Domů > Magazín > Vaše příběhy

Už jsem nevěděl jak dál (Zdeněk, 48 let)

“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, závislost na cukru a zvláštní pocit v těle, že je něco špatně. Co udělal a jak je mu teď? Poslechněte si to.

Jak to vidíte vy? Připadá vám Zdeněk jako vyžebraný koblih? Tak ho totiž nazývají kolegové. Napište nám to komentářů pod článkem.

Pokud vás, podobně jako Zdeňka, trápí nadváha, špatné zažívání, závislost na cukru nebo se jednoduše necítíte ve svém těle dobře, mohl by vás zajímat jídelníček Jíme Jinak. Mrkněte na naše zdravé recepty, naše principy nebo se přihlaste do video kurzu zdarma.

A jestli teď nechcete studovat nové recepty, zkoumat suroviny a experimentovat v kuchyni, zkrátka chcete na to vlítnout rovnou, mohl by se vám líbit některý z našich vedených programů. V půlce října startujeme Podzimní detox a přihlášky jsou otevřené.

Setkání 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Setkání 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi potkat a pobavit! Potvrď do neděle 20.9., prosím.

Chcete vidět další proměny? Stránky Jíme Jinak jsou plné hrdinů, kteří se rozhodli udělat něco pro své lepší zdraví a pocit v těle. Z toho máme obrovskou radost!

PS: Slavíme 15 let! Pojď se potkat a pobavit.

Bude setkání 25. 9. v Praze. Potvrď do neděle 20.9., prosím. Zjistit více

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

95 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Eva-Ulfina
5. 10. 2024

Ahoj, mám stejný problém jako Zdeněk, ale nemám ho vyřešený. Pořád (snad jedině ve spánku ne 😢) mám chuť na sladké a když si dám zdravý dezert, tak to není ono, nechutná mi to sladce !!! Sladkou chuť mi uspokojí jen cukr, ach jo. Jím jinak už dloooouho (začala jsem v devadesátkách, pak jsem přestala, pak zase začla, a teď jím už dva roky a stejně moji chuť na sladké nejsem schopna uspokojit zdravými sladkostmi. A tak pořád ujíždím na cukrových sladkostech…)

Moc mě to bavilo, byla to velká pohoda! Díky

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Casarecce s houbovou omáčkou a rukolou

Těstoviny s houbovou omáčkou jsou lahodný a rychlý pokrm, který kombinuje jemnou chuť žampionů s pikantní čerstvostí rukoly a konopného semínka. Tento ...

Dhingri matar

Dhingri matar je velmi rychlé kari k přípravě, chutné, kořeněné, sametové a bezlepkové. Samozřejmě, jako vždy v indické kuchyni, existuje mnoho verzí tohot...
12
2

Tentokrát jsem psaní o kurzu pořád odkládala…moje osobní zpověď

Vždycky píšu o proběhlých kurzech. O tom, jaké byly, co jsme vařili, kdo přijel, co nás pobavilo a co se povedlo. Tentokrát jsem ale psaní dlouho odkládala...

Krémová bylinková polévka z patizónu

Z patizónu uděláte snadno a rychle skvělou krémovou polévku. A nebude potřeba přidávat ani smetanu. Je smetanová sama o sobě.

Podzimní vlny: Sňatek dýně, tofu a bazalky

Existují pokrmy zrozené z touhy spojit vzdálené světy. Tento recept oslavuje setkání původní síly krupice z tvrdé pšenice – slavnostně vtažené do elegantní...
19
11

Zarytý vegan a miso polévka

Ruku na srdce – najít ideální stravovací směr je cesta plná pokusů, omylů a osobních kompromisů. Sama sebe řadím mezi vegany, což znamená, že moje talíře s...