Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty batát

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty batát. Batáty připomínají brambory vzhledem i chutí - proto se jim někdy říká sladké brambory. Patří ale do jiné skupiny a neobsahují jedovatý solanin. Batáty jsou výživnější a lépe zasytí. Ochutnejte naše recepty s batáty.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Knedlík je klasická příloha, která se perfektně hodí nejen k zelí a špenátu, ale i různým omáčkám. Tento je bez lepku i vajec a strukturou může připomínat bramborový knedlík. Příprava nezabere mnoho času a zvládne jej i začátečník.
Recept na jednoduché pikantní jídlo, ideální jako zeleninová složka talíře, kterou je dobré zkombinovat s něčím, co její pálivost trošku zkrotí, např. s rýží.
Lehce pikantí a přesto krémová, přesně taková je horská čočka na smetaně. Lze nakombinovat s různými obilovinami, ale také s plackami či těstovinou. Zahřejte se v těchto sychravých dnech lahodným jídlem, které navíc i skvěle zasytí.
Je to bašta! A vypečená, protože je v ní pečený batát a červená řepa. Pokud si jí připravíte podle receptu, pak uvidíte, jak ten název pasuje.
Sytá hustá polévka, která díky kombinaci uzené papriky a kokosového mléka překvapí svou lahodnou chutí. S kouskem kváskového pečiva skvěle zasytí.
Uzrála mi první dýně a tak jsem v rychlosti vykouzlila zase jiný druh dýňové polévky.
Zapékané batáty patří mezi skutečné delikatesy. Tato v sobě zahrnuje i obilovinu a luštěninu a navíc skvěle voní po čerstvých bylinkách. Vy a vaši blízcí se budete olizovat až za ušima!
Chřestová sezóna je v plném proudu, pojďme si ji užít. Vyzkoušejte třeba tuto pečenou verzi chřestu s pikantní pepřovou omáčkou. Se slaninou z tofu a batátovým pyré chutná báječně!
Batáty jsou nejen lahodné a syté, ale mají i spoustu zdravotních benefitů pro naše tělo. Už vám docházejí nápady, jak tyto sladké brambory v kuchyni použít? Zkuste některý z těchto 13 skvělých tipů a nápadů!
Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus. Perfektně se hodí ke kváskovému pečivu, jako dip k zelenině nebo k obilovinám místo omáčky...
Hlívu vzali v mnoha našich receptech na milost i velcí odpůrci hub. A tahle krémová není výjimkou. Je jemná a houby v ní zatím nikdo nepoznal.
Jednoduchá polévka s minimem ingrediencí a rychle hotová. Úspěch zaručen!
Hlíva se nazývá královnou imunity. Pomůže vám s imunitou, zažíváním i s únavou. Co ale dělat, když vám nechutná? Já ji takhle pravidelně dostávám do části rodiny, kde ve viditelné podobě neprochází. Tahle polévka je z velké části hlívová...
Potřebujete rychle udělat salát a nemáte čas vyrábět zálivku? Tak si udělejte tento rychlý a skvělý salátek ze dvou ingrediencí doplněný o šťavel, který je krásný a léčivý. A už roste!
Je to chuťově velmi zajímavé jídlo, které si obzvlášť vychutnáte, pokud nevynecháte žádné koření.
Luxusní jídlo, které v v chladných dnech zahřeje a potěší chuťové buňky. Zkuste tento recept na zdravý a lahodný zapečený pokrm a udělejte tak něco hezkého pro sebe. Jídlo přece není jen o tom nasytit se a nemít hlad,...
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Jednoduchá polévka s minimem ingrediencí a rychle hotová. Úspěch zaručen!
Téma: plněné batáty, bez sóji, kuskus, teplá zelenina, k plackám, bílá rýže, bez zahusťování, houby, polévky, bez masa, indické kari, pomazánka z cizrny, petrželka, fazolová polévka, Hokkaido, jídlo s sebou, hdp2021, fit strava, uzené tofu, bezlepkové menu, vegan, fitness recepty, Horská čočka, veganská polévka, chřest recepty, děti, Dušený batát Katmandu, čiroková mouka, humus, mletá sladká paprika, červená paprika, dýně hokkaido, pepřová omáčka, svačina, original JJ, kmín, shiromiso, Pečené batáty plněné míchaným tofu, bez brambor, sladká brambora, mezinárodní recepty, zdravá polévka, červené fazole, pohanková mouka, Pečený chřest s batátovým pyré, muškátový oříšek, krémové polévky, recepty z chřestu, omáčky na těstoviny, veganský knedlík, řepa, veganská kuchyně, bez smetany, štavel, veganské knedlíky, veganský jogurt, cizrnová kaše, místo masa, batát, vegan pomazánka, luštěninová pomazánka, bezlepkové recepty, americké sladké brambory, umeocet, omáčka ze zeleného pepře, batátové pyré, bezlepkový knedlík, čočka, Video, žampiony, kokosové mléko, pískovice řecké seno, špekový knedlík, polévka z hlívy ústřočné, bez bílé mouky, zapečený brambor, hořčičné semínko, jarní cibulka, luštěniny, rýžová mouka, Vařený knedlík, čerstvý zázvor, makrobiotika, klíčky alfa alfa, seitan, bílé miso, kurkuma, semínka fenyklu, čočkové výhonky, majoránka, cibule, knedlíky, online kurz Hubneme do plavek, mletá červená paprika, rajčatová šťáva, knedlík, bramborové placky, curry, hummus, zima, bezlepkové knedlíky, semínka ředkvičky, kešu smetana, bezlepkové, římský kmín, bez vajec, přílohy, kardamom, rychlovka, zdravá kuchyně, pečené sladké brambory, quinoa, úprava chřestu, tahina, pečený chřest s pepřovou omáčkou, sytá polévka, vegan polévka, brmborová kaše, zdravý knedlík, falešný špek, obědové polévky, místo brambor, zapečená zelenina, batátové gnocchi, jaro, celiak, batátový knedlík, příkrmy, Tamari, špenát, veganské menu, bílý chřest, pikantní pokrmy, prášek z červené řepy, syté polévky, lesní pažitka, Hokaido, zelený pepř, krémová polévka, polévka z hlívy, květák, dip, tofu, kompletní jídlo, batátová polévka, bezlepková jídla, veganské recepty, tabbouleh, kaše z cizrny, mrkev

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?