Paměť

Jídlo pod lupou

Díky salátům o 11 let mladší mozek

listová zelenina rukola paměť stáří demence salát špenát ledový salát Jíme Jinak

Počet lidí v Česku trpících demencí pořád roste. Do roku 2050 by to mohlo být až 380 tisíc lidí. Prevencí může být listová zelenina. Studie potvrzují,...

Jídlo pod lupou

Proč jíst třešně: 10 zajímavostí o třešních, které vás překvapí

červ srdcovky problémy se spánkem naraženina melatonin pohmožděnina pohmoždění křeče Jíme Jinak

Třešně známe a milujeme všichni. Ale i o třešních se můžete dozvědět leccos zajímavého - a hlavně užitečného! Přečtěte si, co vlastně všechno skrývá...

Jídlo pod lupou

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

zubní kaz demence diabetes rakovina prsu puberta učení sladké nápoje cukr Jíme Jinak

Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle...

Jídlo pod lupou

Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo

tučné potraviny průmyslově upravené potraviny cukr děti snídaňové cereálie mozek wafle cukrovka Jíme Jinak

Podle nových studií nezdravé stravování zhoršuje paměť a omezuje mozkové funkce. Ale nejen to. Také ovlivňuje schopnost rozpoznat, že jsme nasycení. I pouhý týden na fast-foodovém...

Blog

6 podmínek definujících skutečné zdraví. Splňujete je?

kvalitní pánek japonsko hluboký spánek zdraví Oshawa chuť k jídlu sny co je to zdraví Jíme Jinak

Víte, jak se definuje zdraví? Jak na tom jste vy? Splňujete je?

Zdraví, léčba, prevence

Celkové zhodnocení kondice dle JIN a JANG

podrážděnost obezita svaly dýchání zlost suchá pokožka workoholismus jin a jang Jíme Jinak

Z energetického hlediska existují pouze 3 typy nerovnováhy kondice: extrémní JIN, extrémní JANG a extrémní JIN i JANG. Tato podrobná tabulka pomůže zhodnotit, jestli...

Zdraví, léčba, prevence

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

sport sportování mozek učení neurodegenerativních onemocnění alzheimerova choroba demence cvičení Jíme Jinak

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Zdraví, léčba, prevence

Obézním lidem se zmenšuje mozek. Ukázala nová studie

tloušťka pohyb špatné stravovací návyky lněná semínka plechovky len vlašské ořechy petržel Jíme Jinak

Přebytek tělesného tuku je předzvěstí vážných zdravotních problémů - jak diabetu, srdečních chorob, artritidy, tak také rakoviny. To ale není všechno. Studie ukázaly nové...

Jídlo pod lupou

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

antioxidant uklidnění stres chronická únava koncentrace hleny plíseň mořská nemoc Jíme Jinak

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

cukrovka špenát záněty hlávkový salát rakovina rukola kognitivní funkce imunita Jíme Jinak

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Jídlo pod lupou

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

kardiovaskulární nemoci éčka pečivo kvasinka chemie v jídle slazené nápoje limonády bílé pečivo Jíme Jinak

Zaměřili jsme se na 7 nejčastěji konzumovaných moderních vynálezů potravinářského průmyslu a jaké mají dopady na naše tělo! Nejíte je náhodou také?

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

zdravé jídlo kazivost zubů průjem stres diety pohyb fitness paměť Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Jídlo pod lupou

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

listová zelenina rukola kapusta paměť maliny brokolice alzheimerova choroba salát Jíme Jinak

Chcete se cítit bystřejší, plní energie a duševně aktivnější? Jídlo, které jíme, zásadně ovlivňuje činnost našeho mozku. Proto není divu, že Evropanům klesá IQ. Vliv...

Jídlo pod lupou

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

omáčky vegetariánství rajská trávení studené ruce pročištění spánek vegetariánské recepty Jíme Jinak

Bobkový list je součástí tradiční přírodní medicíny již stovky let. V našich kuchyních se používá především pro vůni do polévek a omáček, ale málokdo...

Téma: zánět, éčka, kandida, nádor, ptačinky, kurkuma, japonsko, nervy, zácpa, lněná semínka, učení, celer, student, třešeň, bolesti hlavy, nezdravé jídlo, jahody, ztučnění jater, chemie, vlašské ořechy, pasta, puberta, cejlonská skořice, spaní, listy, paměť, polochrupky, muškátový oříšek, anýz, neplodnost, asocializace, poruchy spánku, laktace, špačci, vegetariánské recepty, limonády, margarín, křeče, průmyslově upravené potraviny, kadeřávek, nakládané okurky, Klub Jíme Jinak, jednoduchý cukr, polníček, houby, slazené nápoje, kokain, pasivita, candida, pohmoždění, vakcíny, omáčky, parkinsonova choroba, saláty, ostružiny, kvalitní pánek, borůvky, bledost, chuť k jídlu, cukrovka, BMI, jang, petržel, nevolnost, dezerty, deprese, špenát, žaludeční vředy, pecka, lenost, zdraví, metanol, přecitlivělost, ztukovatění jater, podpora imunity, průmyslově zpracovaná strava, jin, koncentrace, kondice, maliny, kašel, průmyslově zpracované potraviny, cvičení, alzheimer, wafle, kulturistika, mangold, vyhublost, oxidační stres, ztráta menstruace, diabetes, bylinky, diety, polévky, bobkový list, zelenina, problémy s pamětí, stravovací návyky, problémy se spánkem, listová zelenina, sportování, odvodnění, špatné stravovací návyky, mozek, sezóna jaro, pečivo, omáčka, pevné zdraví, lněné semínko, přejídání, záněty, cereálie, sladká chuť, chia semínka, maso, suchost, podváha, veganství, bledá pokožka, červ, nachlazení, kardiovaskulární nemoci, obvod pasu, trávení, zubní kaz, studené ruce, fenykl, neurony, aktivita, zlost, pecky, obezita, zdravé jídlo, junk food, snídaňové cereálie, ADHD, melatonin, pravá skořice, smetanová omáčka, živiny, únava, drogy, plwť, skutečné zdraví, orbitofrontální kortex, procházky, rakovina slinivky, zdravý životní styl, máslo, kojení

paměť

Díky salátům o 11 let mladší mozek

Proč jíst třešně: 10 zajímavostí o třešních, které vás překvapí

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo

6 podmínek definujících skutečné zdraví. Splňujete je?

Celkové zhodnocení kondice dle JIN a JANG

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Obézním lidem se zmenšuje mozek. Ukázala nová studie

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

NAPSALI JSTE NÁM

Mám takovou radost a takový příval energie, že si to nemohu nechat pro sebe (Jana)

VIDEO KURZ ZDARMA