Domů Téma LSD

LSD

Plněné pečené papriky

Plněné papriky s mletým masem jsem neměla nikdy ráda. Nechutnaly mi rozblemclé papriky vařené v rajské omáčce, ani mleté maso. Ale tuhle alternativu, kterou...

Plněná roláda s pestem a tofu

Věrná alternativa klasických plněných masových rolád ve veganské variantě. Doporučujeme podávat s "bramborovou" kaší :-)

Domací kešu krém à la smetana

Od té doby, co si připravuji doma tuhle smetanu, už jinou nekupuji. Je tak krásně krémová, recept je rychlý a dá se hezky obměňovat...

Těstoviny ve „vajíčku“ (vegan)

Těstoviny nebo nudle ve vajíčku. Česká tradiční rychlovka v rostlinné podobě (bez vejce) - potěší malé i velké a je hotová do 15 minut.

Krémové tahini těstoviny s batátem a kadeřávkem

Naše oblíbené krémové "smetanové" těstoviny s tahini omáčkou, sladkými batáty, kadeřávkem a uzeným tofu. Toto jídlo bychom mohli jíst denně. Tato omáčka je velmi...

Rostlinné „klobásky“

Pokud hledáte náhradu za maso, zkuste tyto vegan klobásky. Jsou jednoduché na výrobu a výborné chuti. Hodí se do gulášů, polévek, jako párek v...

Spaghetti carbonara vegetariana

Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.

Pepřová smetanová omáčka na těstoviny

Neuvěřitelně smetanově jemná pepřová omáčka, zcela bez mléčných produktů. Výborná k těstovinám nebo k alternativám masa či jako dip k pečené zelenině.

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček...

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do...

Pestrý nudlový salát s kari dipem. Hotový do 10 minut.

Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát?...

Nekynutá batátová pizza se „sýrovou“ omáčkou. Chutná celé rodině!

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Nudle s brokolicovým pestem a fazolemi

Máte rádi pesto, ale nemáte zrovna po ruce čerstvé bylinky? Zkuste tuto luxusní verzi italských těstovin s pestem - místo bylinek zde hraje hlavní...

Salát z polníčku s hořčičnou zálivkou

Výborný, svěží a ultra rychlý polníčkový salát vhodný jako příloha k hlavnímu jídlu.

Pohankové karbanátky s ořechy a tofu

Klubačka Štěpánka Pařízková nám poslala skvělý recept na karbanátky. V těchto chladných přijde smažený karbanátek rozhodně k chuti.

Lahůdkové droždí versus klasické

Není droždí jako droždí. My se dnes zaměříme na to lahůdkové. Z droždím mají sice společný kmen kvasinek a část výroby, ale výsledný produkt...

Kešu majonéza

Lehounká, zdravá a výživná majonéza vhodná do salátů, ale i do teplých jídel, tortill, jako dip k zelenině nebo omáčka k těstovinám.

Mrkvové chipsy

Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s nimi saláty nebo je můžete mlsat jen tak jako nízkokalorickou...

Veganský parmezán

Kombinace kešu a lahůdkového droždí vytvoří chuť připomínající parmazán. Výborná posypka salátů, hlavních jídel jako jsou rizota, těstoviny, lazaně nebo třeba ingredience do pesta.

Low carb cuketové bramboráky

Univerzální a rychlé těsto, které se dá použít buď jako bramboráky, nebo jako tortily či tacos dle toho, čím ho ochutíte a co do...

Slané cizrnové křupky

Pečená cizrna je zdravá obdoba chipsů či popcornu k televizi nebo třeba inspirace na sváteční stůl na slané mlsání pro děti i dospělé.

Dýňová polévka s amarantem

Začínají mi na zahrádce dozrávat první dýně a tak vznikla další lahodná polévka s dýní. Hodí se jak o obědu, ale klidně i ke...
Téma: náhrada masa, bramboráky, špalda, bílé fazole, smetanová omáčka, česnek, Kombu, těstoviny s omáčkou, nekynutá pizza, fitness, Video, fit strava, vlašské ořechy, seitan, veganský sýr, papriky s mletým mase, pšeničná bílkovina, kukicha, kukuřičná strouhanka, proteiny, agar, vegan, vegan majonéza, rostlinný parmazán, citrónová kůra, slovníček, adrenalin, kala namak, online kurz Super saláty, svačina, bez vajíčka, navy fazole, sezamové máslo, carbonara, jednozrnka, moči, mandlové máslo, jak začít, svačinka, bez mléka, celiakie, stir fry, piknik, kondiment, soba, pórek, pečené chipsy, oslavy, taro, pohanka, kešu ořechy, cibule, sezóna jaro, karbanátky, čipsy ze zeleniny, vlašské oříšky, bezlepková dieta, tofunéza, kamut, wasabi, popcorn, kešu, sladký brambor, veganské maso, bílé tofu, protein, neaktivní droždí, sushi, batátová pizza, střevo, polníček, spaghetti carbonara, pizza vegan, olivový olej, brokolicové pesto, koření na kuře, pohoštění, sůl kala namak, Vánoce, pšeničná mouka, kvasnice, silvestr, citronová šťáva, agáve, chipsy, shiso¨, přírodní tofu, italská kuchyně, koření na maso, soba nudle, silken tofu, madre, celozrnné těstoviny, celozrnná mouka, recepty na večeře, banča, gomasio, slzovka, blanšírování, fitness strava, křupky, vajíčková sůl, teff, bez vajec, listy, vegan pizza, kvasinky, brokolice, obědová polévka, falafel, umeocet, hraška, oběd, protikvasinková dieta, rolka, arame, pinie, čočka, raw food, vodnice, vitariánství, glutamát sodný, probiotika, bulgur, ořechy, maizena, posypka, mandlová mouka, pečené, LM kvásek, batát, tortily, slunečnicové semínko, natto, uzená paprika, tofu, slunečnicová semínka, bílkoviny, zdravé občerstvení, kávová lžička, umepasta, celer, surobaši, tekka, karbanátek, paprika, uzený tempeh, klobáska, quinoa, tofu tvaroh

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?