O čem se mluví
Petrushe
Před 9 minutamiDíky moc, Káťo, použití je na místě v případě, že do těla vstoupil chlad a chceme ho podpořit v otevření pórů a jemném vypocení. Když se to překlápí do zánětu, husté či žluté, zelené rýmy, tak vynechat, jak píšeme.
Kurz
Klub
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Nejnovější zdravé recepty a články
Zdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
59
9
Hlívové řízečky
Hlívové řízečky se hodí se ke všemu – k salátům, k teplé zelenině, do placek nebo jen jednoduše s chlebem a nějakou salsou či dipem.
Krémové dezerty
klub
30
13
Bezlepkový koláč s náplní dvou barev
Tento typ dezertu mám moc ráda, jelikož je úžasně variabilní. Tento recept je bez lepku, živočišných produktů a vynechala jsem i rostlinné máslo a na korpu...
65
30
Klíčíme vojtěšku Alfalfa
Vojtěšku pojmenovali alfalfa, což znamená otec všech potravin. Považuje se za elixír života. Jako všechny klíčky, i ona obsahuje cenné a léčivé látky, kter...
79
15
Ezogelin çorbası – turecká hustá polévka
Dnes se s vámi podělím o recept na polévku z turecké kuchyně, která doslova voní Anatolií. Hlavní složkou této výživné, chutné a přitom jednoduché polévky ...
38
1
Bohaté fusilli s květákem
Tento recept je bohatý nejen na ingredience, ale hlavně na vůně a chutě, které s v něm krásně se prolínají. Pro milovníky těstovinových jídel.
Zdravé recepty
klub
57
16
Tofu “tvarohová” náplň do štrúdlu
Luxusní “tvarohová” náplň z tofu tvarohu do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Prozkoumej klub
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
49
1
Bob zahradní – zdravá jarní zelenina
Bob zahradní je typickou jarní zeleninou. Je nejen velmi zdravý a bohatý zejména na železo, ale hlavně chutný a snadný na pěstování takřka kdekoli. Víte, j...
108
2
Živý kurz vaření ve Zlíně
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak s...
43
1
7 potravin, které rozhýbou vaši náladu
Kdo by nechtěl zažívat pocity štěstí? Jídlo nás ovlivňuje nejen po stránce tělesné, ale i po té psychické. Může nám přinést pocit pohody, klidu a štěstí. P...
Okinawské Jyunpaku – Momordica charantia
Okinawské Jyunpaku – Momordica charantia, klenot zahrady, zajímavá a krásná rostlina, která obohatí vaší stravu. Jaro se blíží, je načase hledat semínka.
54
23
Síla vděčnosti
Je to už pár let, co jsem chtěla napsat článek o vděčnosti. Dává mi totiž obrovský smysl. Protože jsem ale člověk takzvaně „rozlítaný“, nedotáhla jsem to t...
123
9
Potraviny pro naši psychickou pohodu
Které potraviny nám kradou hormony štěstí a které naopak pomáhají je vytvářet? Upravte svůj jídelníček a budete se cítit šťastnější, lépe spát a budete mít...
115
6
Živý kurz vaření už tento pátek (27. 2.) Poslední místa!
Poslední místa! Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit ...