Je makrobiotika časově náročná?

Ano, může být. Každé učení stojí čas a začátečník může snadno zjistit, že několik týdnů tráví v kuchyni den co den od rána do večera, a přitom nedosáhne ničeho jiného, než že se jakžtakž nají. Ovšem jakmile se naučí techniku, zjednodušující fígle, praktické nakupování (případně i s dovážkou do domu) a přestane se věnovat neprospěšným činnostem, přijde na to, že zdravé vaření nezabere o nic víc času než konvenční.