Domů Téma Přibírání

přibírání

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

Celý oves, ovesné vločky, instantní ovesná kaše nebo ovesné polštářky. Která potravina způsobí brzký hlad? Jedná se pořád o jednu a tu samou potravinu...

Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez přibírání

Vánoce byly vždy tradičně symbolem klidu a míru. Ale opak je pravdou. V dnešní době jsou spíše symbolem stresu, nervů a honění se s...

Víte, jak kalorické jsou tradiční vánoční dobroty?

Jsou tu Vánoce - čas hojnosti a dopřávání si. Kdo by odolal cukroví, vánočce, salátu, řízku, punči a dalším dobrotám? Od toho přeci ty...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Jak zůstat atraktivní a fit i po čtyřicítce

Čtyřicítka s sebou přináší mnoho změn. Zpomaluje se metabolismus, mění se stavba těla i trávení. Jak postupovat, abyste nepřibrala a byla atraktivní a štíhlá...

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...
Téma: jaro, očista, jablečný ocet, ovoce a obilí, játra, kapr, pufování, aditiva, jarní únava, nabírání svalů, smoothie, přibírání, zubní kazy, občerstvení, slaná chuť, polštářky, konzervované potraviny, špagety, čtyřicet, tropické ovoce, inzulín, kvašená zelenina, kukuřičné lupínky, vegan, průmyslově zpracovaná strava, vánoční svátky, regenerace těla, zuby, esenciální aminokyseliny, muesli s jogurtem, pestrost, tuky, zdravá snídaně, složité sacharidy, pesticidy, smažení, snídaňové cereálie, mandlové máslo, biologické jaro, kyselá chuť, arašídové máslo, růst svalů, komplexní sacharidy, instantní kaše, vysoký glykemický index, kakao, bolesti hlavy, ovocné šťávy, lupínky, makroživiny ve stravě, pufované chlebíčky, ohřívané jídlo, jarní dezerty, řízky, rafinovaný olej, krevní cukr, müsli, pečivo, jarní úklid, ovesná kaše, mražené potraviny, zdravé cukroví, hubnutí, jak nabrat svaly, trávicí problémy, fitness, banány, glykemický index, extrudované kaše, instantní vločky, pizza, alternativa masa, nevrlost, serotonin, bolesti zad, problémy s trávením, průmyslové potraviny, ovesné vločky, smažené, jarní očista, extrudované potraviny, deprese, sacharidy, kupované polotovary, Vánoce, slazené nápoje, přejídání, jídelníček na jaře, extrudace, sušenky, pickles, ořechy, migréna, sport, svalový růst, chrupavky, müsli tyčinky, čokoláda, uzobávání, tuk, bílá mouka, petržel, polotovary, chuť na sladké, oves, kaše s ovocem, cukroví, detoxikace, bramborový salát, burizony, průmyslově zpracované potraviny, energie, začátek, migrény, cukry, zdroj energie, palačinka s ovocem, fitness strava, řízek, obezita, sladkosti, inzulínová houpačka, musli s mlékem, konzervace, ohřívání, umeocet, celozrnné obiloviny, řeřicha, sladké kaše, ekzémy, tloustnutí, vztek, střední věk, škroby, maso, metabolismus, nadýmání, akné, kyselinotvornost, půst, průmyslově upravené potraviny, zpomalený metabolismus, vánoční cukroví, ohřívání jídel, glykogen, GI, vystouplé břicho, káva, vyvážený jídelníček, jak zrychlit metabolismus

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?