Domů > Jak začít > Základní suroviny > Divoká zelenina, byliny, čaje

Mateřídouška – lék na záněty

Přitahuje včely, housenky, motýly a můry. Má široké uplatnění, v přírodě však ubývá.

Mateřídouška pochází z Evropy a Asie. Je to nízký polokeřík se vzpřímenou plazivou lodyhou. Vyskytuje se na suchých loukách, má ráda slunná stanoviště. Existuje mnoho druhů a poddruhů, avšak na bylinářské účely lze použít jakoukoliv. Velmi příjemně voní. Sbírá se nať, a to na začátku kvetení. Dřevnatou část nepoužíváme.

Co obsahuje

Mateřídouška obsahuje silice, třísloviny, minerální látky, flavony, hořčiny, pryskyřice a další. Především obsahuje vysoké množství thymolu, díky kterému je tato bylina velmi vhodná pro potravinářský a farmaceutický průmysl, kde poslouží jako aditivum pro konzervaci. Thymol je zodpovědný za její antibakteriální účinky.

Léčivé účinky mateřídoušky

  • dezinfekční účinky.
  • protizánětlivé, antibakteriální a insekticidní účinky.
  • Využívá se při léčbě dýchacích cest, při bronchitidě.
  • Přidáváme ji do koupele nohou, zklidňuje unavená chodidla po túře.
  • Vhodná jako kloktadlo.
  • Pomáhá při průjmech.
  • Podporuje vykašlávání.
  • Působí proti křečím.
  • Léčí onemocnění nervového původu.
  • Používá se ve formě obkladů při vředech, zánětech na kůži a hnisavých ranách.

Mateřídouška se nesmí používat dlouhodobě!

Pár tipů, jak mateřídoušku využít

Čaj z mateřídoušky
1 čajová lžička natě na 1 šálek, pijeme 2 – 3x denně. Krátce vyluhujeme.
Mateřídoušku lze kombinovat s těmito bylinami: truskavec, jitrocel, lípa, bez černý, proskurník, šípek, řepík, divizna.

Koupel
Použijte 200 g sušené natě na vanu.

Olej z mateřídoušky
Nať dáme do poloviny sklenice, zalijeme olejem lisovaným za studena a necháme stát na slunci cca 14 dní. Poté přecedíme přes plátno do čisté sklenice. Můžeme použít jako mazání či do mastičky.

A co dále? Blíží se čas na jarní detox!

Pokud vám po zimě chybí energie, trápí vás únava nebo máte kila navíc, pojďte s tím něco udělat. Nenecháme vás v tom a hážeme záchranné lano! 😊 Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.

Jsem máma tří malých kluků, ráda se neustále vzdělávám a zkouším nové věci. Miluju zahradničení, vaření a pečení všeho dobrého a zdravého. Co můžu, to si sama vyrobím. Zajímám se o přírodní medicínu, sílu bylin a jejich využití v běžném životě.

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

2
3

Malý průvodce dobrými čaji

Příroda nabízí pestré možnosti, když se venku ochladí a my dostaneme chuť na čaj. Každý má svá specifika a my vás jimi ve zkratce provedeme, abyste věděli,...
1
2

Řebříček pomáhá, jak může. Dejte ho na rány, do čaje nebo na talíř!

Myší chvost, žebříček, tisíclistník, myší ocásek, husí jazýček, ovčí žebro, zaječí chléb nebo krupička. Zkrátka řebříček – půvabný pomocník s neobyčejně ši...

Divizna: jednička nejen v boji proti suchému kašli

Statné krásky, které jen tak nepřehlédnete. Dříve se jejich květy používaly na barvení látek a vlasů, jak nám může divizna pomoci dnes?

Silenka nadmutá aneb italský salát

Znáte z našich luk silenku nadmutou? A víte, že její zelené lístečky jsou velmi chutné?
3

Sléz lesní a jeho léčivé květy

Věděli jste, že během války v roce 1948, kdy byl Jeruzalém obléhán, byl sléz důležitou plodinou a je každoročně oslavován v den nezávislosti tradičním pokr...
1
2

Slunečnice roční a její využití v kuchyni

Většina z nás si pochutnává na slunečnicových semenech, slunečnicovém máslu či používá olej. Málokdo už asi ví, že je rostlina jedlá celá, její květy, list...