Domů > Magazín > Vaše příběhy

Už jsem nevěděl jak dál (Zdeněk, 48 let)

“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, závislost na cukru a zvláštní pocit v těle, že je něco špatně. Co udělal a jak je mu teď? Poslechněte si to.

Jak to vidíte vy? Připadá vám Zdeněk jako vyžebraný koblih? Tak ho totiž nazývají kolegové. Napište nám to komentářů pod článkem.

Pokud vás, podobně jako Zdeňka, trápí nadváha, špatné zažívání, závislost na cukru nebo se jednoduše necítíte ve svém těle dobře, mohl by vás zajímat jídelníček Jíme Jinak. Mrkněte na naše zdravé recepty, naše principy nebo se přihlaste do video kurzu zdarma.

A jestli teď nechcete studovat nové recepty, zkoumat suroviny a experimentovat v kuchyni, zkrátka chcete na to vlítnout rovnou, mohl by se vám líbit některý z našich vedených programů. V půlce října startujeme Podzimní detox a přihlášky jsou otevřené.

Chcete vidět další proměny? Stránky Jíme Jinak jsou plné hrdinů, kteří se rozhodli udělat něco pro své lepší zdraví a pocit v těle. Z toho máme obrovskou radost!

PS: Stále na sebe nemáte čas?

Co se postarat konečně i o sebe? Startujeme podzimní detox. Spravíme si jídelníčkem postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o vás 8 týdnů pečovat a podporovat vás na cestě k lepšímu zdraví.
Chci trochu péče a porozumění.

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

70 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Slavomíra
17. 9. 2023

Radšej si prečítam článok ako pozerám video rozhovor,tak som spravila kompromis a pustila som si video k žehleniu😀Taká pohoda z oboch sálala😊A budem sa opakovať,ku odkazom jj kurzu zadarmo a príbehu Zdeňka patrí aj toto video,lebo márne by som niekomu hovorila ,aké úžasné a ľahké bolo prejsť na jj varenie,keď okolie vie,že roky nejem veci,ktoré jj neodporúča a vlastne až tým video som si opäť vybavila,aké je to ťažké opustiť staré zvyky aj keď vieme,že nám škodia🙃 Zdeněk potvrdzuje ,aké úžasné je to,keď sa rozhodneme spraviť zmenu…
P.S.vyžehlila som oveľa viac vecí,ako som mala v pláne,tak vďaka😅

Marcela
8. 9. 2023

Velká inspirace. Že bych alespiň neco trochu zkusila? U mě zavislost hlavne sladkosti. Kdyz dam den bez sladkého o to horši je večer, jak na neco sladkeho prijdu, tak se pak nezastavim.🙈. Dal jste to, paráfa. Drzim palce.

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

93
22

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.

Život je krásný (Dagmar, 63 let)

Vždy jsem toužila po dokonalé postavě a krásném oblečení: cvičila, držela diety a různé výživové směry a jako introvertní melancholik s depresemi opakovaně...
klub
12
53

Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra, 47 let)

Petra objevila Jíme Jinak, když se rozhodla zbavit se zdravotních potíží. To se jí podařilo a vaření se jí stalo postupně koníčkem a dokonce profesí. Jak z...

Rakovině vděčím za svůj nový život (Pavel, 52 let)

Nejprve si velmi rychle rostoucí nádor vyžádal operaci a chemoterapii. Do roka udeřila rakovina v takové síle, že mu lékaři dávali necelé 3 měsíce života. ...

Cítil jsem se jako chodící mrtvola (Zdeněk, 47 let)

Více než 20 letech nočních služeb, stres a nezdravý životní styl, to vše se podepsalo na mém zdraví natolik, že mé tělo doslova volalo po změně. Byl jsem z...
13
2

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám na rozdávání. Přítelkyně ...