Hluboký spánek
118
11
Spěte klidně celou noc 1. díl – Zdravé návyky během dne
Převalujete se v posteli než usnete? Budíte se v noci a nemůžete znovu spát? Poodhalte svět spánkových návyků, které, jakmile zařadíte do svého dne, změní ...
4
4
Na cestě za proměnou těla i duše (Lucka, 32 let)
Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství nabrala. Jarní očista mi pomohla nejen...
5
4
6 podmínek definujících skutečné zdraví. Splňujete je?
Víte, jak se definuje zdraví? Jak na tom jste vy? Splňujete je?