Domů > Magazín > Jídlo pod lupou

Miso pasta pod lupou: vše, co o ní potřebujete znát (2. díl)

bez lepku

Jak se miso vyrábí, jaké jsou jeho druhy, jaké má účinky na naše zdraví a jaké prospěšné látky obsahuje, jsme si řekli již minulém dílu. Dnes se dozvíte, kolik miso pasty používat pro dospělé a pro děti, jaké druhy jsou vhodné pro bezlepkovou dietu a jak nejlépe miso pastu používat a skladovat.

V článku dále zjistíte:
  • jaká je denní dávka miso pasty
  • co se stane, když sníme miso pasty víc
  • kdy a kolik dát miso pasty dětem
  • do čeho se dá miso pasta používat
  • recepty s miso pastou
  • které miso je vhodné pro bezlepkovou dietu
  • jak správně miso pastu skladovat, aby vydržela
  • jestli musí být miso pasta v lednici

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. V klubu najdeš videorecepty, jídelníčky a tipy — jen jídlo, které chutná celé rodině i ve všední den.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

35 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Lucie Bob
15. 8. 2026
Ať žije Kojibak...
Klub
Katarína
29. 8. 2023
Dobrý deň, pros...
Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

55
3

Podzimní průvodce léčivými kořeny – díl III.

Léčivé kořeny uzdravují naše fyzické tělo. Nezapomeňme, že každý problém na fyzické úrovni je odrazem naší duše, a proto je potřeba léčit i ji.
101
24

Jak pečovat o žaludek

Nevolnost, nechutenství, pocit na zvracení, časté škytání a pálení žáhy. Všechny tyto potíže mohou signalizovat oslabení žaludku. Chcete vědět, jak o něj p...
64
16

Jak si užít podzim

Nastává temnější část roku, dny se krátí, světla ubývá. Léto skončilo a přichází barevný, ale pro někoho ponurý podzim. Já mám podzim moc ráda, ale někteří...

Kořeněný sýr (bez laktózy)

Pojďme si společně připravit tento trochu zvláštní sýr. Proč je tento veganský sýr tak neobvyklý? Pro barvu, ale především pro chuť. Nové koření a škumpa n...

Zosui – mléčná polévka bez laktózy

Zosui je japonská rýžová polévka, která zahřeje a potěší svou jemnou chutí. Je ideální pro chladnější dny nebo chvíle, kdy chcete lehké, zdravé jídlo, kter...