myšlenky o ji...
Jitka vždy ráda jedla a také ráda vařila. Jenže stále stupňující se zdravotní potíže ji brzy dohnaly...
Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí, které jsem řešila jídlem. Postupně jsem přibírala, fyzič...
Jmenuji se Alena, je mi 59 let a zažívám zázrak. Můžu se najíst, nemám hlad, nemusím si píchat bayettu, hubnu a užívá...
Po zimě jsem se cítila unavená, bez energie a potřebovala jsem shodit kila nastřádaná za poslední roky. Cítila jsem, ...
Zdeňka je další z maminek, která si vyzkoušela, jak polévka z kapra, Koi-koku, účinně pomáhá doplnit krev a d...
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu ta...
Je víc věcí, které děláme jinak, nejen to, že jíme jinak. Třeba nemáme televizi, sedačku v obýváku, děti nemají v pok...
Jíst jinak jsem začala už ve 14 letech. Díky jídelníčku se mi změnil celý život. V ...
Změna jídelníčku přinesla změny, které jsme nečekali a kdyby nám je někdo předem líčil, ani bychom mu nevěřili. Ono t...
Jsem maminka dvou malých chlapců, jednomu je 5 let a druhému 5 měsíců. Myšlenky o ji...
Jitka vždy ráda jedla a také ráda vařila. Jenže stále stupňující se zdravotní potíže ji brzy dohnaly...
Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí, které jsem řešila jídlem. Postupně jsem přibírala, fyzič...
Jmenuji se Alena, je mi 59 let a zažívám zázrak. Můžu se najíst, nemám hlad, nemusím si píchat bayettu, hubnu a užívá...
Po zimě jsem se cítila unavená, bez energie a potřebovala jsem shodit kila nastřádaná za poslední roky. Cítila jsem, ...
Zdeňka je další z maminek, která si vyzkoušela, jak polévka z kapra, Koi-koku, účinně pomáhá doplnit krev a d...
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu ta...
Je víc věcí, které děláme jinak, nejen to, že jíme jinak. Třeba nemáme televizi, sedačku v obýváku, děti nemají v pok...
Jíst jinak jsem začala už ve 14 letech. Díky jídelníčku se mi změnil celý život. V ...
Buďte první, kdo napíše komentář