O čem se mluví
Kurz
Kurz
Klub
Klub
Kurz
Kurz
Šíša 🌾
Dnes v 18:23Přidávám se k chvále. Sice jsem udělala bez kešu ( na to jsem zapomněla ), ale za to byla ozdobená prvním letošním medvědím česnekem.
I když nic nezbylo, zajímalo by mě, jestli máš zkušenost s uchováním v lednici. Jestli vydrží aspoň jeden den? Mám obavy, aby to pak nenadýmalo.
Díky a krásné jaro! Š.
Bugina
Dnes v 17:45Jaký kuskus prosím používáte? Klasický je s lepkem, ne?
Blanka
Dnes v 16:03Řebříček mi velmi pomáhá při silném menstruačním krvácení v perimenopauze. Úplný zázrak, ideálně v kombinaci s kopřivou a kontryhelem. Poměr 1 lžička řebříčku : 2 lžíce kopřivy : 2 lžíce kontryhele sušené natě. Spařit na čaj asi 10 min louhovat a popíjet.
Klub
Klub
Kurz
Kurz
Nejnovější zdravé recepty a články
Zdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
27
8
Rychlé sušenky bez lepku
Zbyly vám uvařené jáhly? Vyrobte si z nich tyto měkkoučké bezlepkové sušenky. Stačí pár ingrediencí a dobrota je na světě.
3
1
Jemné kuskusové knedlíky s žampionovou omáčkou
Jemné bezlepkové knedlíčky z kuskusu jsou rychlou alternativou klasických knedlíků. Skvěle se hodí k jednoduché žampionové omáčce zjemněné mandlovou smetan...
26
2
Trhance z hlívy
Rychlý a zdravý recept z hlívy plný chutí. Skvělá alternativa pro vegetariány a vegany, kteří si chtějí vychutnat lahodný pokrm plný originálních kombinací...
13
Houbové congee
Kaše jsou jednoduché, dají se obměňovat do nekonečna, mohou být tedy pokaždé jiné a člověka nikdy nemůžou omrzet. Pokud patříte mezi milovníky hub, nenecht...
4
2
Těstoviny s romanesco a černou čočkou
Lehké zeleninové těstoviny, které zasytí, ale zároveň nepůsobí těžce. Jemná omáčka ze zeleninového vývaru a rýžové smetany propojí romanesco, cuketu a lušt...
Krémové dezerty
klub
22
5
Jáhlovo-tofu dezert do skleničky s jablky a čokoládou (bez lepku)
Lehký dezert do skleničky, který potěší svou přirozenou sladkostí, jemnou strukturou a kontrastem světlé citronovo-vanilkové vrstvy s hřejivou jablečno-čok...
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Prozkoumej klub
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
65
21
Fialka a maceška v kuchyni
Fialka i maceška se používají nejen na léčení, ale dají se nádherně využít i v kuchyni. Jejich sezóna právě začala, tak si s nimi neváhejte zpestřit talíře...
215
38
Kratom – dobrý sluha, zlý pán
Kratom, látka opěvovaná i zatracovaná, přeceňovaná i podceňovaná, známá i neznámá – každopádně kontroverzní. Znáte ji? Víte, co od ní můžete doopravdy čeka...
230
20
Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení
Dá se zhubnout zdravě bez cvičení? Bez mučení a drastických diet? Ano! Máme to vyzkoušeno nejen my, ale další stovky žen! Zkuste to taky.
13
První pomoc při jarní chřipce
Během jarního období se chřipka, nachlazení a jiné virové infekce objevují ve zvýšené míře. Jak tělo podpořit, abyste si mohli brzy užívat probouzejícího s...
1
Živý kurz vaření ve Zlíně 10.4. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
142
7
Bakterie v ohřívané rýži – opravdu je tak nebezpečná?
Na internetu koluje varování, že ohřívaná rýže je nebezpečná kvůli bakteriím, které se v ní množí. Tahle historka má reálný základ – ale způsob, jakým se š...
57
2
Proč jíst tapioku
Tapioka se těší velké oblibě, mimo jiné i proto, že patří mezi bezlepkové potraviny. Už jste ochutnali pudink z tapiokových perel?