Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty batát

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty batát. Batáty připomínají brambory vzhledem i chutí - proto se jim někdy říká sladké brambory. Patří ale do jiné skupiny a neobsahují jedovatý solanin. Batáty jsou výživnější a lépe zasytí. Ochutnejte naše recepty s batáty.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Uzrála mi první dýně a tak jsem v rychlosti vykouzlila zase jiný druh dýňové polévky.
Hrachová kaše s čerstvými bylinkami a zeleninou je velmi chutná a rychle hotová. Dá se podávat k hlavnímu jídlu nebo jako pomazánka k pečivu či plackám.
Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus. Perfektně se hodí ke kváskovému pečivu, jako dip k zelenině nebo k obilovinám místo omáčky...
Hlíva se nazývá královnou imunity. Pomůže vám s imunitou, zažíváním i s únavou. Co ale dělat, když vám nechutná? Já ji takhle pravidelně dostávám do části rodiny, kde ve viditelné podobě neprochází. Tahle polévka je z velké části hlívová...
Potřebujete rychle udělat salát a nemáte čas vyrábět zálivku? Tak si udělejte tento rychlý a skvělý salátek ze dvou ingrediencí doplněný o šťavel, který je krásný a léčivý. A už roste!
Jednoduchá polévka s minimem ingrediencí a rychle hotová. Úspěch zaručen!
Roman udělal rychlou a velmi dobrou česnečku, kterou vylepšil porcí čočkových klíčků. To byla dobrota!
Naše oblíbené krémové "smetanové" těstoviny s tahini omáčkou, sladkými batáty, kadeřávkem a uzeným tofu. Toto jídlo bychom mohli jíst denně. Tato omáčka je velmi univerzální. Využijete ji i do salátů nebo jako dip.
Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.
Tabbouleh máme rádi, ale v zimě potřebujeme spíše zahřát než osvěžit. Vymysleli jsme proto zimní verzi tohoto salátu s pečenou zeleninou a ještě ho udělali bezlepkový.
Tento luxusní sladký krém chutná jako karamel a neuvěříte, že je v něm cizrna! Je výborný jen tak na lžičku, k promazání cukroví nebo palačinek. Zkuste nabídnout těm, kteří jinak cizrnu nemusí a uvidíte, jak se budou oblizovat :-)
Jeden z luxusních zeleninových salátů pro chladné dny. Potěšíte jím každého, kdo miluje pečenou zeleninu!
Připravte si naši českou klasiku - krémovou smetanovou omáčku. Ale ve zdravé verzi bez mléka. K tomu výborné odlehčené batátové noky z celozrnné mouky. Luxusní nedělní rodinný oběd - i pro návštěvu.
Toto jídlo je lehoučké, téměř bez práce, ze základních surovin a velice chutné. Dá se jíst jako příloha téměř k čemukoliv. Tato specialita pochází z Nice z roku 1780.
Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Jakmile se trošku ochladí, dělám si hustá a krémová jídla. Tato krémová fazolová dobrota s jemnou chutí kokosu a sladkou zeleninou je něco pro mlsné jazýčky. Doporučuji!
Milujete kopr? Tak to určitě zkuste tento lehoučký á la bramborový salát s pořádnou dávkou kopru! Jako dělaný do tohoto slunečného počasí - třeba s sebou na výlet někam k vodě...
Téma: česnek, rýžový ocet, hořčice, omáčka z fazolí, místo brambor, štavel, krémový dezert, cizrnová pomazánka, pohanková mouka, vegan, veganství, luštěniny, tahini dip, cookies, sezóna léto, klíčky, rajčatová omáčka, bezlepkové sušenky, těstovinový salát, bílé tofu, bílé fazole, muškátový oříšek, batátové sušenky, dip z tahini, vegetariánství, pečený batát, čirok, noky s batáty, Vánoce, květáková polévka, kmín, noky z batátů, řapíkat celer, čočkové výhonky, dětské recepty, kadeřávek, dýňový olej, indické kari, jídlo s sebou, plněný batát, majonéza, tempeh, alergie na mléko, noky z celozrnné mouky, do práce, sušenky bez lepku, indické curry, kešu mléko, ledový salát, tebi, fazolová omáčka, naklíčená čočka, čokoládové pecičky, celiakie, batátové cookies, krémové těstoviny, omáčka se smetanou, lahůdkové droždí, krémová polévka, cookies z batátů, hokkaido dýně, natural tempeh, tahini, ratatouille, hummus z pečené zeleniny, oběd, letní salát, cookies s čokoládou, obědová polévka, sladký hummus, čočková směs, sladký krém, kedluben, dezerty bez lepku, kari s hrachem, low carb, sladká pomazánka, krémy, perníkové koření, Video, děti a sladkosti, karamel, kompletní talíř, krém na cukroví, do školy, podzimní salát, vojtěška, červená cibule, batáty, květák, perníkové sušenky, sušenky z batátů, perníčky, polévka z hlívy, polévka z hlívy ústřočné, pečený česnek, konopná semínka, batátový salát, bílý tempeh, pepř, čokoláda bez cukru, sezóna podzim, kukuřičný škrob, tempeh natural, krém do cukroví, paleo, rýžový sirup, čokoláda, fazole na smetaně, čočka na cibulce, lesní pažitka, celozrnné těstoviny, sladká chuť, mrkev, baklažán, navy fazole, natural tofu, zeleninový salát, sezamová pasta, cibule, kakao, cizrnová kaše, římský kmín, ABKM, fit recepty, pomazánka nasladko, sezam, hrách, růžičková kapusta, italská omáčka, tymián, rostlinná smetana, dýně máslová, kapusta, Klub Jíme Jinak, karob, dezert bez lepku, vegan pomazánka, pečení bez lepku, bez mléka, polévka, máslo ze sezamu, curry, sezóna jaro, bez obilovin, sedmikrásky, těstoviny s omáčkou, hnědá čočka, francouzská kuchyně, oregáno

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?