Napište, co hledáte
Domů Téma Fit recepty

fit recepty

Hlavní jídla

Pečená dýně plněná šťavnatou amarantovou směsí

bez vejce kari pasta alergie na mléko slad amarant recepty bílkoviny fitness strava Klub Jíme Jinak Ajka
0
Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
video
Polévky

Krémová polévka z cukety a mangoldu

celiakie krémové polévka low fod map vegetariánské recepty pale rostlinná smetana vegan bezlepková dieta Roman
4
Jemňoučká dietní krémová polévka ze 4 ingrediencí, kterou máme hotovou do pár minut a pochutná si na ní celá rodina.
Hlavní jídla

Palestinský Maftoul jinak

pepř celozrnný kuskus fitness strava olivový olej řasa nori rychlovka vegan čerstvá petrželka Viera
16
Rychlé, chutné a pikantní jídlo inspirované palestinskou kuchyní potěší zejména muže. Dokonce i ti, kteří si na zdravou stravu moc nepotrpí, tuhle dobrotu jistě...
Hlavní jídla

Amarantové Kedgeree s mungo fazolkou

bez masa vegetariánství amarant fit recepty cibule ABKM česnek fit strava Ajka
0
Kedgeree je rychlý indický či skotsko-indický pokrm. Tato varianta je zcela bez masa.
Hlavní jídla

Černé sojové boby s rýží a čirokem – přirozeně sladká příloha

černé boby bez lepku do práce ABKM fit recepty fitness strava čirok sojové boby Eva
0
Černé sojové boby jsou velmi výživné. S významným obsahem antioxidantů, vlákniny, bílkovin, vitaminu K, železa, hořčíku, mědi, manganu, a riboflavinu udržují váš imunitní systém v dobré kondici....
Hlavní jídla

Hlíva v kokosu

bez lepku bez laktózy rychlovka smažená zelenina mrkev tamari omáčka směs do palačinek fit recepty Eva
10
Hlíva ústřičná obsahuje mnoho důležitých vitaminů (zejména vitaminy skupiny B, dále vitaminy C, D, K) minerálů a stopových prvků (železo, draslík, měď, selen). Její hlavní...
Hlavní jídla

Quinoové stir-fry

do práce rychlovka quinoové rizoto cibule mrkev oběd s sebou kurkuma bez laktózy Ajka
0
Stir-fry je naše nejoblíbenější jídlo, protože je rychle hotové, snadné, nevyžaduje příliš mnoho ingrediencí a je výborné.
Hlavní jídla

Míchané batáty s kysaným zelím

kysané zelí hlávkové zelí ABKM marinovaný tempeh bez laktózy veganství místo brambor rostlinná smetana Ajka
3
Dokonalá kombinace kysaného zelí, batátů a smetanovo-hořčicové zálivky. Jednoduchý a rychlý pokrm, na kterém si pochutná celá rodina.
Hlavní jídla

Restovaná zeleninová směs s cizrnou

cizrna bezlepková dieta zeleninová směs pórek děti celiak rychlovka lehké jídlo Ajka
4
Dozlatova restovaná zelenina je jednoduchý, rychlý a výborný pokrm ideální k jakékoliv příloze - třeba k soba nudlím!
Hlavní jídla

Bezlepkový seitan

bez mléka celiakie fit recepty Klub Jíme Jinak seitan vegan fitness strava alternativa masa Ajka
16
Seitan je alternativa, která se dá použít všude tam, kde byste jinak použili maso. Klasický seitan se dělá z pšeničné bílkoviny, tento je ale...
Jídelníčky

Knedlíky na sto způsobu: místo klasiky zkuste zdravější alternativy

zdravý knedlík knedlíky z celozrnné mouky houskový knedlík celozrnná mouka knedlíky fit recepty celozrnný knedlík kynutý knedlík Ajka
0
Knedlíky jsou naší českou tradiční přílohou (nejen) k dušenému zelí a omáčkám. Klasická málo výživná bílá pšeničná mouka se dá nahradit zdravějšími alternativami. A...
Hlavní jídla

Žampiony s fazolemi nafialovo

hřiby celiakie houby fazole červená ledvina ABKM bez laktózy fitness strava žampion Ajka
0
Žampiony, zelí, paprika a fazole. Zajímavá chuťová i vizuální kombinace. Tato rychlovka nejlépe na talíři vynikne s rýží nebo těstovinami.
Hlavní jídla

Slzovka na zelenině

fit recepty bez masa rychlovka paprika fit strava bez lepku slzovka rostlinné mléko Ajka
16
Zdravá a rychlá zeleninová večeře nebo oběd dochucený balzamiko octem a sladkým ovesným mlékem.
Slané chuťovky

Bylinkové kešu oříšky

byliny pikantní kešu ABKM celiak vegetariánství děti fit strava bez mléka Ajka
2
Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové...
Hlavní jídla

Batát plněný čočkovou směsí

ABKM děti čočka celiak fit recepty červená čočka low carb veganství Ajka
0
Lehký oběd nebo večeře v podobě pečeného plněného batátu.
Hlavní jídla

Smažená rýže s chilli papričkou a petrželkou

celozrnná rýže bez lepku ABKM čili paprička vegetariánství chilli restovaná rýže celiakie Ajka
0
Zbyla vám uvařená rýže nebo se vám už klasická přílohová rýže přejedla? Pak zkuste tuto obměnu - smaženou rýži s chilli papričkou a petrželkou.
Dezerty

Super křehké těsto na sladké i slané koláče (i bez lepku!)

těsto bez vajec bez vejce celiak sladká chuť rostlinné máslo Klub Jíme Jinak chuť na sladké fit recepty Ajka
9
Luxusní křehké křupavé těsto na sladké i slané pečení - koláče i quiche. S variantou i pro bezlepkáře.
Hlavní jídla

Žluté asijské rizoto s quinoou

vegan quinoto ABKM celiakie celiak risotto bez mléka hrášek Ajka
12
Výborná rychlovka na večeři nebo oběd, která zasytí celou rodinu. Lehoučké rizoto v asijském stylu z quinoi s kurkumou a zeleninou.
Dezerty

Čokoládovo-maková buchta nebo bábovka

děti kakao vegan buchta bábovka bez cukru bez cukru čokoládová buchta svačinka Ajka
24
Nadýchaná, šťavnatá, zdravá buchta tak, jak ji máme všichni rádi. S mákem, kakaem a vlašskými ořechy. Slazená pouze sušeným ovocem a zcela bez mléka...
Hlavní jídla

Pohankové rizoto s dýní a tofu

alergie na mléko cibule děti vegetariánské recepty celiakie zařívací recepty bílé tofu zimní recepty Ajka
13
Rychle hotové rizoto pro celou rodinu - ideální jídlo pro zimní dny. Pohanka v kombinaci s dýní krásně prohřeje tělo a pohladí trávení.
Dezerty

Ovesná buchta na 2 způsoby: flapjack nebo bublanina (pro děti)

svačinka skořice vlašské ořechy buchta pro děti jemné ovesné vločky zdravý dezert alergie na mléko rozinky Ajka
14
Tato blesková buchta je ideální dobrotou i pro nejmenší děti. Z jednoho těsta můžete udělat 2 varianty - buď flapjack, anebo ovocnou bublaninu. Je...
Jídelníčky

Nechce se vám vařit? 31 receptů na líná zdravá jídla

alergie na mléko zdravá jídla fit recepty veganství bez masa zdravé rychlé recepty rychlovka bez vajec Ajka
0
Občas se nám nechce stát dlouho u plotny, ale chceme se zdravě a chutně najíst... Přinášíme seznam těch nejrychlejších receptů.
Hlavní jídla

Zeleninové Ikea kuličky (bez masa)

bez mléka ikea kuličky recept celiak vegan kuličky cibule veganství bez lepku fitness strava Ajka
17
Máte rádi kuličky z Ikei? Tady je recept, jak si je udělat doma!
Hlavní jídla

Chuďasovy kroupy s vejci (vegan)

bez vejce rychlovka bez mléka natural tofu sůl kala namak bílé tofu ječmenné kroupy vegetariánské recepty Ajka
0
Jednoduchý, rychlý a chutný recept "ze zbytků". Ideální pokrm když je hlad a není čas a energie vařit.
Téma: pale, quinoa, quiche, kala namak, hubnutí, kukuřice, pepř, petrželka, pečené kešu, hoisin, kadeřávek, červená ledvina, jídlo pro celou rodinu, bez obilovin, zdravá buchta, dieta low-fodmap, recepty pro děti, na piknik, hřiby, arašídové máslo, sezóna podzim, proteiny, ovesná buchta, celozrnné těsto, dýně, tofu natural, vegetariánství, krémová špenátová polévka, kešu, quinoto, pečená dýně, zdravá rychlá jídla, mungo, online kurz Vánoce jinak, Nori, čili, čerstvá petrželka, oregáno, mletý mák, batát, stir fry, quinoové rizoto, nemasové kuličky, bezlepková doeta, bez lepku, rostlinné mléko, večeře, špaldová mouka, low fodmap dieta, dýně hokkaido, fitness trava, zdravý dezert, mák, vajíčková sůl, kapie, restovaná rýže, uzený tempeh, těsto na koláč, žampion, smažená zelenina, marinovaný tempeh, knedlík, dětská buchta, jasmínová rýže, tamari omáčka, fit recepty, rozmarýn, do práce, bábovka bez cukru, vegan, Hokkaido, křupky, slzovka, bez masa, zdravé rychlé recepty, low carb, recepty s quinoou, vegan těsto, knedlíky z celozrnné mouky, datle, sezóna jaro, kakaová bábovka, fit strava, chilli paprička, špenát, hrášek, kešu oříšky, bez cukru, rizoto z pohanky, kulatozrnná rýže, masové kuličky, zázvor, brokolice, černé sojové boby, fazole červená ledvina, kadeřavá kapusta, hrnkový knedlík, zdravá jídla, zdravý knedlík, hoisin omáčka, bez mléka, jablko, ikea balls, přrodní tofu, olivový olej, do školy, paprička, špenátová polévka, bábovka s kakaem, cizrnové kuličky, hnědá čočka, koláč pro děti, recept s amarantem, místo masa, stirfry, woková jídla, bez laktózy, skořice, ikea koule, čokoládová buchta, tempeh, krém, ječmenné kroupy, bezleková dieta, červená čočka, kvašené zelí, bez vajec, kuskus, rizoto, kurkuma, rýže, paprika, slad, hokaido dýně, světová kuchyně, fitness strava, smažený tempeh, masové koule, rizoto z quinoi, bezlepkové těsto, zařívací recepty, česká kuchyně, domácí seitan, sladké brambory, náplň do tortill, těsto z celozrnné mouky, chuť na sladké, hokkaido dýně, kynutý knedlík, sladká chuť

NAPSALI JSTE NÁM

Váš kurz mě znovu nakopnul

0
Iva: Milá Evo a Helčo, psala jsem osobní mail a část z něho bych chtěl uveřejnit i...
číst dál
Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Zabezpečeno SSL
© 2011 - 2021 Jíme Jinak - všechna práva vyhrazena. Vyrobeno s ❤ v Sázavě.

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?