6 podmínek definujících skutečné zdraví. Splňujete je?

V roce 1941, kdy Japonsko vstoupilo do 2. světové války, napsal G. Oshawa knihu Standing on the Front Line of the Health War (Stojíme na přední linii války o zdraví), kde srovnával zdraví Američanů, Němců, Angličanů a Japonců. Tato kniha byla napsána jako varování japonské vojenské vládě, že Japonsko bude poraženo v důsledku stále se zhoršujícího zdraví, pokud lidé nepřestanou ve stále větší míře konzumovat potraviny moderní doby a nevrátí se k tradičnímu způsobu stravování.

Oshawa nebyl pouze prorokem, ale věnoval se tomu, aby ukázal lidem cestu ke zlepšení zdraví a života. Definoval skutečné zdraví pomocí 6 podmínek:

Tělesné podmínky

• Člověk není nikdy vyčerpaný, nikdy se nenachladí. Je vždy připravený pracovat.
• Dobrá chuť k jídlu. Pocity štěstí i z těch nejjednodušších jídel.
• Kvalitní hluboký spánek. Člověk usíná do 3 minut od ulehnutí a budí se po 4-5 hodinách. Během spánku nemá žádné sny ani nepokojné pohyby.

Psychologické podmínky

• Dobrá paměť. Člověk nikdy nezapomíná. Dokáže si zapamatovat 5000 osobních jmen.
• Cítí se šťasten od rána do večera. Cení si všeho.
• Žije s duchem bez dominance ega a bez sobeckosti. Věnuje celý život pravdě a štěstí jiných.

Jak definuje zdraví WHO
Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje zdraví jako „stav kompletní fyzické, duševní a sociální pohody a nikoliv pouhé nepřítomnosti nemoci či vady” (1). Podle této definice WHO se dá v dnešní době klasifikovat 70–95 % lidí jako nemocných nebo postižených (vadou, nepohodou).

Existují v dnešní době ještě zdraví lidé?

Anebo by se měla změnit definice?