Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty batát

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty batát. Batáty připomínají brambory vzhledem i chutí - proto se jim někdy říká sladké brambory. Patří ale do jiné skupiny a neobsahují jedovatý solanin. Batáty jsou výživnější a lépe zasytí. Ochutnejte naše recepty s batáty.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Zapékané batáty patří mezi skutečné delikatesy. Tato v sobě zahrnuje i obilovinu a luštěninu a navíc skvěle voní po čerstvých bylinkách. Vy a vaši blízcí se budete olizovat až za ušima!
Chřestová sezóna je v plném proudu, pojďme si ji užít. Vyzkoušejte třeba tuto pečenou verzi chřestu s pikantní pepřovou omáčkou. Se slaninou z tofu a batátovým pyré chutná báječně!
Batáty jsou nejen lahodné a syté, ale mají i spoustu zdravotních benefitů pro naše tělo. Už vám docházejí nápady, jak tyto sladké brambory v kuchyni použít? Zkuste některý z těchto 13 skvělých tipů a nápadů!
Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus. Perfektně se hodí ke kváskovému pečivu, jako dip k zelenině nebo k obilovinám místo omáčky...
Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Jednoduchá polévka s minimem ingrediencí a rychle hotová. Úspěch zaručen!
Hlíva se nazývá královnou imunity. Pomůže vám s imunitou, zažíváním i s únavou. Co ale dělat, když vám nechutná? Já ji takhle pravidelně dostávám do části rodiny, kde ve viditelné podobě neprochází. Tahle polévka je z velké části hlívová...
Potřebujete rychle udělat salát a nemáte čas vyrábět zálivku? Tak si udělejte tento rychlý a skvělý salátek ze dvou ingrediencí doplněný o šťavel, který je krásný a léčivý. A už roste!
Je to chuťově velmi zajímavé jídlo, které si obzvlášť vychutnáte, pokud nevynecháte žádné koření.
Luxusní jídlo, které v v chladných dnech zahřeje a potěší chuťové buňky. Zkuste tento recept na zdravý a lahodný zapečený pokrm a udělejte tak něco hezkého pro sebe. Jídlo přece není jen o tom nasytit se a nemít hlad,...
Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Uzrála mi první dýně a tak jsem v rychlosti vykouzlila zase jiný druh dýňové polévky.
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Hrachová kaše s čerstvými bylinkami a zeleninou je velmi chutná a rychle hotová. Dá se podávat k hlavnímu jídlu nebo jako pomazánka k pečivu či plackám.
Roman udělal rychlou a velmi dobrou česnečku, kterou vylepšil porcí čočkových klíčků. To byla dobrota!
Naše oblíbené krémové "smetanové" těstoviny s tahini omáčkou, sladkými batáty, kadeřávkem a uzeným tofu. Toto jídlo bychom mohli jíst denně. Tato omáčka je velmi univerzální. Využijete ji i do salátů nebo jako dip.
Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.
Téma: batátové chipsy, tempeh, pepřovou omáčkou a tofu slaninou, veganská kuchyně, kari s hrachem, pražený sezam, batát, tebi, veganské menu, shiitake, celiakie, vegan pomazánka, hlíva, květáková polévka, pikantní kari, do školy, prášek z červené řepy, rýžový ocet, bezlepkové, cizrnová pomazánka, čerstvé bylinky, bílá rýže, výhonky čočky, bez lepku, shiromiso, bramborová kaše, štavel, hrachové kari, sedmikrásky, sedmikráska, Hokkaido, veganská jídla, online kurz Hubneme do plavek, bílé miso, polévka z hlívy, bobkový list, indické curry, kari z hrachu, bezlepkové menu, sezóna podzim, mezinárodní kuchyně, pečené sladké brambory, batátový krém, těstoviny, pomazánka z cizrny, lokše, zázvor, Pečený chřest s batátovým pyré, sezamové máslo, kvašené zelí, zdravá kuchyně, bez mléka, grilované batáty, Video, bezlepková jídla, bez laktózy, tempeh natural, alfa alfa, recepty z chřestu, hummus, miso, Hokaido, oregáno, cizrna, celiak, semínka ředkvičky, červená čočka, zelený chřest, těstoviny s omáčkou, zimní salát, veganská strava, veganské jídlo, bílé tofu, krémové polévky, uzené tofu, zapečený brambor, kapusta, omáčka, obědová polévka, batátová kaše, dýně, pečený chřest s pepřovou omáčkou, Dušený batát Katmandu, polévka, chřest recepty, hlíva ústřičná, čočka na cibulce, umeocet, chipsy, pepřová omáčka, zapečené batáty, batáty, nakládaný zelený pepř, česnek, dýně hokkaido, koření, batátové pyré, polévky, tofu slanina, bezlepkové recepty, indické recepty, Tamari, indické koření, indická kuchyně, římský kmín, Zapékané batáty, indické kari, omáčka ze zeleného pepře, červená loupaná čočka, míchané tofu, polévka z hlívy ústřočné, sezam, tahini, klíčky alfa alfa, humus, dýně máslová, zapečené brambory, červený batát, plněný batát, bez obilovin, žampiony, bez vejce, seitan, krémové těstoviny, výhonky, zapečené pokrmy, zelený pepř, zeleninová jídla, přírodní tofu, ABKM, omáčky, bez masa, klíčky čočky, hokkaido dýně, slanina z tofu, pomazánka, mezinárodní recepty, do práce, kari, co s tofu, mleté paprika, večeře, černá rýže, zima, koriandr, oběd, luštěniny, příkrmy, sladké brambory, batátová polévka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?