Domů > Magazín > Blog

Recepty, vážení a selský rozum

Vážit? Nevážit? Jak vaříte vy? Trošku ironie i malé povzdechnutí. Aneb vyhrnte si rukávy a jdeme na to..

Nebojte se vařit podle sebe

Dnes chci jednou provždy vyjasnit jednu věc, kterou opakuji už roky: já skoro nic nevážím.
Není to lenost, není to lajdáctví. Je to prostě způsob, jakým jsem vždycky vařila, ten, který jsem se naučila a který skvěle funguje pro drtivou většinu každodenních receptů.
Řídím se počtem strávníků, podívám se do hrnce, ochutnám a upravím. Hotovo.
A přesto se pod recepty občas objevuje osudová otázka:
„Kolik citrónové šťávy mám dát?“
„Kolik gramů soli?“
“Kolik je hrnek?”
„Ale kolik je to ‚špetka‘?“
“Čajová lžička je stejná jako ta moje?”
A já bych s veškerou láskou na světě ráda odpověděla: Záleží!
Záleží na tvé chuti, na citrónech, které máš (jestli jsou víc nebo míň kyselé), na tom, jak velký je hrnec, na tom, kolik lidí jí, na tom, jak moc ten chuťový profil miluješ… zkrátka, záleží na tvé hlavě a tvém jazýčku.
Vím, vím. Žijeme v době posedlé přesností: váhy na 0,01 g, aplikace, které počítají kalorie na miligram a tutoriály, které ti říkají přesně „47 g něčeho“.
Ale skutečné vaření doma není jako chemická laboratoř. U omáčky, rizota, pánvičky zeleniny je zdravý rozum hlavní ingrediencí. Nechci být protivná, přísahám. Ale občas se mi chce smát (a trochu zoufat). Jediná výjimka, kterou bez diskuze uznávám, jsou moučníky a cukrářské výrobky. Tam ano, přesnost je posvátná.
U všeho ostatního? Kolik stačí. Od oka. Podle chuti.

Jak píšu recepty na blogu

Právě proto v mých receptech často najdete:
  • orientační množství pro 1-2 osoby (nebo kolik potřebujete vy)
  • „sůl podle chuti“ nebo „olej kolik stačí“
  • „pepř podle chuti“
  • „jeden citrón, nebo půl, pokud je velký“
Ne proto, že jsem vágní, ale proto, že podle mě takto se člověk naučí vařit, ne slepě následovat instrukce jako roboti.
I pokud jste začátečníci, nebojte se experimentovat. Krása vaření je přesně v tomhle: udělat chybu, opravit ji a udělat recept „svůj“. Navíc do receptů na Jíme Jinak si můžete psát poznámky typu “příště víc octa” apod., vytvářet si vlastní seznamy ověřených receptů, vlastní kuchařku oblíbených jídel online.

Obměny surovin?

A pak přijde druhá oblíbená série otázek:
„Můžu použít bezlepkovou mouku?“
„Můžu dát jiné koření?“
„Můžu vyměnit tohle za tohle?“
Odpověď je skoro vždy stejná: ano, můžeš… ale s rozumem.
Vaření je živé umění, ne pevně daný recept z laboratoře. Většinu surovin lze vyměnit, ale výsledek už nemusí být úplně stejný jako v originále. A to je v pořádku!
Pár praktických rad, jak na to:
Mouka – Bezlepkovou mouku ano, ale výsledná textura bude jiná (často hutnější nebo křehčí).
Koření a bylinky – Klidně vyměň. Nemáš rozmarýn? Dej tymián nebo majoránku. Nemáš kurkumu? Zkus šafrán. Chuť bude trochu jiná, ale pořád dobrá. Jen pozor na intenzitu – některé koření je výraznější než jiné.
Moje pravidlo je jednoduché:
Pokud chceš experimentovat, udělej to. Ale poprvé dodrž recept aspoň z 80 % a pak upravuj podle sebe. Tak se naučíš, co funguje a co ne.
Tak. Jsme u konce. Takto se rodí recepty v mé kuchyni. Snažím se doprovázet recept fotografiemi krok za krokem. Myslím, že je to funkční. No a pak se občas stane, že při psaní něco vypadne…Za to se moc omlouvám, čtu to po sobě, ale prostě někdy i já přehlédnu chyby. Děkuji za pochopení.

Závěr s láskou

Takže, milí čtenáři, kteří se mě ptáte „kolik citrónové šťávy?“, mám vás ráda stejně.
Ale vrhám vám malou výzvu: příště, až budete vařit podle mého receptu, zkuste použít selský rozum místo váhy (kromě moučníků, prosím!).
Váš jazýček vám poděkuje a zjistíte, že vaření je mnohem zábavnější, když přestanete být otroky gramů.
A vy? Patříte do týmu „vážím všechno“ nebo do týmu „od oka jako já“?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

10 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Vierko, mluvíš mi z duše. Jedině od oka, kromě pečení. Mě zase stresuje vážení, zdržuje mě to. Tvé recepty jsou vždy výborné, i když je někdy více mrkve, jindy třeba pórku…. Když je míra hrnek, použijí prostě ten svůj, menší, větší a tím se řídím a nepátrám, jaký má mít objem..Dochutím taky podle sebe, mám ráda kyselejší chutě, takže přesně podle receptu nikdy nejedu. Už mám odhad i na své jednoporce😁. A tvé recepty miluju.

Jaroslav
12. 9. 2026

No jo, jenže já kromě extrémů chuť neřeším a ostatní, kteří jedí, co uvařím, tak ano. Takže potřebuji vědět, kolik přesně tam mám čeho dát, aby ostatním chutnalo, protože jak jídlo, které ostatním chutná, tak to, které jim nechutná, je pro mne prostě chuťově OK. Takže se prostě nemohu řídit tím, jestli je to pro mne chuťově OK. To nic neříká o tom, jestli to bude chutnat ostatním.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Dýňový burger

Podzim je čas dýní a tento recept je skvělým způsobem, jak ji v kuchyni využít. Připravte si chutné a zdravé burgery, které vás zahřejí a zasytí!

Tofu ála balkán

Chcete si trochu zpestřit těstovinový salát nebo si připravit slanou chuťovku? Pak je tento recept to pravé. Tofu připravíte raz dva a druhý den už si poch...
34
2

Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás příjemně zahřeji, uspokoj...
klub
78
7

S.O.S. cvičení pro bolavá záda

Víte, jaké chyby dělá většina lidí každý den, díky kterým je bolí záda? Ukážeme, čím si způsobujeme bolest zad a jak se bolesti zad zbavit.

Schované fazole se špaldou

Někdy je potřeba do jídla schovat to, co lidé říkají, že nejedí, protože jím to nechutná. Tak jsem zamaskovala fazole do omáčky a všichni byli spokojení.
229
19

Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...