Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty vegan

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Téma vegan. Vegan recepty jsou zdravé a šetrné. Vyzkoušejte tyto veganské recepty a dáte nám za pravdu, že to jde vegansky i chutně zároveň.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých vitamínů a minerálů. Detoxikujte a vyživte své tělo díky výbornému petrželkovému pestu. Přidejte si ho...
Krémové polévky jsou pro nás slavnostní záležitost. A dnes jsme si ji udělali naprosto luxusní - přidali jsme do ní restovaný chřest na rozmarýnu.
Máte rádi obalovaný květák? Vyzkoušejte tuto jeho zdravou a lahodnou verzi. Příprava tohoto pokrmu zabere trochu času, ale výsledek stojí za to. Chuť tohoto jídla bude odměnou za námahu a čas, který jste do vaření vložili.
Tuhle polévku vaříme jako lehkou dietní obědovou nebo si ji dáváme ve dnech, kdy potřebujeme sytou snídani.
Vypadá to všedně, ale chutná to italsky a luxusně díky vzácnému chřestu a česnekové omáčce. Tenhle pokrm je raz dva hotový, i když se zvlášť vaří těstoviny, zvlášť omáčka a zvlášť chřest. Všechno je to velmi rychlé a dá...
Lahodná jemná omáčka, která nepotřebuje zahušťovat ani extra dochucovat. Bez mouky, bez mléka, bez smetany a přesto smetanová.
Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle videa.
Z modřínu se dělají sirupy i tinktury. Léčí se s nimi klouby, revma, záněty horních cest dýchacích,  žlučník, játra i ledviny. Mírnější účinek má tento kondiment, který si připravujeme jako jarní delikatesu pro dny, kdy budeme na jaro jen...
Do jarního kuskusu můžete přidat všechno, co zrovna kolem raší. V tom našem je pořádná porce kopřivy, bršlice a česnáčku. Jídlo je raz dva hotové a velmi chutné.
Stačí pár ingrediencí a moc dobrý, rychlý a jednoduchý recept na světě. Takové miluji. V tomto se kombinuje moje oblíbené ingredience: špaldové kroupy, brokolice, kari a mungo.
Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením těch, které se nabízejí v obchodě a které se často zdravě jen tváří.
Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jinak.
S přibývajícím teplem a blížícím se létem se zvedá i množství čerstvé zeleniny na našich talířích. Na zahrádkách už je dost zelených salátů, čerstvých ředkviček, zrají vodnice a kvašenou zeleninu máme my se zdravou stravou doma pořád. Takže hurá...
Tyto, na povrchu hrubé těstoviny jsou jak stvořeny pro smetanovou omáčku. Jsou z tvrdé semolinové krupice, takže budou mít tu správnou konsistenci al dente.
Vyzkoušejte tuto sladkokyselou variantu řepy a připravte si atraktivní, krásně barevné a chutné jídlo, které budete mít během pár minut na stole.
Jarní verze oblíbených galetek. Je to i výborná zdravá svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty. Skvěle se hodí také jako netradiční pohoštění pro návštěvu.
Smrkové výhonky jsou léčivé. Můžete z nich připravit sirup, med, naložit je do alkoholu. Nebo jako my do octa a udělat si takové falešné kapary ze smrkových výhonků.
Taro brambor je vždycky příjemnou změnou v naší kuchyni. V polévce připomíná brambory, ale lahodnější. Jestli také nějaké máte, zkuste tuhle rychlou a snadnou polévku. U nás sklidila velký úspěch.
Vyzkoušejte tuto lahodnou sekanou, která se skvěle hodí k různým omáčkám a krémům a protože je výborná i za studena, můžete si jí vzít s sebou do krabičky a pochutnat si na ní třeba na vašich toulkách přírodou.
Téma: tofu natural, fazole, s sebou, klíčky ředkviček, slané pohoštění, na cesty, veganské jídlo, pečené pokrmy, miso pasta, strouhanka, low carb, zelený chřest, co s sebou na cesty, bezlepková dieta, cuketa, co na cesty, recyklace, shitake, sekaná bez masa, klobásy, guláš ze zeleniny, provensálské koření, nářez z fazolí, chřest, brokolice, chuťovky, jablečný ocet, červená cibule, Murraya koenigii, cizrna, indické koření, mletá sladká paprika, pastiňák, alergie na mléko, recyklace v kuchyni, veganské menu, sezóna zima, pečivo z celozrnné mouky, kari, špaldové kernotto, tymián, místo chleba, červená řepa, kari koření, slaný koláč, pečený květák, lahůdkové droždí, olivový olej, rukola, celozrnná mouka, bez mouky, petrželová nať, dýňová semínka, mrkev, kapari, veganský sýr, co s sebou na výlet, děti od 2 let, bez brambor, luštěninová sekaná, plněné pečivo, kešu, snídaně, zazole, zeleninová jídla, raw, nářez, vegan sekaná, zeleninové jídlo, řepa, bylinky, omáčka, celiakie, zelenina, bez mléka, top recepty, meduňka, domácí klobásy, grilování bez masa, batáty, rizoto, co dát na gril, modřín, kmín, křen, plněná pizza, pepř, bezlepkové alternativy, klobása, vývar, fitness strava, kašel, pro hosty, semínka, zeleninový guláš, recepty z řepy, paprika, co s sebou, luštěniny, pinie, pokrmy z řepy, batátová kaše, smetanová omáčka, děti od roka, veganská klobása, Video, klíčky, pečivo bez droždí, čerstvý rozmarýn, veganská strava, batátový guláš, roláda, celer, bobkový list, oslavy, cibule, přírkmy, uzené paprika, plněné galetky, muškátový oříšek, květiny, krémová polévka, sezóna podzim, rýžový sirup, oregáno, zeleninové recepty, polozrnná mouka, vodnice, krém, čerstvá petrželka, vlašské ořechy, špaldotto, jídlo na cesty, guláš z batátů, mandlová drť, placky, jídlo do práce, děti, veganská smetana, šalvěj, slaná svačina, chuťovka, bezlepkové chuťovky, vitariánství, česnáček, uzená paprika, pesto, fit strava, bezlepkové recepty, syrová strava

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?