PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Známé osobnosti výživového poradenství a odborníky na bezlepkovou stravu MUDr. Vladimíru Strnadelovou a Jana Zerzána jsme požádali o příspěvek ve formě odpovědí na otázky: proč nedoporučují lepek malým dětem, jak se má lepek k makrobiotické stravě a kdy je možné ho začít dětem podávat, a k tomu pár slov o sladké rýži.
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Děkuji, ten článek jsem psala přesně za tímto účelem. Přestat se ho bát 💪. Právě v toto období je moje dcera se zetěm na svatební cestě na Okinawě a poslali mi zprávu kolik tofu tam prodávají a konzumují 🤩, takže směle do toho. I za vyzkoušení to stojí🙏možná i ty si ho zamilujete a zařadis ho do jídelníčku. Ne často, ale občas. Moc a moc díky za komentář 😘
Ahoj Ivano, jak uz jsem psala vcera Vierce, tak to asi budu muset trochu prehodnotit, protoze mam par receptu, ve kterych tofu nahradit nejde, tak asi vyzkousim. Zrovna me napadl “bramborovy” salat na vanoce, tam jsem zkousela pridavat “majonezu” z kesu, ale nebylo to ono, tak zkusim tofu. Jeste jednou diky :)
Buďte první, kdo napíše komentář