Recepty na rychlá jídla
Objevte rychlé a snadné zdravé recepty, které zvládnete za pár minut! Ideální pro zaneprázdněné mámy.
Zobrazit jen:
35
4
Sooji namak pare – indická chuťovka
Tento snack si dopřejeme opravdu jen výjimečně. Je výborný na oslavy, pro hosty a jako součást “zobacího talíře”. Často se podává jako občerstv...
Zdravé recepty
klub
12
8
Jablečné muffiny bez lepku
Jednoduché bezlepkové muffiny, které jsou díky jablku krásně vláčné a lahodné.
10
1
Ďábelské špagety
Ďábelské špagety se zeleninou a fazolemi – pikantní a zahřívající pokrm pro chladné zimní dny. Recept plný lahodných ingrediencí, skvělá volba pro mi...
13
2
Zelená rapini pomazánka
Pomazánka, omáčka nebo dip, tím vším může být tento jednoduchý a rychlý recept. Stačí pár ingrediencí a pár minut času na přípravu a zdravou pochoutku máte...
Quinoa trojhánky
Stačí pár ingrediencí, kterú určitě všichni máme doma a je na světě vláčná i křupavá slaná pochoutka.
Japonské Shishimai
Ideální pokrm pro milovníky japonské kuchyně, kteří hledají inspiraci na netradiční způsob přípravy zeleniny. Nechte se inspirovat a vyzkoušejte tento laho...
17
3
Pečené jablkové růžičky
Pečené jablíčko jinak – recept na sladký dezert, který si zamilujete! Skvělá, slavnostnější alternativa k tradičnímu pečenému jablku, která potěší ne...
Zdravé recepty
klub
57
24
Mandorella – veganský domací sýr
Tradiční italský sýr v rostlinné verzi bez laktózy je velice jednoduchý na přípravu, vyjde vás jen na pár korun a je skvělou alternativou klasického sýra.
Hlívové špízy
Máte rádi houby? Zkuste připravit lahodné špízy z hlívy s kořeněnou marinádou a pečte je do křupava. Skvělá alternativa k masu pro vegetariány a vegany!
23
2
Lahodné kopečky bez cukru s žitnou moukou
Rychlý recept s ingrediencemi, které máte určitě všichni doma. Žádné zdobení, obyčejné, ale moc chutné mlsání, které určitě potěší každého, kdo nemá prosto...
18
2
Tan Tan ramen bowl
Pokud potřebujete ohřát tělo a dopřát si něco výborného, tak doporučuji vyzkoušet ten recept. Dejte vědět jak vám chutnalo, protože já ho opravdu miluji.
58
9
Baharat – směs koření Středního východu
Baharat je aromatická směs koření používaná v arabských zemích, kde je oblíbená natolik, že je přítomna ve většině tamních každodenních receptů.
75
16
Dip na zeleninu
Tímto dipem můžete obzvláštnit dušenou nebo vařenou zeleninu, které dodá skvělou pikantní chuť.
24
2
Špenátové halušky
Špenátové halušky s pistáciemi a piniovými oříšky jsou skvělou alternativou k tradičním těstovinám. Tento veganský recept potěší nejen vaše chuťové buňky, ...
19
17
Pikantní indický snack sev – základní recept
Tradiční indický snack z cizrnové mouky, křupavé nudle s pikantním kořením. Tento jednoduchý recept můžete klidně využít i jinak, než v indické kuchyni, od...
Zdravé recepty
klub
37
31
Cizrnové mlsání
Dezert plný zdravých ingrediencí – cizrna, arašídové máslo a hořká čokoláda. Bezlepkové veganské mlsání, které si zamilujete!
Hedvábná rýže
Chcete něco jemného, krémového a sametového? Vyzkoušejte toto rizoto. Schovala jsem do něj i listy daikonu, který jsem dnes ráno sklidila, protože jak ří...
22
15
Kewpie mayo – japonská majonéza jinak
Známá japonská majonéza Kewpie je sice k sehnání na různých e-shopech, ale složení není vůbec vábné. Glutamát, éčka, různá aromata a cukr. Moje verze je od...
Gratinovaný fenykl
Syrový fenykl do salátů je vynikající, ale skvělý je i tepelně upravený. Vynikne tak jeho jemná chuť a vůně.
Rapini s tempehem
Rapini je typicky podzimní a zimní zelenina, která nikdy nechybí na našem záhoně. Rychlý a zdravý recept plný chuti. Skvělá obměna klasických těstovin, kte...
36
6
Jednoduché cizrnové krekry
Křupavé a vynikající mlsání. Obměnitelný rychlý recept na různá pohoštění a slavnosti nebo jen tak, když máte chuť na něco slaného.
35
4
Smetanová čočka
I obyčejná čočka může být chutná a nám tato verze hodně chutnala. Věřím, že nezklame ani vás.
Hlavní jídla
klub
4
2
Takikomi Gohan s Hijiki
Japonská rýže s mořskou řasou, zeleninou a dochucená tradičními ingrediencemi jako je mirin a saké. Naučte se připravit tento lahodný pokrm a objevte kouzl...
Hlavní jídla
klub
61
50
Citrónové tofu nugetky
I když tyto nugetky jsou dobré i bez omáčky, třeba k jinému použití, rozhodně je s omáčkou vyzkoušejte. Rychlé jídlo, které uspokojí milovníky asijské kuch...
13
9
Špagety s wasabi omáčkou
Chcete vyzkoušet něco nového a pikantního? Připravte si špagety s wasabi omáčkou, které kombinují zdravé suroviny s exotickou chutí. Recept je veganský, ry...
29
19
Karamelizované kimchi
Kimchi se velmi dobře hodí do receptů, není vždy nutné ho jíst jednoduše jako .. kimchi. Jste připraveni na kulinářský orgasmus? Pokud se pokusíte udělat t...
27
10
Tofu s rýží a celerem
Pro milovníky jednoduchých a rychlých receptů, syté a výrazné jídlo, které doufám zachutná i vám.
Zdravé recepty
klub
13
3
Italský sýr stracchino jinak (bez laktózy)
Stracchino je typický italský sýr, krémové, smetanové konzistence. Vyzkoušejte tuto rostlinou verzi a dejte vědět, jak vám chutnala.
30
4
Quinoa vafle
Křupavé bezlepkové vafle k dipu, k pomazánkám nebo jen tak k zakousnutí, když vás honí mlsná.